Er zijn miljoenen verlangens in onze geest. Ze vallen ons elke dag, elke minuut aan. Als we diep in onszelf kijken, ontdekken we dat we constant iets willen. In de moderne zin is de essentie van geluk wanneer onze verlangens worden vervuld.
Maar is het mogelijk om alle verlangens te vervullen? Zo niet, zal er dan geluk zijn? Wat heb je nodig om het te vinden? Hoe voelt het om gelukkig te zijn? Waar de sleutels tot geluk zoeken? Is het waar dat iedereen geluk heeft?
Deze vragen plagen miljarden mensen. Maar ze zijn niet zo moeilijk. Als we vertrouwen op de fundamentele wetten van deze wereld, wetten die hebben gewerkt en overal en altijd zullen werken, waarvan er geen uitzonderingen zijn die van toepassing zijn op absoluut alle situaties in het leven, dan zullen we zeker de antwoorden vinden.
ESSENTIE VAN GELUK VOOR MODERNE MENSEN
Tegenwoordig hangt het geluksniveau van een persoon af van de hoeveelheid geld, de grootte van het appartement, de aanwezigheid van een auto, de compatibiliteit van de echtgenoot en nog veel meer. Het principe is dit: als ik veel heb, ben ik gelukkig, als ik weinig heb, dan nee.
Promotie video:
Maar zelfs in het ideale geval zullen we niet altijd alleen verwerven. Dit is hoe het leven werkt. We zullen ook verliezen, soms zullen we veel verliezen, het zal pijnlijk en beledigend zijn. Win dan weer en verlies weer. Er zal daar geen geluk zijn. We hebben dit meegemaakt.
Wat is de reden voor deze cyclus van materieel geluk? Het antwoord is dat wanneer iemand het goed doet, hij een beetje ontspant, het vermogen om het noodzakelijke van het onnodige te onderscheiden verloren gaat, de geest en de wil verzwakt; de mens wordt afhankelijk van sensuele genoegens. Als gevolg hiervan begint de levenssituatie te verslechteren, gaan de relaties met dierbaren achteruit en gaat het geld weg.
En, integendeel, wanneer iets niet past in het leven, verzamelt iemand zijn gedachten, gooit het onnodige weg en begint te handelen. De situatie verbetert geleidelijk, de persoon boekt resultaten, komt uit het gat en … ontspant zich weer. En zo wordt het van tijd tot tijd herhaald.
DE WARE ESSENTIE VAN GELUK
Hoe kan iemand gelukkig worden in zo'n veranderende omgeving?
Het geheim van geluk zit in de manier van denken, in onze gewoontes. Laten we dit moment in meer detail analyseren.
Beantwoord eerst de vraag: wat wordt ons gedurende het hele leven geleerd? Wat voor opleiding krijgen we op school, op het instituut? Wiskunde, natuurkunde, literatuur zijn erg belangrijk, maar wat zit er achter de vele verschillende vakken en disciplines?
Als je de essentie van het huidige onderwijs in één woord beschrijft, dan is dit woord "nemen". Ongeacht welke universiteit, ongeacht welke school we studeren, ongeacht welke diploma's we hebben, de betekenis verandert niet. Ons wordt geleerd om te nemen, voor onszelf te nemen en meer, van anderen te nemen. Voor ons is kwantiteit belangrijker dan kwaliteit. Als we iets doen, dan alleen om uiteindelijk iets te hebben.
Maar volgens de regels van deze wereld moeten we niet alleen nemen, maar ook geven. Dit wordt ons niet langer geleerd, dergelijke gewoonten worden niet in ons gecultiveerd. Zonder dit zal elk onderwijs onvolledig zijn.
Als we niet bewust geven, dan laat het ons vanzelf. Dit is een van de fundamentele wetten en kan niet worden omzeild. Zoals ze zeggen: de wet kan niet worden overtreden, maar wel. En we crashen. Voortdurend.
We zijn bereid om alles te doen om niet te geven: redden, verbergen, bedriegen. Dit gedrag vormt bepaalde karaktereigenschappen, zoals jaloezie, woede, hebzucht; angst verschijnt.
De paradox is dat als we ons fortuin vergaren door afgunst en hebzucht te cultiveren, de staat kan verdwijnen, maar afgunst en hebzucht zullen blijven. Het zal moeilijk zijn om met hen samen te leven, het zal moeilijk zijn om vertrouwde, open relaties op te bouwen en te onderhouden, het zal moeilijk zijn om tevreden te zijn.
Door inferieure kwaliteiten in onszelf te ontwikkelen, vernietigen we langzaamaan ons leven. Zelfs als het ons lukt om iets te redden, verliezen we toch alleen ergens anders. Op de een of andere manier moet je geven, je kunt er niet vanaf komen. Maar hoe doe je het om gelukkig te zijn? Hoe te geven om welvaart en harmonie in het leven te hebben?
GELUK IN MENSELIJKE HANDEN
U moet vrede in uw hart vestigen. Er is geen geluk zonder vrede. Iemand zal zeggen: "Over wat voor vrede kunnen we praten als er alleen maar bedriegers in de buurt zijn, als alles doordrenkt is van jaloezie en haat?"
Maar denk eens, wie handhaaft zo'n order?
Wij. We willen ook iets terugnemen en niets teruggeven, op ons niveau zijn we het eens met deze filosofie. Als we iets voor onszelf doen zonder aan anderen te denken, is dat normaal; als anderen dat doen, is het onaanvaardbaar.
In de moderne wereld houden we ervan om er mooi uit te zien, we houden ervan om onszelf effectief te presenteren. Dit is externe energie, het wordt bepaald door de ruimte of hoeveelheid (geld, respect, roem) die we nodig hebben om gelukkig te zijn. Maar in termen van ruimte wordt geluk niet beschreven, omdat menselijke behoeften onbeperkt zijn. Mee eens, hoeveel en wat we ook hebben, we zullen altijd meer en meer willen. Daarom is dit slechts een illusie van geluk, in deze situatie is het onbereikbaar.
Dit is een heel belangrijk punt, er is absoluut een duidelijke logica die de meeste mensen niet opmerken. Geluk is niet kwantiteit, maar kwaliteit.
Iedereen heeft geluk. De mens is een enorm rijk wezen, hij heeft veel energieën tot zijn beschikking. Maar we zien dit niet, omdat we niet zo'n opleiding hebben genoten. We verliezen de essentie van geluk en levensjaren in de race naar onnodige dingen, we denken dat we iets missen als anderen het hebben. Dit is een illusie. We moeten kwalitatief geluk ervaren, niet kwantitatief geluk.
De logische vraag is waar je het moet zoeken, en wat is deze kwaliteit? Kwaliteitsgeluk is altijd een contact met de schoonheid van deze wereld: de schoonheid van de natuur, de schoonheid van relaties, de schoonheid van creativiteit. Tegelijkertijd, als we iets buitengewoon moois zien, willen we het aan anderen laten zien, hoe we het kunnen delen. Daarom is de essentie van geluk niet alleen zien, maar ook delen.
Dit zijn twee principes van een gelukkig leven - geluk zien en delen, ze zijn even belangrijk.
Als we geen contact hebben met de energie van geluk, is deze voor ons onzichtbaar, dan zullen we geven waar we mee in contact zijn. Een persoon kan niemand iets geven. Zelfs als hij absoluut introvert is, zal hij nog steeds, waar hij ook is, zijn stemming en filosofie aan de wereld geven. Daarom, als we geen verbinding hebben met de bron van geluk, zien of voelen we het niet, en verspreiden we automatisch alleen ontevredenheid.
Als we geluk voelen, maar het voor onszelf bewaren, dan heeft alles wat we hebben in wezen noch schoonheid, noch harmonie, noch betekenis. Omdat dit, zoals hierboven vermeld, leidt tot de ontwikkeling van onwetende karaktereigenschappen, en als gevolg daarvan een nederlaag in het leven.
“Iedereen heeft geluk. Kijk zelf maar. :
We moeten leren en zien en geven. Zo'n manier van denken, de ontwikkeling van zo'n geest om dit te doen, is een hogere opleiding voor een persoon.
DE GEHEIME FORMULE VAN GELUK
In theorie min of meer duidelijk. Maar in de praktijk rijst onvermijdelijk de vraag: "Wat te doen?"
Er zijn aspecten van het leven, door af te stemmen, kunnen we positieve veranderingen in het leven voelen. Het:
1. Voedsel;
2. Slaap;
3. Rust;
4. Werk.
Pas je het eerste en tweede aspect aan, dan verdwijnen stress, irritatie, depressie, etc..
Het lijkt erop dat alles hier duidelijk is. Iedereen weet hoe hij moet eten en slapen. Maar in feite is dit niet helemaal waar. Of zelfs helemaal niet.
In de overgrote meerderheid van de gevallen weten we niet wat we precies eten en hoe het ons lichaam op een bepaald moment zal beïnvloeden. Een vergelijkbare situatie met slaappatronen: we hebben geen idee wat de gevolgen zijn van niet genoeg slaap krijgen of op het verkeerde moment slapen. Iedereen weet zeker dat de beste tijden om naar bed te gaan tussen 20.00 en 21.00 uur zijn. Doen veel mensen dit? Het antwoord is duidelijk.
Als we het derde en vierde aspect aanpassen, zullen we onze talenten onthullen. We zullen geen routine hebben in het leven, we zullen ons volledige potentieel benutten. We zullen echt van het leven genieten en de mensen om ons heen verrukken.
Zodra we deze vier aspecten gaan veranderen, is het resultaat direct zichtbaar. Omdat de kwaliteit van ons leven zal veranderen. Het is alsof je uit een benauwde kamer de straat op gaat.
Maar hoe begin je te veranderen? Dit is een hardnekkige vraag voor veel filosofieën, omdat er geen duidelijk verband bestaat tussen theorie en praktijk.
We komen bij het belangrijkste punt van het hele artikel. Yoga zal je helpen je leven ten goede te veranderen. Yoga wordt vertaald als verbinding. De verbinding tussen mens en wereld, de verbinding met geluk.
Yoga is noch religie, noch filosofie, noch gymnastiek. Dit is de kennis van iemands aard en de toepassing ervan in overeenstemming met de wetten van de wereld. Het gaat over contact maken met de energie van geluk.
Yoga begint met de eenvoudigste dingen. We moeten vanuit het hart gaan geven. Het hoeft niet groot, zwaar of duur te zijn. Het kan een ansichtkaart zijn, een goed woord, een glimlach of gewoon een vriendelijke gedachte.
Zodra we hiermee beginnen, zullen we in onszelf pure energieën vinden, zoals dankbaarheid, onzelfzuchtigheid. Na verloop van tijd zal dit zich direct in ons leven manifesteren in de vorm van reine relaties en reine gezondheid. We zullen steeds blijer worden met kleine dingen, optimisme en verlangen om te leven zullen in ons ontwaken.
We zullen eindelijk onszelf vinden! En wat een geluk is het om jezelf te zijn!
Anders, wanneer we worden geassocieerd met tegengestelde waarden, zal het tegenovergestelde waar zijn. Een beetje irritatie, een beetje kritiek, dan meer en meer, meer en meer. En dan - een explosie, en zelfs kleine beledigingen kunnen niet worden vergeven, en er is nergens kracht voor.
De afgelopen jaren waren de statistieken over zelfmoorden, vooral onder kinderen, verontrustend. En waarom? Want hier ben je een beetje overbodig, daar bemoei je je een beetje, hier hou je kop, ga daar weg. Dus overal lijkt het een beetje en aan het eind - een ramp.
Maar je kunt het anders doen, lach hier, knuffel daar, zwijg hier, vrolijk daar op. Elke dag een beetje geluk, steeds meer, steeds meer, steeds meer. En dan komt plotseling het besef dat er een oceaan van geluk is, dat er een geloof in hogere waarden is en dat slechte gedachten niet langer wortel schieten. Al het slechte wordt gezien als een les, niet als een straf. De essentie van geluk openbaart zich.
Dit is yoga en de essentie van geluk. De gewoonte om goede dingen te doen. Het principe, net als bij gymnastische yoga, is dat als je elke dag in dezelfde houding opstaat, zelfs als in het begin niets werkt, en wat je ook doet, het succes uiteindelijk gegarandeerd is.
Het werkt echt. Beschouw dit artikel alstublieft niet als enige vorm van speculatie of reflectie. Dit is een volledig praktische gids. Geluk zit in een persoon. Het is een manier van leven. Levensstijl is een gewoonte. De gewoonte kan worden ontwikkeld.
DE BELANGRIJKSTE BRON VAN GELUK
De meesten van ons zijn het erover eens dat we op deze manier moeten leven, dat het erg lijkt op een gelukkig leven. Maar het punt is dat we dit niet kunnen, we zijn er op een andere manier aan gewend, we zijn gewend om in tegenspoed te leven - laat opstaan, bekritiseren, vloeken, er is iets vreselijks.
Hoe kunnen we van de ene staat naar de andere gaan? Hoe verander je in een persoon die geluk schenkt?
Misschien is dit het moeilijkste deel van het hele proces. Het geheim is om je geest te gaan beheersen.
Mind control is het centrum van yoga. Je moet constant een verbinding zoeken met de bronnen van geluk. Slechte gedachten en verlangens moeten eruit worden geplukt als onkruid. Onze geest moet gelukkig zijn, tevreden met wat het is. We moeten waarderen wat we hebben.
Waar je ook in geluk kunt leven, we moeten gewoon van het leven houden waarin we zijn. Hier en nu. Dit is echte yoga. Dit vereist enorme krachten, maar het resultaat is ook grandioos, geluk is niet goedkoop.
Liefde is groot geluk. Als we van het leven houden, dan houden we van onze dierbaren; vrienden; werk; de plaats waar we wonen. Dit betekent dat we met hen verbonden zijn, we hebben allemaal één gemeenschappelijke realiteit.
Als de realiteit anders is, dan hebben we niets om zelfs maar over te praten, alle communicatie is oppervlakkig, we hebben niets te delen. We komen thuis, maar er is geen geluk, er is leegte van binnen, als gevolg daarvan hangen we op tv, telefoon, tablet om op de een of andere manier deze leegte op te vullen.
De sleutel tot verandering is mind control. Met zijn hulp moeten we in onszelf de waarden van een gelukkig leven wakker schudden. Nu zijn ze niet gewekt, en het lijkt ons dat ze dat ook niet zijn. Maar als je eenmaal het juiste begint te doen, zal er veel veranderen. Energie zal verschijnen, enthousiasme, vreugde. Dit zijn geen sprookjes, dit is geen kwestie van geloof. We zullen de verandering gewoon voelen.
Totdat een persoon in contact komt met geluk, zal hij nooit geloven dat dit proces werkt, en daarom begint yoga met de eenvoudigste dingen. We zouden geluk moeten ervaren, zelfs in minimale hoeveelheden. Hij zal ons de kracht geven om door te gaan, zal ons niet toestaan terug te keren naar volledige onwetendheid.
WAAR KOMT GELUK VANDAAN?
Zoals gezegd is yoga onze verbinding met een gelukkig leven. Nu moeten we uitvinden wat voor een gelukkig leven is, waar zijn de sleutels tot geluk verborgen?
Niemand zal beweren dat geluk liefde is, onvoorwaardelijk en onzelfzuchtig; het is een hechte vertrouwensrelatie; het is kalmte en sereniteit. En dankbaarheid als gevolg van dit alles.
Dit zijn de dingen die we zouden moeten oefenen. Elke dag een klein beetje. Dit zijn onze bronnen, en de bronnen zijn bodemloos. Er is veel geluk in de wereld, de oceanen zijn rond, we passeren ze gewoon constant. Je kunt zo lang als je wilt in de schaduw staan en je afvragen waarom de zon ons niet schijnt. En je kunt uit de schaduw komen.
Alles bestaat al, geluk is al om ons heen. We hoeven alleen maar geleidelijk de cultuur van het zuivere leven te assimileren, en er zullen wonderen met ons gebeuren. Je moet leren geven, en onzelfzuchtig en het beste.
Stel je voor, we zullen naar huis komen en ons hart openen, we zullen spreken en luisteren, we zullen onze diepste dingen delen. Dit is het diepste geluk van het leven.
Op het werk zullen we ook in ons werk investeren. Maar niet zoals ezels, die klaar staan om honderden kilometers te lopen voor een bundel gras. We zullen liefde, toewijding en geloof investeren. Dit zal een heel andere kwaliteit van arbeid zijn. In dit geval zijn we verzekerd van rijkdom, welvaart en succes.
Contact met de bronnen van geluk is het resultaat van onze beoefening. De praktijk is om de verbinding met geluk te vinden en te versterken; dit is een activiteit op intern niveau - beheersing van gedachten en verlangens, ontwikkeling van de geest; en aan de buitenkant - onze acties.
Deze niveaus zijn nauw met elkaar verbonden, zodra we aan onszelf gaan werken, wordt het gemakkelijker voor ons om de juiste beslissingen te nemen in het uiterlijke leven. Hoe verder het verlangen verschijnt om iets goeds te doen, hoe onverschrokkenheid, vastberadenheid en inspiratie ontstaan. We beginnen enthousiast wakker te worden en vallen in slaap in afwachting van een nieuwe dag.
Maar vaak hebben we geen verlangen of inspiratie. Daarom nemen we elke ochtend, om naar het werk te gaan, eerst doping in de vorm van koffie of een sigaret, we moeten ons min of meer van alles loskoppelen, tenminste voor een minuut. Dagenlang komen we in aanraking met de consumptiecultuur en nemen we automatisch de waarden ervan in ons op: afgunst, hebzucht, egoïsme.
Nu is het onze taak om contactpunten te zoeken met de hoogste waarden, zoals dankbaarheid, liefde, onbevreesdheid, geduld. Als we erover nadenken en ze in het leven belichamen, zullen we geleidelijk ons hart reinigen, en echt geluk zal ons zeker overkomen.
Bovendien mag deze toestand op geen enkele manier afhangen van externe factoren. We herinneren ons dat de essentie van geluk kwaliteit is, niet kwantiteit, het wordt niet bepaald door het aantal verliezen of winsten. Geluk hangt alleen af van de manier van denken, van onze gewoonten en verlangens.
ESSENTIE VAN GELUK. TOTAAL
Het universum is een grote orde, alles is erin gereguleerd. En om geluk, succes, harmonie en welvaart te bereiken, moet je bepaalde wetten volgen, je leven eraan aanpassen. Het is erg moeilijk, we zullen constant teruggeworpen worden, maar er is geen andere manier. We moeten de hoogste kwaliteiten in onszelf ontwikkelen, de manier van leven veranderen, positieve ervaringen opdoen en vooruitgaan.
De sleutels tot geluk liggen in onze handen, niemand belet ons om zo te leven, behalve wijzelf. De eerste stap zetten is het moeilijkste, er zijn altijd een miljoen twijfels en vooroordelen. Maar als u er doorheen kijkt, kunt u zien dat er onderweg geen verliezen zijn. Als we ook maar een kleine stap zetten, is het al een overwinning.
Uiteindelijk - nog een video over de essentie van geluk:
PS Moge elke dag gevuld zijn met geluk!
