Een persoon brengt een aanzienlijk deel van zijn leven door in een droom. We hebben slaap nodig om te rusten, de immuniteit te herstellen en de stofwisseling te corrigeren. Als gevolg van chemische processen die tijdens de slaap in het lichaam plaatsvinden, worden sommige organische verbindingen in cellen en weefsels vernietigd (katabolisme) en andere juist ontstaan (anabolisme). Dienovereenkomstig groeit ons hele lichaam tegelijkertijd en verliest het iets, en de snelheid van dergelijke processen hangt af van de leeftijd van de persoon.
Waarom slapen?
Dit alles gebeurt onder controle van onze hersenen, die de informatie die gedurende de dag wordt ontvangen verwerken en opdrachten aan ons lichaam geven. Zoiets gebeurt trouwens in het lichaam van dieren en planten. Het is waar dat de slaap van dieren anders is dan de slaap van de mens. Beren gaan bijvoorbeeld in een lange winterslaap, walvissen en dolfijnen bewegen zelfs in hun slaap, schapen en paarden slapen liever staand in slaap, en giraffen, hoewel ze een horizontale positie innemen, worden constant wakker, terwijl hun totale slaap per nacht ongeveer 20 minuten is. Vogels kunnen vliegen en vissen slapen met hun ogen open, omdat ze geen oogleden hebben. Wat betreft planten, onze "groene makkers" ontwikkelen periodiek een rusttoestand, waarin alle levensprocessen vertragen.
Menselijke slaap bestaat uit langzame en REM-slaapfasen. Daaruit worden cycli gevormd, waaronder vijf fasen, die anderhalf tot twee uur duren. Tijdens de nacht doorlopen onze hersenen verschillende van dergelijke cycli en het aandeel van de REM-slaap neemt geleidelijk toe. Het is niet erg handig als de slapende persoon tijdens deze fase gewekt wordt, omdat het tijdens de REM-slaap is dat de hersenen actief de informatie verwerken die gedurende de dag wordt ontvangen. Als je zo'n droom vaak genoeg onderbreekt, kun je zelfs 'een psychische stoornis voor een persoon organiseren.
Wat is slaapwandelen
Alle mensen slapen op verschillende manieren - iemand slaapt diep, iemand wordt vaak per nacht wakker. Iemand gaat vroeg naar bed en staat een beetje licht op, iemand is tot laat in de nacht wakker en wordt dichter bij het avondeten wakker.
Iemand slaapt diep en herinnert zich zijn dromen niet, maar bijvoorbeeld Dmitry Mendeleev en Charles Dickens hadden zulke levendige dromen dat ze ze later in hun werk gebruikten. Er zijn echter ernstige pathologieën (wetenschappers noemen ze ook afwijkingen), uitgedrukt in een schending van de normale slaap - slapeloosheid (slapeloosheid) of, omgekeerd, onweerstaanbare slaperigheid (hypersomnie).
De wetenschap kent al lang een fenomeen als het slaapwandelen. Het wordt ook slaapwandelen genoemd, omdat er een mening is, hoewel niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs, dat deze pathologie verband houdt met de invloed van de maan op de menselijke psyche. Volgens verschillende bronnen lijdt slaapwandelen twee tot tweeënhalf procent van alle volwassenen. Slaapwandelen komt vaker voor bij kinderen, maar deze zenuwaandoening verdwijnt meestal met de leeftijd.
Slaapwandelen vindt meestal plaats tijdens onvolledig ontwaken uit een diepe fase van langzame golfslaap op het niveau van de derde en vierde fase, gezamenlijk de "deltastadium" genoemd. De slaapwandelaar lijkt te slapen, maar voert tegelijkertijd handelingen uit die niet kenmerkend zijn voor een slapend persoon, hij staat bijvoorbeeld op en gaat ergens heen, praat luid of rijdt zelfs auto. De ogen van een persoon zijn open, zijn bewegingen zijn langzaam en soepel. En dat allemaal omdat de hersenen van de slaapwandelaar in een toestand van half slaap, half wakker zijn. Bovendien is het vrij moeilijk om hem wakker te maken, en dit hoeft niet te worden gedaan, omdat de gek bang kan zijn of agressie kan vertonen. Het beste is om hem gewoon terug naar bed te brengen en naar bed te brengen.
Promotie video:
Zwervende meisjes
Al in de 19e eeuw zijn gevallen van slaapwandelen in de medische literatuur beschreven. Hier zijn er een aantal. Een Amerikaans meisje van tien werd elke nacht wakker, stond op en liep langzaam door haar kamer en woonkamer. Toen keerde ze terug naar haar slaapplaats en keek hem zorgvuldig om zich heen. Er stond meestal een grote mand met linnengoed naast het bed. Het meisje bekeek haar zorgvuldig en ging daar liggen, opgerold als een kat. Dus sliep ze ongeveer een uur en keerde toen terug naar haar bed. Dit gebeurde allemaal elke avond in het bijzijn van mijn zus. Na een tijdje stopten de nachtelijke omzwervingen even plotseling als ze begonnen.
Een 12-jarig schoolmeisje, dat in een prestigieus gesloten pension woonde, begon 's nachts plotseling op te staan en dwaalde door de kamers en gangen. De directie van de onderwijsinstelling besloot niet bekend te maken wat er gebeurde, om de reputatie van het pension niet te bederven. Bij het meisje werden twee dienstmeisjes ingezet, die voor haar moesten zorgen. Elke nacht stond de slaapwandelaar op en liep door het gebouw, en toen, onder toezicht van haar kamergenoten, ging ze de straat op.
Op een keer vergaten de arbeiders die het dak repareerden de ladder voor de nacht te verwijderen, waardoor hij tegen de muur leunde. De slaapwandelaar bevond zich snel bij de trap en klom meteen het dak op. De dienstmeisjes waren bang om te huilen om het meisje niet bang te maken, omdat een plotseling ontwaken onvermijdelijk zou leiden tot een val van een hoogte. De slaapwandelaar bewoog zich langzaam langs de rand van het dak langs de stenen afvoer en bevond zich uiteindelijk op de verwoeste plek. Tot grote schrik van de vrouwen die naar haar keken, bleef het meisje bewegen, alsof ze niet merkte dat ze op het punt stond te vallen. Toen het dak raakte, bleef de slaapwandelaar even staan, alsof hij besloot wat te doen, draaide zich toen om, liep langzaam naar de trap en ging naar beneden. Daarna keerde ze, vergezeld van de bange dienstmeisjes, terug naar haar kamer en ging naar bed. 'S Morgens wist het meisje niet meer wat er' s nachts met haar was gebeurd.
De kostschoolarts heeft lang nagedacht over hoe hij de leerling tegen een ongeval kan beschermen. Ten slotte werd er een speciale nachtjapon voor haar genaaid, waarvan de zoom werd vastgenaaid om de tas eruit te laten komen. In zo'n overhemd lopen zou nauwelijks werken. De mouwen waren zo lang geknipt dat ze op de borst konden worden vastgebonden. 'S Nachts kwam de slaapwandelaar, zoals altijd, uit bed, maar deed een stap, viel en werd wakker. De volgende nacht, terwijl hij een beetje opstond en een beetje stond, sprong de gek plotseling naar voren. Ze sprong door de kamer tot ze uitgeput was en ging naar bed. En na een tijdje stopte het meisje helemaal met lopen. Maar niet lang na de lunch begon haar lichaam plotseling te krampen en mompelde ze wat onzin. Slechts twee dagen later kwam de grens bij zinnen. Helaas kwamen deze aanvallen na verloop van tijd vaker voor en werden haar ouders gedwongen haar van de samenleving te isoleren.
Ongelukkige slaapwandelaars
Een 28-jarige man werd veroordeeld voor het doden van zijn eigen 18 maanden oude zoon door met zijn hoofd tegen een muur te slaan. De ongelukkige man leed lange tijd aan slaapwandelen, maar hij vermoedde niet eens dat hij in staat was om zo'n misdaad te plegen. Tijdens het proces verklaarde de moordenaar dat hij gewoon zijn gezin beschermde - het leek hem dat een wild dier het huis was binnengekomen. De rechtbank wist van de ziekte van de beklaagde en sprak hem vrij.
Tegenwoordig is het lot van slaapwandelaars net zo weinig benijdenswaardig als vroeger. Onlangs Donald Clegg. de Engelse dokter kwam na een feestje waarop hij een behoorlijke borrel had gedronken thuis en ging slapen. Hij stond echter al snel op, trok een badjas en pantoffels aan, stapte in zijn auto en trapte het gaspedaal in. Een paar minuten later botste Clegg tegen de auto's die vlakbij geparkeerd stonden en … werd wakker. Het bleek dat de man het in een droom deed. Tijdens het proces klaagde de ongelukkige gek dat het nodig was om de auto eerder te verlaten, omdat hij ooit op dezelfde manier tegen een boom was gereden zonder wakker te worden. De vrouw van de overtreder, die in de hal aanwezig was, beloofde de rechter dat ze nu de sleutels van de auto zou verstoppen. Desalniettemin veroordeelde de rechtbank Clegg tot een behoorlijke boete en trok hij zijn rijbewijs voor 12 maanden in, daarbij verwijzend naar zijn beslissing dat de dokter dronken achter het stuur zat.
In 2001, in Gloucester, hing manager gereedschapverhuur Michael Cox, bij wie al lang de diagnose slaapwandelen was gesteld, zichzelf op in zijn slaap. De avond ervoor had Cox de Schindler's List van Steven Spielberg bekeken. Het bevat een scène waarin een van de personages wordt opgehangen. Blijkbaar maakte ze zo'n sterke indruk op de arme kerel dat ze het hoofdthema werd van zijn droom, belichaamd in werkelijkheid. Psychologen geloven echter nog steeds dat dit geen zelfmoord was in de volle betekenis van het woord, het was alleen dat Cox 'hersenen niet in staat waren om de gebruikelijke remmingsreactie te ontwikkelen die kenmerkend is voor waakbewustzijn. Bij slaapwandelaars, in een droom, is het instinct van zelfbehoud uitgeschakeld, dus 's nachts doen ze vaak dingen die ze overdag nooit zouden hebben durven doen.
In 2008 besloot slaapwandelaar Brian Thomas om het weekend met de auto te reizen met zijn vrouw Christina. Tijdens een van de stops hadden de echtgenoten ruzie met een groep onbekende jongeren. De nacht na zijn terugkeer stapte Brian uit bed en wurgde zijn vrouw, die vredig naast hem lag te slapen. Toen de politie arriveerde, zei Thomas dat hij droomde dat een jonge man in een spijkerbroek en een zwart jasje de slaapkamer binnenstormde en naar Christina snelde. De man schreeuwde naar de vreemdeling en greep hem bij de keel om hem bij zijn vrouw weg te slepen. Maar toen de slaapwandelaar plotseling wakker werd, kneep zijn vingers in de keel van de arme Christina, die geen tekenen van leven meer vertoonde. De rechtbank hield rekening met de ziekte van Thomas en liet hem vrij.
Tijdschrift: Secrets of the 20th century №4. Auteur: Sergey Sukhanov