Wat weten we over de hersenen? En veel, en bijna niets. En wat we weten, verandert bij nader inzien gemakkelijk in mythen. Maar als u begrijpt hoe dit belangrijke orgaan correct werkt, kunt u zijn werk verbeteren - en daardoor grote successen behalen in het leven.
De structuur van het zenuwweefsel
Het menselijke centrale zenuwstelsel bestaat uit de hersenen en het ruggenmerg. Ongetwijfeld behoren de hersenen tot de vitale organen, dat wil zeggen tot die zonder welke het menselijk lichaam eenvoudigweg niet kan bestaan.
De structuur van het zenuwweefsel is voldoende bestudeerd. Een zenuwcel - een neuron - heeft een eigenaardige structuur: het lichaam van een neuron met processen (dendrieten) lijkt op de zon, een lange axon strekt zich uit, beschermd door myeline-omhulsels, aan het einde waarvan de uiteinden vertakt zijn - wortels. Over het algemeen ziet een neuron eruit als een boom met een ronde kroon. De grijze stof, die 60-65% van de hersenstof uitmaakt, wordt vertegenwoordigd door de lichamen van neuronen en de witte stof wordt vertegenwoordigd door axonen.
De hersenen bestaan uit twee hersenhelften: rechts en links. Ze worden gecrediteerd met verschillende functies. De hersenhelften lijken op de pit van een walnoot.
De hersenen voeden en ademen
Promotie video:
Onderzoekers hebben de chemische samenstelling van het zenuwweefsel vastgesteld: het is een complex eiwit-lipide-complex; 90% van de lipiden (vetten) zijn cholesterol en fosfolipiden.
Bij zuigelingen is er een actieve synthese van cholesterol in het hersenweefsel; in het eerste levensjaar neemt de hoeveelheid ervan sterk toe. Bij volwassenen bevatten de hersenen veel cholesterol (ongeveer 25 g), maar de synthese neemt af totdat deze stopt. Eiwitten vormen ongeveer 40% van het droge gewicht van de hersenen.
Het hersenweefsel bevat glucose en glycogeen, evenals bijna alle sporenelementen: natrium, kalium, calcium, koper, ijzer, mangaan en andere. Glucose dringt snel en gemakkelijk vanuit het bloed in het hersenweefsel.
De hersenen zijn goed voor 2-3% van het lichaamsgewicht. Het is opmerkelijk dat bij een laag soortelijk gewicht de hersenen meer zuurstof verbruiken dan enig ander orgaan: 25% van de totale consumptie van het hele lichaam bij volwassenen en 50% bij kinderen. Dit spreekt van intense hersenademhaling. Zuurstof wordt vooral intensief verbruikt door de cellen van de hersenschors. Met mentaal werk neemt de intensiteit van de ademhaling van de hersenen toe en met anesthesie neemt deze aanzienlijk af. Zuurstof zelfs gedurende 10-15 seconden stoppen kan tot flauwvallen leiden.
Het potentieel van de hersenen wordt bio-elektrisch genoemd. Het is van chemische aard, aangezien kalium- en natriumionen het leveren. Ze passeren de celmembranen in verschillende hoeveelheden: kalium in grote hoeveelheden, natrium - in veel minder. Door het verschil in de concentraties van geladen deeltjes (ionen) binnen en buiten de cel ontstaat een potentiaalverschil.
Er is een zogenaamde "natriumpomp" in zenuwcellen - dit is een mechanisme dat het intracellulaire natriumgehalte op een bepaald laag niveau houdt. Wanneer deze "pomp" kapot gaat, dringt natrium vrijelijk de cel binnen en wordt het membraan opnieuw opgeladen. Dit gebeurt in staten van stress, opwinding, spanning. En voor de behandeling van ziekten die gepaard gaan met deze symptomen, worden in de regel kalmerende middelen (sedativa) gebruikt. Ze verwijderen het potentiële verschil van de hersenschors.
Het werk van de hersenen lijkt dus op het werk van een goed geoliede mechanische machine, die elektriciteit, potentieel en zelfs een "pomp" heeft.
Wat wordt er gedacht?
Alles zou zo eenvoudig zijn als ons brein niet een bepaalde etherische substantie produceerde die "gedachte" wordt genoemd. Wat zijn onze gedachten?
Dit is ongetwijfeld de informatiestroom. "In den beginne was het woord" - dit postulaat weerlegt alle dogma's van de materialistische visie op de wereld. Immers, we denken of nemen eerst verbale informatie waar, en dan reageren onze hersenen hierop door "goede" of "slechte" zenuwimpulsen over te brengen.
Het denken gehoorzaamt niet aan de wetten van de materiële wereld. In de mentale wereld is alles anders. Oordeel zelf: ik heb één perzik en jij hebt één perzik. Ik geef je mijn perzik, jij geeft mij de jouwe. Hoeveel perziken heeft elk? Dat klopt, een voor een. Laten we nu van gedachten wisselen: ik vertel u mijn idee, u mij - de uwe. Hoeveel gedachten heeft elk? Twee!
Tijd en ruimte hebben geen macht over het denken. Mentaal kunnen we reizen naar het verleden en de toekomst, en met een snelheid die geen stopwatch kan registreren! “Wat is de snelste ter wereld? Denken!"
En tot slot worden onze gedachten gerealiseerd, wat al lang bewezen is.
Al deze eigenschappen maken het mogelijk om lang gekoesterde ideeën over de hersenen te ontkrachten en ze om te zetten in mythen.
Mythe N1. Zenuwcellen herstellen niet
Herstel! En hoe! De geschiedenis van de geneeskunde kent een groot aantal voorbeelden van mensen die gedoemd waren tot immobiliteit, volledig herstelden, terugkeerden naar een actieve levensstijl en hun ziekte overwonnen hadden.
"De tests zijn slecht, de hersenen zijn beschadigd, ze bewegen niet", zeggen de doktoren. "Nee! - de patiënt beslist. - Ik moet beter worden, ik ga verhuizen, ik wil een vervullend leven leiden! Her Majesty Thought is ingeschakeld - positief, optimistisch, creatief.
Er zijn veel tegengestelde gevallen: iemand die nergens ziek van was, zou naar bed gaan en kalm sterven, simpelweg omdat hij besloot te sterven. Of hij is te oud geworden, of hij heeft al alles op deze wereld gedaan … Wie weet wat een zwarte gedachte bij hem opkwam ?!
Deze twee voorbeelden illustreren duidelijk het feit van de realisatie van onze gedachten. In het eerste geval is het creatief, in het tweede geval destructief.
Een kenmerk van het herstel van zenuwcellen en weefsels is de duur van dit proces met verbeterde voeding en zuurstoftoevoer naar de hersenen. Dit leidt tot de volgende mythe.
Mythe N2. Zoete, zoute en vette voedingsmiddelen zijn slecht voor het lichaam
Zoals we al hebben ontdekt, zijn glucose, natriumionen en cholesterol - de samenstellende ingrediënten van respectievelijk suikers, zouten en vetten - nodig voor een normale voeding, ontwikkeling en werking van de hersenen.
"Hoe?! - liefhebbers van strikte diëten zullen verontwaardigd zijn. - Dit zijn schadelijke producten! " Elk voedsel is net zo schadelijk als wij het misbruiken. U kunt beperken, maar niet volledig uitsluiten.
De donoren krijgen direct na de bloedafname hete zoete thee om flauwvallen te voorkomen, wat een gevolg is van een sterke daling van de bloedglucosespiegel - hypoglykemie. Het unieke van glucose is dat er geen voedingsstof is die gemakkelijker en sneller de hersenen kan binnendringen.
Veel mensen weten uit zichzelf hoe de stemming met sommige diëten bederft, tot depressie toe. En dan wil je iets zoets! Een reep chocola, een kopje koffie, een banaan, druiven of een paar lepels honing kunnen de situatie gemakkelijk oplossen.
Eiwitten zijn ook essentieel voor de voeding van de hersenen. Eiwitaminozuren zijn de leidende componenten in de metabolische processen van de hersenen.
Mythe N3. Menselijke mentale vermogens zijn afhankelijk van het aantal windingen
Talrijke studies van wetenschappers hebben bewezen dat het aantal windingen bij alle mensen hetzelfde is. Dit is een morfologisch (structureel) kenmerk van de hersenen. Daarom hebben uitdrukkingen als "je hebt weinig hersens" of "één gyrus en die rechte lijn" helemaal geen basis. Waarom is de een slim, de ander niet erg, en de derde volkomen dom?
Niemand wordt slim geboren. De geest is het resultaat van kennis en vaardigheden die tijdens het levensproces zijn verworven. Vanaf de eerste dag van zijn leven leert de baby de wereld kennen. Dit wordt geholpen door zijn ouders, het milieu in het algemeen.
De stimulans voor cognitie is interesse: waar interesse is, is er geen verveling, wanhoop, verlangen, depressie. Rente sluit deze emoties uit. Kun je je voorstellen dat een verveeld of verlangend persoon een actieve interesse in iets heeft? Natuurlijk niet!
De rente zelf is niet emotioneel gekleurd, maar neutraal. Het kan inderdaad niet worden toegeschreven aan positieve of negatieve emoties. Als we ergens in geïnteresseerd zijn, vergeten we onze problemen en zweren. Ons brein werkt, onthoudt, ontwikkelt zich, we groeien spiritueel en worden slim.
Nieuwsgierige, geïnteresseerde kinderen met de juiste omgeving hebben meer kansen om "slim en slim" te worden.
Mythe N4. "Je kunt niet boven je hoofd springen"
De hersenen geven ons de mogelijkheid van eindeloze ontwikkeling, er zijn geen analogen in de natuur. Als iets niet lukt, haast je dan niet om jezelf als een stom persoon te bestempelen.
Uitspraken als "niets is onmogelijk voor mij" of "Ik zal zeker slagen" zullen je almachtig maken en je kunt overtuigd worden van de creatieve kracht van het denken.
Hetzelfde geldt voor uw kinderen. Je kunt je kinderen niet vertellen dat ze "dom" zijn, hoe slecht hun cijfers ook zijn op school. Het is de moeite waard om de reden voor de vertraging te achterhalen en het kind te helpen bij het beheersen van kennis. Nu krijgen zelfs kinderen met het syndroom van Down en mensen die lijden aan oligofrenie (onderontwikkeling van de hersenen) met succes les!
Mythe N5. Er zijn maar heel weinig indigokinderen en nog minder genieën
Amerikaanse wetenschappers zijn tot de conclusie gekomen dat bijna elk kind bijzonder hoogbegaafd wordt geboren - "indigo". En onvoldoende ouderschap van volwassenen maakt zulke kinderen op zijn best slim.
Let op je baby. Een gezond kind leert actief de wereld, hij heeft veel energie, hij zal je duizenden vragen stellen, waarop je niet altijd antwoorden hebt. Als hij niet wordt gehinderd door eindeloze verboden en zijn energie in de goede richting richt, kan hij heel goed een genie worden!
Mythe N6. Er zijn 'natuurkunde' en 'teksten'
Deze mythe beweert dat iemands brein ‘technisch’ is en dat van iemand ‘lyrisch’ betekent, dat wil zeggen het vermogen tot exacte en humanitaire wetenschappen.
Dit is echter alleen een gevolg van de gekozen ontwikkelingsrichting. De mensheid kent veel geweldige mensen die begaafd zijn op alle gebieden van kennis: Leonardo da Vinci, Michail Lomonosov, Dmitry Mendeleev … Dit bewijst eens te meer de waarheid: een getalenteerd persoon is in alles getalenteerd.
Mythe N7. Het menselijk geheugen en de capaciteiten zijn niet onbeperkt
Ons geheugen en onze vermogens worden net zo ontwikkeld als wij ze ontwikkelen.
In het midden van de vorige eeuw erkenden wetenschappers het bestaan van deeltjes - informosomen - om informatie door te geven en geheugenprocessen te bieden. "Het geheugen van een persoon kan niet los worden gezien van zijn activiteit, aangezien het niet de cognitie is die kent, het is niet het denken dat denkt, het is niet het geheugen dat onthoudt en reproduceert, maar een persoon, een bepaalde persoonlijkheid, kent, denkt, onthoudt en reproduceert."
De mensheid gaat onverbiddelijk naar vooruitgang. Het uitgevonden internet kan worden beschouwd als het prototype van de universele informatie-intelligentie. Hoe hadden we een paar decennia geleden kunnen aannemen dat we snel en gemakkelijk op afstand zouden kunnen communiceren?
Eén ding staat buiten kijf: het menselijk brein, dat de wereld een groot aantal uitvindingen en ontdekkingen heeft gegeven, blijft tot op de dag van vandaag het meest onontgonnen en mysterieuze biologische object.
Inna Pugacheva, biochemicus
