De bewering dat het menselijk brein voor 10% werkt (5%, 3%) is een oude, volkomen valse en volledig onverwoestbare mythe. Laten we eens kijken waar het vandaan kwam.
In het midden van de vorige eeuw was het volkomen onbegrijpelijk hoe iemand denkt (nu is dit ook onbegrijpelijk, maar op een ander niveau). Maar er waren een paar dingen bekend - bijvoorbeeld dat de hersenen uit neuronen bestaan en dat neuronen elektrische signalen kunnen genereren.
Sommige wetenschappers geloofden toen dat als een neuron een impuls opwekt, het werkt, en als het niet opwekt, het "lui" is. En toen kwam iemand op het idee om te controleren: hoeveel neuronen in de hele hersenen "werken", en hoeveel - "slaan de duimen op"?
Er zijn miljarden neuronen in de hersenen en het zou pure waanzin zijn om de activiteit van elk van hen te meten - het zou vele jaren duren. Daarom onderzochten wetenschappers, in plaats van alle neuronen achter elkaar te bestuderen, slechts een klein deel, bepaalden het percentage actieve onder hen en gingen ervan uit dat dit percentage hetzelfde is in de hele hersenen (deze aanname wordt extrapolatie genoemd).
En het bleek dat het "werkt", dat wil zeggen, het genereert impulsen, slechts een onfatsoenlijk klein percentage neuronen, en de rest is "stil". Hieruit werd een ietwat rechtlijnige conclusie getrokken: stille neuronen zijn leeglopers en de hersenen werken slechts voor een klein deel van hun capaciteiten.
Deze conclusie was absoluut verkeerd, maar aangezien het in die tijd gebruikelijk was om 'de natuur te corrigeren', bijvoorbeeld rivieren terug te draaien, woestijnen te irrigeren en de zeeën af te voeren, bleef het idee dat hersenwerk ook verbeterd kan worden, vast en begon zijn triomfantelijke opmars door de krant. pagina's en tijdschriftverspreidingen. Zoiets wordt zelfs nu nog wel eens in de gele pers aangetroffen.
Promotie video:
Hoe de hersenen ongeveer werken
En laten we nu proberen erachter te komen hoe alles in werkelijkheid is.
Het menselijk brein is een complexe, sterk georganiseerde structuur met meerdere niveaus. Wat hieronder wordt geschreven, is een zeer vereenvoudigde afbeelding.
Er zijn veel gebieden in de hersenen. Sommigen van hen worden sensorisch genoemd - ze ontvangen informatie over wat we voelen (nou ja, de handpalm aanraken). Andere gebieden zijn motorisch, ze controleren onze bewegingen. Weer anderen zijn cognitief, dankzij hen kunnen we denken. De vierde zijn verantwoordelijk voor onze emoties. Enzovoort.
Waarom worden niet alle neuronen in de hersenen tegelijkertijd ingeschakeld? Het is heel simpel. Als we niet lopen, zijn de neuronen die het loopproces starten inactief. Als we stil zijn, zijn de neuronen die spraak regelen 'stil'. Als we niets horen, worden de neuronen die verantwoordelijk zijn voor het gehoor niet geactiveerd. Als we geen angst ervaren, werken de angstneuronen niet. Met andere woorden, als neuronen op dit moment niet nodig zijn, zijn ze inactief. En dat is geweldig.
Want als het niet zo was … Laten we ons even voorstellen dat we AL onze neuronen tegelijkertijd kunnen prikkelen (ons lichaam kan zo'n spot gewoon niet langer dan een seconde verdragen).
We zullen onmiddellijk last krijgen van hallucinaties, omdat sensorische neuronen ons absoluut elke mogelijke sensatie zullen laten ervaren. Tegelijkertijd zullen motorneuronen alle bewegingen lanceren waartoe we in staat zijn. En cognitieve neuronen … Denken is zo ingewikkeld dat er nauwelijks een persoon op deze planeet is die kan vertellen wat er zal gebeuren als alle cognitieve neuronen tegelijkertijd worden geactiveerd. Maar stel voor de eenvoud dat we dan alle mogelijke gedachten gelijktijdig beginnen te denken. En we zullen ook alle mogelijke emoties ervaren. En er zal nog veel meer gebeuren, waarover ik niet zal schrijven, omdat er simpelweg niet genoeg ruimte zal zijn.
Laten we nu van buitenaf naar dit wezen kijken, dat lijdt aan hallucinaties, spiertrekkingen door stuiptrekkingen en tegelijkertijd vreugde, afschuw en woede voelt. Het ziet er niet uit als een wezen dat zijn hersenen heeft verbeterd tot 100% efficiëntie!
Integendeel. Overmatige activiteit voor de hersenen is niet goed, maar alleen schadelijk. Als we eten, hoeven we niet te rennen, als we achter de computer zitten - we hoeven niet te zingen, en als we bij het oplossen van een wiskundeprobleem er niet alleen aan denken, maar ook aan de vogels buiten het raam, dan zal dit probleem nauwelijks worden opgelost. Om na te denken is het niet genoeg om aan iets te DENKEN, je moet nog steeds NIET aan al het andere DENKEN. Het is niet alleen belangrijk om de "noodzakelijke" neuronen te prikkelen, maar ook om de "onnodige" te remmen. Er is een balans nodig tussen opwinding en remming. En de schending van dit evenwicht kan tot zeer trieste gevolgen leiden.
Een ernstige ziekte, epilepsie, waarbij een persoon aan epileptische aanvallen lijdt, treedt bijvoorbeeld op wanneer de opwinding in de hersenen "zwaarder weegt dan" remming. Hierdoor worden tijdens een aanval zelfs die neuronen geactiveerd die op dit moment stil zouden moeten zijn; ze zenden excitatie naar de volgende neuronen, die naar de volgende, en een continue golf van excitatie gaat door de hersenen. Wanneer deze golf de motorneuronen bereikt, sturen ze signalen naar de spieren, ze trekken samen en de persoon begint te grijpen. Het is onmogelijk om te zeggen wat de patiënt tegelijkertijd voelt, omdat tijdens de aanval het geheugen van de persoon verloren gaat.
Hoe u uw hersenen efficiënter kunt laten werken
Ik hoop dat je je al gerealiseerd hebt dat het hopeloos en zelfs gevaarlijk is om de hersenen beter te laten werken door alle neuronen achter elkaar af te vuren. U kunt uw hersenen echter trainen om efficiënter te werken. Dit is natuurlijk een onderwerp voor een enorm boek (en niet eens een), geen klein artikel. Daarom zal ik het maar over één manier hebben. Je moet van ver beginnen.
Wanneer een klein kind wordt geboren, is het aantal neuronen in zijn hersenen zelfs groter dan dat van een volwassene. Maar er zijn bijna geen verbindingen tussen deze neuronen en daarom kan een pasgeboren man zijn hersenen nog niet correct gebruiken - hij kan bijvoorbeeld praktisch niet zien of horen. De neuronen van zijn netvlies hebben, zelfs als ze licht voelen, nog geen verbindingen gevormd met andere neuronen om informatie verder door te geven, naar de hersenschors. Dat wil zeggen, het oog ziet licht, maar de hersenen kunnen het niet begrijpen. Geleidelijk aan worden de nodige verbindingen gevormd en uiteindelijk leert het kind eerst alleen licht te onderscheiden, dan - de silhouetten van eenvoudige objecten, kleuren, enzovoort. Hoe meer verschillende dingen een kind ziet, hoe meer verbindingen zijn visuele paden vormen en hoe beter dat deel van zijn hersenen dat met het gezichtsvermogen is verbonden, werkt.
Maar het meest verrassende is niet dit, maar het feit dat dergelijke verbindingen bijna uitsluitend in de kindertijd kunnen worden gevormd. En daarom, als een kind om de een of andere reden op jonge leeftijd niets kan zien (bijvoorbeeld, hij heeft een aangeboren cataract), dan zullen de noodzakelijke neurale verbindingen in zijn hersenen nooit worden gevormd en zal de persoon niet leren zien. Zelfs als deze persoon op volwassen leeftijd een cataractoperatie ondergaat, blijft hij nog steeds blind. Er werden nogal wrede experimenten uitgevoerd op kittens, waarvan de ogen dichtgenaaid waren toen ze pasgeboren waren. De kittens groeiden op zonder ooit iets te zien; daarna werden hun hechtingen verwijderd als volwassene. Hun ogen waren gezond, hun ogen zagen licht - maar de dieren bleven blind. Omdat ze in hun kinderjaren niet hadden leren zien, konden ze het op volwassen leeftijd niet meer doen.
Dat wil zeggen, er is een kritieke periode waarin de neurale verbindingen die nodig zijn voor de ontwikkeling van het gezichtsvermogen worden gevormd, en als de hersenen tijdens deze periode niet leren zien, zullen ze dit nooit leren. Hetzelfde geldt voor het gehoor en, in mindere mate, voor andere menselijke vermogens en vaardigheden - ruiken, voelen en proeven, kunnen spreken en lezen, muziekinstrumenten bespelen, door de natuur navigeren, enzovoort. Een treffend voorbeeld hiervan zijn de "Mowgli-kinderen" die in de vroege kinderjaren verloren gingen en werden grootgebracht door wilde dieren. Op volwassen leeftijd kunnen ze de menselijke spraak nog steeds niet beheersen, omdat ze deze vaardigheid in hun jeugd niet hebben getraind. Maar ze zijn in staat om in het bos te navigeren op een manier die niemand die in beschaafde omstandigheden is opgegroeid, kan.
En verder. Je weet nooit op welk moment een vaardigheid uit je kindertijd zal "schieten". Iemand die bijvoorbeeld in zijn kinderjaren actief fijne motoriek van handen heeft getraind, tekenen, modellenwerk en handwerk doet, zal het gemakkelijker vinden om een chirurg te worden die delicate, nauwkeurige operaties uitvoert, waarbij geen enkele verkeerde beweging kan worden toegestaan.
Met andere woorden, als er iets is dat de hersenen beter kan laten werken, is het training en training vanaf de kindertijd. Hoe meer de hersenen werken, hoe beter ze werken, en omgekeerd - hoe minder je ze laadt, hoe slechter ze zullen functioneren. En hoe jonger het brein, hoe ‘flexibel’ en ontvankelijker het is. Daarom krijgen kleine kinderen les op scholen, en geen volwassen ooms en tantes. Daarom zijn kinderen veel sneller dan volwassenen die zich kunnen aanpassen aan nieuwe situaties (ze leren bijvoorbeeld computervaardigheden of leren vreemde talen). Daarom is het nodig om uw intellect van kinds af aan te trainen. En als je dit doet, zal niets je ervan weerhouden om grote ontdekkingen te doen. Bijvoorbeeld over hoe de hersenen werken.
Vera Bashmakova
