De meeste mensen zijn bekend met de klassieke vecht-of-vlucht-stressreactie, waarbij het lichaam al zijn kracht mobiliseert om een bedreiging te elimineren. Als je bijvoorbeeld een slang in dicht struikgewas hebt gezien, heb je maar twee opties om te ontsnappen: je bij het reptiel voegen in een melee-wedstrijd of onmiddellijk de plaats van een onverwachte ontmoeting verlaten. Om de juiste beslissing te nemen, heb je een fractie van een seconde tot je beschikking.
Een primitieve reactie gericht op het voortbestaan van de soort
De vecht-of-vluchtreactie is primitief van aard, maar heeft een krachtige bron om te overleven. Zodra de hersenen een reële dreiging herkennen, komt er adrenaline vrij in het lichaam, wat leidt tot een verhoging van de hartslag en het pompen van bloed naar de spieren. Al deze fysieke veranderingen stellen iemand die gevaar loopt in staat zijn aandacht en andere interne middelen te mobiliseren.
Handel in een opwelling
Angst voor roofdieren, slangen en andere potentieel gevaarlijke wezens bij mensen is inherent op genetisch niveau. Maar als je je realiseert dat je bijna op het glibberige lichaam van een adder bent gestapt, stop je meteen met letten op details die niet zo belangrijk zijn om te overleven. Je herinnert je de exacte locatie, kleur en maat van de slang niet meer. Op dit punt handelt u in een opwelling, zonder een duidelijk heilsplan.
Promotie video:
Afhankelijk van het type persoon
Er wordt aangenomen dat angst zich op verschillende manieren manifesteert bij extraverte en introverte mensen. De eersten zijn meer gemotiveerd om risico's te nemen, zodat ze een stap richting gevaar kunnen zetten en proberen de strijd te winnen. Deze mensen kunnen gemakkelijk aansluiten bij een rij vrijwilligers die gevraagd wordt om de spinnensoep te proeven in ruil voor een moment van roem of een beloning. De extraverte persoon voor de test zal het volgende denken: “Zal deze smaak zo vies zijn als ik me kan voorstellen? Ik kan tenminste een foto posten en mijn moed tonen aan mijn vele vrienden op Instagram."
Introverte mensen hebben de neiging om meer teruggetrokken of kalm te zijn. Ze denken altijd eerst, wegen de risico's af en handelen dan. In een situatie met de voorgestelde spinnensoep zien deze mensen meteen de minpunten: “Deze test kan niet veilig zijn. Als ik niet vergiftigd word, zal ik voor het publiek overgeven en zal ik te schande worden gemaakt. Dit is de reden waarom introverte mensen, wanneer ze met gevaar in de echte wereld worden geconfronteerd, eerder een ontsnappingsreactie kiezen. Ze zullen er zeker van zijn dat de krachten niet gelijk zijn, dus het is het proberen niet waard.
De reactie van een persoon op een mogelijk gevaar kan variëren als gevolg van verworven vaardigheden of beroep. Het is inherent aan personen die, wanneer ze met een dreiging worden geconfronteerd, niet in een onbewuste toestand terechtkomen, maar informatie verwerken met behulp van logisch denken. Een slimme jager zal bijvoorbeeld niet wegrennen voor een slang, zelfs niet als hij introvert is. Eerst zal hij de situatie beoordelen en begrijpen dat hij alle kans heeft om met het reptiel om te gaan.
Er is een alternatieve reactie op gevaar
U zult verrast zijn, maar er is een derde mogelijke menselijke reactie op een dreiging, die gericht is op het onderdrukken van vitale functies. Als je dit doet, begint je lichaam te bevriezen als reactie op het verwerken van de emotie van verrassing. Met de slangverrassing kun je stoppen en je gedachten verzamelen. Op dit moment beslis je wat in deze situatie geschikter is: vechten of vluchten? Dit is in grotere mate inherent aan mensen die niet naar instincten luisteren, maar naar het bewustzijn. Ze kunnen zich gemakkelijk herinneren waar de slang was en hoe hij eruit zag. Tegelijkertijd gaat de uitdrukking van verrassing op het gezicht ook gepaard met fysieke manifestaties.
Ten eerste verwijden de pupillen, wat het mogelijk maakt om het perifere zicht te verbeteren en omgevingsdetails beter te verwerken. Ten tweede opent de persoon zijn mond en begint hij krampachtig lucht in te slikken. Dit is nodig om de keel voor te bereiden op schreeuwen. Verrassing met de daaropvolgende beoordeling van de situatie en besluitvorming brengt mensen in een soort verdoving, aangezien het tijd kost en interne middelen moet worden gemobiliseerd. Maar voordat je beslist wat er onderweg precies is gebeurd: een echte dreiging, een grap of een ongevaarlijk incident, vindt er weer een metamorfose plaats met je lichaam. Net als in de natuur, bij dieren die op de vlucht zijn voor roofdieren, begint het te doen alsof ze dood zijn: de lichaamstemperatuur daalt en de ledematen bevriezen.
Verlammende bevriezing
U wordt er vaak van beschuldigd zich niet te willen bemoeien met een onverwachte gebeurtenis (zoals een aanval) en staat het liefst alsof u verdoofd bent. Dit komt door het feit dat de geest de derde optie kiest om op het gevaar te reageren - het geeft er de voorkeur aan het lichaam volledig te immobiliseren om de dreiging af te wachten. Je weet dat je niet aan de scène kunt ontsnappen, maar je bent er ook van overtuigd dat je de indringer niet kunt terugvechten. En nu je een beslissing hebt genomen, geef je je lichaam aan de genade van onbewuste mechanismen.
Het stelt je in staat het trauma te vergeten
Dit overkwam onze voorouders, die onderweg sabeltandtijgers tegenkwamen. Ze konden niet ontsnappen, ze konden het roofdier niet met hun blote handen aan, maar ze konden het lichaam opzettelijk immobiliseren om onopgemerkt te blijven en de dreiging af te wachten. Wetenschappers speculeren dat bevriezing psychologische voordelen kan hebben en het mogelijk maakt om trauma te vergeten.
Inga Kaisina
