Hoe vaak ze ook praten over het unieke karakter van elke persoon, toch kan het gedrag van iedereen in het algemeen als identiek worden beschouwd. Onze acties die automatisch worden uitgevoerd, zijn in de regel vergelijkbaar, en daarom stelt de psychologie ons in staat om niet alleen elk te onthullen, maar zelfs om het individu te beheersen. De eenvoudigste en meest effectieve technieken van deze wetenschap van de "man van kennis" kunnen veilig in het dagelijks leven worden toegepast:
- Als het antwoord van de gesprekspartner bijvoorbeeld niet bij u past, hij iets niet heeft gezegd, zich onduidelijk heeft geuit of gelogen, hoeft u het niet opnieuw te vragen. Kijk in plaats daarvan gewoon stilletjes en voorzichtig in zijn ogen - deze techniek laat hem gewoon geen kans en hij zal worden gedwongen zijn gedachten voort te zetten.
- Als iemand tegen je schreeuwt, doe dan moeite voor jezelf en blijf volkomen kalm en kalm. De eerste reactie van schreeuwen is woede, die je gedrag alleen maar zal uitlokken, maar het zal heel snel verdwijnen en reactie nummer twee zal beginnen - een schuldgevoel over je uitdagende en agressieve gedrag. Hoogstwaarschijnlijk zal de schreeuwende persoon om vergeving vragen.
- Als je weet dat je kritiek van een persoon zult krijgen (ze zullen opmerkingen maken of schelden), vat dan moed en probeer naast hem te gaan zitten of staan - in dit geval zal hij zachter worden en zal het negatieve een paar keer minder van hem komen dan wanneer je op afstand was …
- Het eten van iemands voedsel wordt geassocieerd met rust en veiligheid, omdat we het meestal thuis, binnen onze eigen muren doen. Dat is de reden waarom, als je erg angstig bent, op de kauwgom kauwt: het zal onze hersenen bedriegen, de indruk wekken dat je aan het eten bent, en daarom zal je je zelfverzekerder en rustiger voelen.
- Een oude en beproefde methode die door veel studenten in het examen wordt gebruikt: je voorstellen dat de leraar je goede en goede vriend is, dan zal het veel gemakkelijker zijn om te antwoorden en zul je je rustiger voelen. Deze truc werkt met elke interviewer! Gebruik het voor een belangrijk interview.
- Als iedereen in het gezelschap meteen begint te lachen, dan kijkt iedereen op instinctief niveau naar wie hij het leukst vindt, met wie hij graag dichterbij zou willen komen. Werp daarom een blik na een geslaagde grap, leer veel nieuwe dingen.
- Wanneer je een persoon ontmoet, geef dan wat meer vreugde in zijn houding: glimlach bijvoorbeeld oprecht of probeer zijn naam zacht en hartelijk te zeggen, dan zul je hem na verloop van tijd veel beter in alle ernst gaan behandelen, en de vreugde van de ontmoeting zal oprecht zijn.
- Als je werk met mensen te maken heeft, kun je ze 'dwingen' zich beleefd en vriendelijker te gedragen: zet een spiegel achter je zodat je gesprekspartners hun spiegelbeeld zien - in de regel proberen we in de spiegel er altijd beter uit te zien, te glimlachen en onszelf als boos te zien en we willen niet schadelijk zijn.
- Wil je de aandacht trekken van een persoon die je leuk vindt? Kijk goed naar het object direct achter zijn schouders, en zodra je beseft dat je hem in de gaten hebt gehouden, kijk dan snel het "slachtoffer" in de ogen en glimlach een beetje - het werkt perfect.
- In feite kunnen we onze stress onder controle houden: als je erg angstig bent, voel dan hoe je dieper begon te ademen, hoe je hart sneller klopt, en probeer jezelf te dwingen om rustiger te ademen en het bonzen in evenwicht te brengen. We kunnen het echt.
- Wil je bij de eerste ontmoeting iemand overhalen om zijn sympathie te krijgen? Bepaal gewoon zijn oogkleur op het moment van ontmoeting: oogcontact is gunstig voor u.
- Leg eerst de lat hoger bij het stellen van bepaalde eisen of voorwaarden. Hoogstwaarschijnlijk zal de persoon hier niet mee akkoord gaan en weigeren. Maar aan de andere kant, over de reële voorwaarden die je later gaat bieden, zal hij het honderd procent eens zijn: mensen zijn geneigd je minder te geven als ze je daarvoor iets meer weigerden.
- Mensen voelen zich aangetrokken tot individuen die vertrouwen hebben in zichzelf en hun daden, dus laat gewoon zien dat je precies weet wat je zegt of doet (zelfs als het niet helemaal waar is).
Tot slot zou ik willen zeggen dat onze gezichtsuitdrukkingen nauw verbonden zijn met emoties: we trekken onze wenkbrauwen op als we bewogen worden, we knijpen onze ogen dicht als we huilen. En omgekeerd: gezichtsuitdrukkingen beïnvloeden de innerlijke toestand - als je op dit moment een grimas maakt die lijkt op de grimas die op je gezicht verschijnt als je huilt, zullen de tranen hoogstwaarschijnlijk vanzelf naar binnen rollen. Gebruik deze functie in uw voordeel: lach! Glimlach zomaar, zonder reden, en binnen een paar seconden wordt deze glimlach echt en oprecht!