Korte beoordeling
- Hormoonontregelaars verstoren de normale ontwikkeling en voortplanting en kunnen de neurologische en immuunsystemen ernstig aantasten.
“Deze chemicaliën komen veel voor in producten voor persoonlijke verzorging, wasmiddelen, kookgerei met antiaanbaklaag, plastic en meer.
“Bovendien worden hormoonontregelende stoffen vaak aangetroffen in ingeblikt voedsel, pesticiden en zelfs kassabonnen.
Van Dr. Mercola
Hormoonontregelaars verstoren de normale ontwikkeling en voortplanting en kunnen ernstige gevolgen hebben voor het neurologische en immuunsysteem.
De afwijkingen treden op omdat deze chemicaliën hormonen in het lichaam nabootsen, waaronder het vrouwelijke geslachtshormoon oestrogeen, het mannelijke geslachtshormoon androgeen en schildklierhormonen.
Promotie video:
Hormoonverstorende stoffen blokkeren hormonale signalen in het lichaam of verstoren de manier waarop hormonen of receptoren worden geproduceerd of gecontroleerd.
Uw normale hormonale balans of de manier waarop deze hormonen in uw lichaam circuleren, kan veranderen. Zoals de Natural Resources Conservation Council (NRPC) opmerkt:
“Het endocriene systeem is een complex netwerk van klieren en hormonen dat vele functies van het lichaam reguleert, waaronder groei, ontwikkeling en rijping, evenals het functioneren van verschillende organen.
Zoals je misschien al vermoedt, is het veranderen van dit exacte systeem als spelen met vuur, maar het gebeurt nog steeds elke dag wanneer je 'normale' alledaagse goederen thuis gebruikt. Gedeeltelijk komt het gevaar van hormoonontregelaars voort uit hun alomtegenwoordigheid en het feit dat de meesten van ons elke dag worden blootgesteld aan verschillende van deze chemicaliën.
Hormoonontregelaars die verband houden met kanker, ADHD en meer
Een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen die verband houden met blootstelling aan deze veel voorkomende chemicaliën zijn onder meer:
| Niet-ingedaalde testikels bij jongens | Ontwikkelingsstoornissen van het zenuwstelsel bij kinderen | Prostaatkanker bij mannen |
| Ontwikkelingsstoornissen van het zenuwstelsel bij kinderen | Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) bij kinderen | Schildklierkanker |
Kinderen en zwangere vrouwen lopen gevaar, maar de gevolgen verschijnen decennia later
Het grootste gevaar lijkt te ontstaan door blootstelling tijdens de prenatale of vroege postpartumontwikkeling, dat wil zeggen wanneer het zenuwstelsel en de organen worden gevormd.
Sommige gevolgen zullen echter pas decennia later verschijnen, en er wordt steeds meer gesuggereerd dat veel ziekten bij volwassenen hun oorsprong vinden in een verminderde ontwikkeling van de foetus.
Een van de meest schokkende voorbeelden hiervan is diethylstilbestrol (DES), een synthetisch oestrogeenanaloog dat tot de jaren zeventig op grote schaal werd voorgeschreven aan zwangere vrouwen. om een miskraam te voorkomen en de groei van de foetus te stimuleren.
Deze hormoonontregelaar is ongelooflijk gevaarlijk gebleken en heeft reproductieve problemen en vaginale kanker veroorzaakt die zich na de puberteit manifesteerden.
Het zijn niet alleen mensen die lijden. Hormoonontregelaars zijn alomtegenwoordig in vervuild water, lucht en voedsel, wat betekent dat er ook een risico is voor dieren in het wild.
De vissen in de Grote Meren blijken te lijden aan reproductieve problemen en abnormale schildkliertumoren als gevolg van blootstelling aan hormoonontregelaars, polychloorbifenylen (PCB's).
In één regio van Florida is de populatie alligators sterk afgenomen na het morsen van pesticiden, wat een afname van de voortplantingsorganen en een afname van succesvolle voortplanting veroorzaakte. Zowel alligators als hun eieren zijn besmet met hormoonverstorende chemicaliën.
10 veelvoorkomende bronnen van hormoonontregelende chemicaliën
De Epoch Times heeft onlangs een lijst samengesteld met 10 veelvoorkomende bronnen van hormoonontregelaars en wat u ertegen kunt doen.
-
Producten voor persoonlijke verzorging Shampoos, conditioners, vochtinbrengende crèmes, cosmetica en andere producten voor persoonlijke verzorging bevatten vaak hormoonontregelaars, waaronder (maar natuurlijk niet beperkt tot) ftalaten. Ftalaten zijn een groep chemicaliën die ervoor zorgen dat mannetjes in veel soorten meer op vrouwtjes lijken.
Deze chemicaliën verstoren het endocriene systeem van de fauna en veroorzaken zaadbalkanker, genitale misvormingen, een laag aantal zaadcellen en onvruchtbaarheid bij een aantal soorten, waaronder bijvoorbeeld beren, herten, walvissen en otters.
Een andere hormoonontregelende chemische stof, triclosan, wordt zelfs in sommige merken tandpasta aangetroffen. Overschakelen op natuurlijke en / of zelfgemaakte producten voor persoonlijke verzorging zal dergelijke blootstelling helpen voorkomen. U kunt ook proberen het aantal producten voor persoonlijke verzorging dat u dagelijks gebruikt te verminderen.
- Drinkwater. Het water dat u drinkt, kan verontreinigd zijn met atrazine, arseen en perchloraat, die allemaal het endocriene systeem kunnen verstoren. Een waterfiltersysteem van hoge kwaliteit helpt u en uw gezin te beschermen - zowel in de keuken als in de badkamer.
-
Ingeblikt voedsel. Uit analyse van 252 merken in ingeblikt voedsel bleek dat 78 van hen nog steeds bisfenol A (BPA) gebruiken, ondanks dat ze officieel worden erkend als hormoonontregelaar. BPA is in verband gebracht met een aantal gezondheidsproblemen, vooral bij zwangere vrouwen, foetussen en jonge kinderen, en bij volwassenen, waaronder:
Structurele schade aan de hersenen Veranderingen in geslachtsgedrag en abnormaal seksueel gedrag Hyperactiviteit, verhoogde agressiviteit en leermoeilijkheden Vroege puberteit, stimulatie van de ontwikkeling van de borstklier, verstoorde voortplantingscycli en ovariële disfunctie, onvruchtbaarheid Verhoogde vetvorming en risico op obesitas Stimulatie van prostaatkankercellen Immuunfunctie verandert Verhoogde prostaatgrootte en verminderd aantal zaadcellen - Producten geteeld op traditionele wijze. Pesticiden, herbiciden en industrieel afvalwater bedekken conventioneel geteelde groenten en fruit met hormoonontregelende chemicaliën. Koop en eet waar mogelijk biologisch geteeld en geproduceerd voedsel om uw blootstelling aan hormoonontregelende pesticiden en meststoffen te verminderen.
- Vlees en zuivelproducten van dieren en vogels die onder beperkte omstandigheden zijn grootgebracht. Dieren die worden grootgebracht in omgevingen met beperkte insluiting (CAFO's), worden ook vaak beladen met antibiotica, hormonen en andere industriële chemicaliën die het endocriene systeem kunnen verstoren. Zoek naar dierlijke producten van kleine lokale boeren die grazen en het gebruik van chemicaliën vermijden.
- Vis rijk aan kwik. Vis die is verontreinigd met een hoog gehalte aan kwik en andere zware metalen kan ook het beste worden vermeden, omdat deze metalen ook de hormonale balans verstoren. Haai, zwaardvis, koningsmakreel, marlijn en kamkop zondigen het meest, maar het blijkt dat zelfs tonijn op gevaarlijk hoge niveaus vervuild is. Gekweekte vis ("marine CAFO") heeft ook de neiging om veel verontreinigingen te bevatten en kan het beste worden vermeden. Als het gaat om het eten van zeevruchten, hebben kleine vissen zoals sardines, ansjovis en haring de neiging om minder verontreinigende stoffen en meer omega-3-vetten te bevatten.
-
Keukengerei. De plastic bakjes en pannen met antiaanbaklaag in elke keuken vormen een ander gevaar. Plastic bakjes kunnen BPA of andere hormoonverstorende chemicaliën bevatten die in voedsel terecht kunnen komen, vooral als het plastic wordt verwarmd. Poly- en perfluoralkylstoffen (PFAS), die worden gebruikt om niet-klevende, vuil- en waterafstotende oppervlakken te vormen, zijn ook giftig en zeer persistent, zowel in het lichaam als in het milieu.
Bij verhitting geeft de anti-aanbaklaag perfluor-caprylzuur (PFCA) af, dat wordt geassocieerd met schildklieraandoeningen, onvruchtbaarheid, ontwikkelingsproblemen en reproductiestoornissen. Veiligere opties zijn gietijzeren kookgerei met een keramiek- en emaillaag - het is duurzaam, gemakkelijk schoon te maken (zelfs van het meest verbrande voedsel, laat het gewoon in warm water weken) en volledig inert, dat wil zeggen dat het geen schadelijke chemicaliën in uw huis afgeeft.
- Schoonmaakproducten. Commerciële oplossingen voor het reinigen van vloeren, toiletten, kachels, ramen en meer bevatten meestal industriële chemicaliën die hormonen kunnen bederven. Zo zijn nonylfenolethoxylaten (NPE), een veelgebruikt ingrediënt in wasmiddelen en producten voor alle doeleinden, in Europa verboden omdat is gebleken dat ze een krachtige hormoonontregelaar zijn die mannelijke vissen in vrouwtjes verandert. Het zal je misschien verbazen, maar het is niet moeilijk om thuis wasmiddelen te maken met verschillende combinaties van azijn, zuiveringszout, etherische oliën en zelfs kokosolie.
- Office-producten. Cartridges, toner en andere oplosmiddelen die veel op kantoor worden gebruikt, zijn een andere bron van hormoonontregelende chemicaliën. Behandel ze waar mogelijk met zorg en minimaliseer hun impact.
-
Cheques van de kassier. Thermisch papier heeft een coating die zwart wordt bij blootstelling aan hitte (de printer in de kassa genereert warmte, waardoor cijfers en letters op het papier verschijnen). Het bevat ook BPA en uit onderzoek blijkt dat het werken met dit type papier de niveaus in het lichaam kan verhogen. Een studie uitgevoerd door de Journal of Analytical and Bioanalytical Chemistry toonde aan dat van de 13 geanalyseerde soorten thermisch papier BPA in 11 zit.
Als u dit papier slechts vijf seconden vasthoudt, is voldoende om BPA op de menselijke huid te laten komen, en als uw vingers nat of vettig zijn (bijvoorbeeld als u net lotion heeft gebruikt of vet voedsel heeft gegeten), neemt de hoeveelheid BPA uit het papier tien keer toe.
Ten slotte, aangezien mensen vaak cheques in hun portemonnee stoppen naast bankbiljetten, zijn bankbiljetten ook besmet met BPA. In een studie gepubliceerd in Science and Technology for the Environment, testten wetenschappers rekeningen uit 21 landen op BPA en vonden de stof in elk monster.
Probeer daarom geen cheques in uw portemonnee of portemonnee te stoppen, omdat deze de chemische stof naar andere oppervlakken lijken te vervoeren waarmee ze in contact komen. Bovendien is het een goed idee om uw handen te wassen elke keer dat u cheques en rekeningen afhandelt, en probeer ze niet aan te raken als u net lotion of andere olieachtige substanties heeft aangebracht, aangezien dit uw blootstelling aan BPA kan verhogen. Als u als kassamedewerker bij een bank of in een winkel werkt en voortdurend met dergelijk papier werkt, moet u wellicht handschoenen dragen, vooral als u zwanger bent of in de vruchtbare leeftijd bent.
Nog 19 tips om de blootstelling van uw huis aan chemicaliën te verminderen
- Koop en eet waar mogelijk biologisch geteelde en geproduceerde voedingsmiddelen om uw blootstelling aan hormonen, pesticiden en meststoffen te verminderen. Probeer melk en andere zuivelproducten te vermijden die genetisch gemodificeerd recombinant groeihormoon van runderen (rBGH of rBST) bevatten.
- In plaats van traditionele gekweekte of gekweekte vis, die vaak vervuild is met PCB's en kwik, kiest u voor supplementen met geraffineerde krillolie van hoge kwaliteit, of eet u kleine vissen of vissen die in het laboratorium zijn getest op zuiverheid uit de zee. Om deze redenen is de in de zee gevangen zalm uit Alaska de enige vis die ik eet.
- Koop voedsel in glazen flessen of potten, geen plastic of blikken containers, aangezien chemicaliën van plastic in de inhoud kunnen komen.
- Bewaar eten en drinken in glazen in plaats van plastic bakjes en vermijd het gebruik van plastic folie.
- Gebruik glazen flessen voor baby's in plaats van plastic drinkbekers.
- Eet voornamelijk rauw, vers voedsel. Bewerkte, voorverpakte voedingsmiddelen (van alle soorten) zijn een veelvoorkomende bron van chemicaliën zoals BPA en ftalaten.
- Vervang pannen en pannen met antiaanbaklaag door keramische of glazen pannen.
- Filter uw kraanwater om te drinken en te baden. Als u het zich kunt veroorloven, filter dan uw zwemwater, aangezien uw huid verontreinigende stoffen opneemt. Om het hormoonverstorende herbicide atrazine te verwijderen, moet u ervoor zorgen dat het filter correct is gecertificeerd. Volgens de Environmental Protection Working Group kan perchloraat worden gefilterd met behulp van een omgekeerde osmose-eenheid.
- Zoek naar producten die zijn gemaakt door bedrijven die land-, dier- en plantveilige, niet-giftige of 100% biologische technologieën gebruiken. Dit geldt voor alles, van voedsel en producten voor persoonlijke verzorging tot bouwmaterialen, tapijten, verf, babyproducten, stoffering en meer.
- Gebruik een stofzuiger met een HEPA-filter om stof uit je huis te verwijderen, dat vaak vervuild is met sporen van chemicaliën.
- Vraag bij het kopen van nieuwe items zoals meubels, matrassen of tapijtrug welk type vlamvertrager ze gebruiken. Wees voorzichtig en / of probeer producten te vermijden die PBDE's, antimoon, formaldehyde, boorzuur en andere broomhoudende chemicaliën bevatten. Wanneer u deze giftige elementen in uw huis verwijdert, kies dan voor materialen die natuurlijke, minder brandbare materialen bevatten, zoals leer, wol en katoen.
- Vermijd kleding, meubels en tapijten met vuil- en waterafstotende coatings om perfluorverbindingen (PFC's) op afstand te houden.
- Minimaliseer het gebruik van plastic speelgoed voor kinderen - ga in plaats daarvan voor natuurlijk hout of stof.
- Gebruik thuis alleen natuurlijke of zelfgemaakte schoonmaakproducten. Vermijd producten die 2-butylglycol (EGBE) en methoxydiglycol (DEGME) bevatten, twee giftige glycolethers die de vruchtbaarheid kunnen verstoren en het embryo kunnen schaden.
- Schakel over op biologische toiletartikelen zoals shampoo, tandpasta, anti-transpiranten en cosmetica. Veel van deze kunnen bijvoorbeeld worden vervangen door kokosolie en bakpoeder. De EPWG heeft een uitgebreide database samengesteld met producten voor persoonlijke verzorging die vrij zijn van ftalaten en andere potentieel gevaarlijke chemicaliën. Ik bied ook een van de beste kwaliteitslijnen van biologische huidverzorgingsproducten, shampoos, conditioners en lichaamsoliën die volledig natuurlijk en veilig zijn.
- Vervang producten voor vrouwelijke hygiëne zoals maandverband en tampons door veiligere alternatieven.
- Vermijd kunstmatige luchtverfrissers, antistatische middelen, wasverzachters en andere synthetische geurstoffen.
- Zoek naar geurloze producten. Een enkele kunstmatige geur kan honderden - zo niet duizenden - potentieel giftige chemicaliën bevatten.
- Vervang je vinyl douchegordijn door een stoffen douchegordijn.
