Heeft u vaak nachtmerries? Zo niet, dan benijden mijn vrienden en ik u met blanke jaloezie. De meeste mensen die ik ken, lijden onder nachtelijke verschrikkingen. En het zou prima zijn als het slechts een soort fantasmagorische complotten waren, maar nee! Ze zijn zo echt en vitaal dat mensen wakker worden in koud zweet en met grijs haar. Overigens is de laatste zin helemaal geen figuurlijke metafoor voor een slogan. Onlangs vertelde een vriendin van me een vreselijke droom, waarna ze echt grijs haar op haar kruin had. Ik begrijp de aard van dromen perfect. Ik weet dat niets van buitenaf komt, alle complotten worden in ons hoofd geboren. Niemand kan dromen van iets dat nooit is gebeurd! Het zijn de hersenen die een mooie of vreselijke realiteit creëren waarin we ons onderdompelen als we in slaap vallen. Ik zal het verhaal van mijn vriend vertellen voor de opbouw van anderen, zodat je niet bang bent,wanneer nachtmerries in je wereld losbarsten.
Marina is erg emotioneel. Van zulke mensen wordt gezegd dat ze blote zenuwen hebben. Een magere, fragiele, naïeve en tegelijkertijd verrassend sterke vrouw, vanaf de eerste minuut van haar kennismaking trof ze me met een verbazingwekkende energie van vriendelijkheid die uit haar voortkwam.
Het leven verwende haar sowieso niet met aangename verrassingen, en letterlijk zes maanden geleden, weer een vreselijke slag - een geliefde sterft. Wij, vrienden, lieten haar niet gek worden van verdriet. Vol met werk, huishoudelijke taken, gaf geen minuut rust. Maar je zit niet 24 uur per dag onafscheidelijk met een persoon! Droevige gedachten dwalen nog steeds door mijn hoofd, herinneringen zijn spookachtig, objecten in het appartement herinneren aan iemand die naar een andere wereld is gegaan.
En het belangrijkste en meest verschrikkelijke zijn dromen. Als Marina overdag, in de wervelwind van werkdagen en verplichte rituelen rond het huis, werd afgeleid, dan deed de melancholie die in het onderbewustzijn was gedreven zich 's nachts voelbaar. Mijn vriend is een mystiek meisje. Strikt nageleefd alle religieuze tradities met betrekking tot begrafenissen en herdenkingen, reist voortdurend naar de begraafplaats.
De eerste veertig dagen na de dood droomde haar man, zei ze, vaak. Toen viel er een gelukkige pauze. En nu, zes maanden later, 'liet hij zich weer voelen'. Maar hoe!
We zitten in de keuken, een vriendin rookt zenuwachtig de ene sigaret na de andere en vertelt me met trillende stem haar nachtmerrie. Klassieke "droom in een droom". Ze kan niet uit de plakkerige horror komen, het lijkt haar dat de droom is afgelopen, maar dan gaat het verder. In een droom voelt ze koude, hete, tactiele sensaties aanwezig. De man kwam alsof hij nog leefde en zoekt een pakje met zijn spullen. Dit was trouwens het eerste pakketje dat ze naar de vuilnisbak bracht om zijn spullen na de begrafenis te sorteren. Marina zegt dat alles was zoals in werkelijkheid: koud parket onder de voeten, handen voelen het harde oppervlak van de muren en de tafel. Het enige wat ze niet kon, was haar man aanraken, die tegenover hem stond. De man vertelde haar in een droom dat hij leefde, hij stierf niet, ze begroeven hem niet, maar iemand anders. Alles wat er is gebeurd, is slechts een experiment. En dus keerde hij naar haar terug.
- Ik werd wakker in een koud zweet, ik had nooit gedacht dat dit zou gebeuren. Ik ga naar de spiegel en zie dat ik tien jaar oud ben! - er zijn tranen in de ogen van haar vriend. Ik heb nog nooit grijs haar gehad, maar hier werd de bovenkant van mijn hoofd meteen grijs. Ik verzin het niet, je kunt het zien. En het allerbelangrijkste, weet je, hij was echt! Ik dacht dat het allemaal niet waar was. En ik denk: wie hebben we toen begraven? Wie heb ik gezien? Wie ga ik naar de begraafplaats ?! En ik kon hem niet aanraken, ik was bang.
Marina stopt met praten en kijkt me hoopvol aan. De stilte duurt langer, maar er moet iets gezegd worden. Bovendien moet men, als men haar eerbiedige houding tegenover de tradities van herinnering aan de overleden, rijke mystieke ervaring en ervaringen kent, zo tactvol mogelijk spreken. Maar je moet ook kalmeren, de persoon terugbrengen naar een normale toestand, afleiden van vreselijke gedachten.
Promotie video:
- Luister, als je aanraakte, zouden je handen in leegte vallen. - zeg ik voorzichtig.
- Maar ik heb objecten in de kamer aangeraakt! Ik voelde ze. Wat als hij in het vlees zou zijn?
- Niet. - Ik verwerp deze veronderstelling ten zeerste. Je kunt niet voelen wat er niet is. Je weet het niet, misschien liep je op dat moment door het appartement als een slaapwandelaar, niemand zag dit. Ik botste tegen objecten en voelde ze met mijn handen.
Marina knikt verward, niemand weet het, misschien heeft ze in deze staat echt door het huis gelopen.
- Begrijp goed, alles wat je droomde is slechts een product van JOUW fantasie. UW ziekelijke onderbewustzijn. JIJ was het die op het idee kwam dat hij niet stierf, omdat je het verlies nog steeds niet kunt accepteren. Overdag, als je wakker bent, lijkt het je dat deze gedachten er niet zijn. Maar ze draaien nog steeds ergens in de periferie van het onderbewustzijn. 'S Nachts, wanneer de controle van de geest verzwakt, neemt de donkere kant de lichte kant over.
Na nagedacht te hebben, beaamt Marina en zegt dat ik misschien gelijk heb. Aangemoedigd door begrip, ga ik verder.
"Maar er is goed nieuws. Als je dromen verzint, beheers je ze. Als je op het moment van een nachtmerrie alles voelt, dan is dit een BEWUSTE droom. Het is controleerbaar, weet je? Je weet hoe je in werkelijkheid met problemen moet omgaan, waardoor je je eigen onderbewustzijn kunt temmen. De volgende keer, zodra je jezelf in een soortgelijke nachtmerrie bevindt, begin je die te transformeren. Realiseer jezelf in een droom, realiseer je eigen kracht. We kunnen het verleden niet veranderen, we kunnen geen doden opwekken, maar u kunt de slaap beheersen. Je brein maakt een nachtbeeld en het hangt alleen van jou af waar je je bevindt. In een somber bos of op een zonnig gazon. Je kunt kiezen wie je tegenkomt op het "slaperige pad": een sneeuwwit schaap of een monster!
De vriend glimlachte 's avonds voor het eerst en zuchtte van opluchting. Het leek me dat ik haar overtuigde, en ze zal niet langer in de afgrond van wanhoop en nachtwaanzin duiken.
Weet dat nachtmerries niet bij een persoon komen. En hijzelf genereert in zijn onderbewustzijn vreselijke beelden. Gedachten, gevoelens, flarden herinneringen, slechte en goede verrassingen, dit alles zit in ons hoofd. Als we in slaap vallen, rust ons bewustzijn, monsters uit dromen zijn het product van diep van binnen gedreven angsten en emoties. Wees niet bang voor nachtmerries, leer ermee om te gaan. Versla de monsters die in het onderbewustzijn leven, en dan worden dromen aangenaam, kleurrijk en vriendelijk. Onthoud dat het land van dromen in ons hoofd zit!