Zelfhypnose is een krachtig hulpmiddel om uw leven ten goede te veranderen. Hoe u deze techniek toepast en welke voordelen het u oplevert, leert u in dit artikel!
Wat kan zelfhypnose u geven?
Met behulp van zelfhypnose kun je elk verlangen vervullen, je karakter verbeteren, slechte gewoonten, zwakheden en disharmonie uit de weg ruimen, de gezondheid verbeteren, verschillende kwaliteiten elimineren of aanmoedigen, vaardigheden en superkrachten ontwikkelen en als resultaat je lot corrigeren.
Ieder mens heeft een oneindige kracht van het onderbewustzijn.
Hoe zelfhypnose correct te gebruiken?
Promotie video:
- De formule voor autosuggestie moet worden uitgevoerd in de vorm van een bestelling in de tegenwoordige tijd. Fout: "Ik zal een einde maken aan roken en drinken." Dat klopt: "Ik leid een nuchtere en gezonde levensstijl."
- De sleutel tot zelfhypnose ligt in de vorm van een bevel - het wordt gegeven in de tegenwoordige tijd, hier en nu. Dit moet altijd in acht worden genomen, ongeacht het verlangen dat u kiest.
- Het onderbewustzijn functioneert het meest effectief 's nachts, tijdens de slaap. In de slaaptoestand is het bewustzijn uitgeschakeld, de activiteit van het onderbewustzijn domineert.
- De meest gunstige tijd voor zelfhypnose is de tijd direct voor het slapen gaan of direct na het ontwaken.
- De Superman valt nooit in slaap met negatieve gedachten, omdat het onderbewustzijn naar deze gedachten toe blijft werken.
Praktische toepassing van zelfhypnose
De praktische toepassing van autosuggestie is heel eenvoudig. Als je iets wilt bereiken, formuleer dan een speciale formule in de vorm van een order in de tegenwoordige tijd, bijvoorbeeld: 'Elke dag worden mijn zaken beter en beter' of: 'Ik leid een gezonde en nuchtere levensstijl', of 'ik ben gezond, tevreden en gelukkig.
- Herhaal kort voor het slapengaan de mentaal gekozen formule gedurende 10-15 minuten.
- Stel je voor dat je verlangen al gerealiseerd en vervuld is.
- Stel je heel duidelijk en duidelijk voor dat het verlangen al is vervuld.
- Als u na het herhalen van de formule nog steeds geen zin heeft om te slapen, ga dan door met werken totdat u in slaap valt en blijf visualiseren³ wat u wilt.
- Breng verlangen in uw droom.
- Herhaal de oefening 's morgens als u nog niet helemaal wakker bent terwijl u in bed blijft.
Als u zelfhypnose-oefeningen serieus en systematisch neemt, kunt u zeer snel overtuigd raken van hun gunstige effecten. Het is een zeer krachtig hulpmiddel dat, indien regelmatig gebruikt, u bij elke inspanning succes zal brengen!