Om echt te kunnen profiteren van de door u gekozen eetstijl, moet u een elementaire eetcultuur hebben. Als we uitgaan van primitieve ideeën en gewoonten, zoals 'knoedels kopen, koken, een krant leggen en ze snel opeten' of 'groenten en fruit eten, en dat is het - en alles zal gebeuren', dan zal er niets zijn, geen zin.
Je moet begrijpen dat het lichaam geen locomotiefoven is, en alles erin schuiven zonder aandacht en analyse, in de hoop dat "alles zal doorbranden", het is gewoon dom. De carrosserie heeft een zekere veiligheidsmarge, maar niet onbeperkt, dus u moet nog steeds een overweging hebben. Als cultuur wordt gereduceerd tot het concept van "snickers" iets en op de een of andere manier, dan zullen er onvermijdelijk problemen ontstaan.
Terwijl de manier van leven eeuwenlang onveranderd bleef, bestond de voedselcultuur en werd deze op natuurlijke wijze doorgegeven, van generatie op generatie. Maar toen de beschaving een technologisch ontwikkelingspad begon, begon de manier van leven snel te veranderen en hield de continuïteit van de ervaring op.
In dergelijke omstandigheden gaat de eetcultuur niet alleen verloren (een aanzienlijk deel is al verloren), maar ook misvormd - gedegradeerd onder invloed van factoren die niets met voeding te maken hebben, zoals chemische verwerking en … reclame.
Ik weet persoonlijk niet wat ik eraan moet doen. Hier is de redding van de verdrinking het werk van de verdrinkers zelf. Als je niet wilt weten wat en hoe je jezelf kunt voeden, en wat en hoe je dat niet kunt, ga dan naar het ziekenhuis of direct naar de begraafplaats. Echt, dat klopt. Het is onmogelijk geworden om te vertrouwen op de ervaring en het gezonde verstand van de mensheid. Het point of no return lijkt te zijn gepasseerd.
Sinds de mensheid is overgestapt op witte bloem, margarine en kunstmatige gist, werkt gezond verstand niet meer. Margarine, als puur synthetisch product, vertroebelt de geest. En gist, als een buitenaardse levensvorm (in feite een monster), is ingebed in het lichaam en controleert de geest, zodat je precies wilt eten wat het monster nodig heeft.
Als referentie. Witte bloem is een kookkunst die tot het punt van absurditeit is gebracht. Het meest waardevolle in granen zit in de kiem en de schaal. Witte bloem van de hoogste kwaliteit wordt verkregen door tarwe uit de schaal en de kiem te verwijderen. Al het waardevolle wordt dus verwijderd en alleen het dode deel, dat voornamelijk uit zetmeel bestaat, blijft over. De lever raakt verstopt met een stookolie-achtige massa, zetmeel nestelt zich in het lichaam in de vorm van slijm, de darmwanden raken verstopt met plaque.
Margarine en smeerpasta (transvetten) worden gemaakt van geraffineerde plantaardige olie van de tweede extractie, die wordt geproduceerd met behulp van chemische oplosmiddelen. De geraffineerde olie wordt vervolgens verwarmd en gehydrogeneerd door er waterstof doorheen te leiden. Het resultaat is een mengsel van trans-isomeren die de natuur niet kent, met de consistentie van zachte plasticine, een walgelijke geur en kleur.
Promotie video:
Om dit ‘product’ commerciële kwaliteiten te geven, voegen ze allerlei soorten chemie toe. Transvetten zijn extreem giftig en hopen zich op in het lichaam, wat een aantal gevaarlijke aandoeningen veroorzaakt: stress, atherosclerose, hartaandoeningen, kanker, zwaarlijvigheid, zieke kinderen, verzwakte immuniteit, lage potentie, enz.
Wat is de schade van kunstmatige gist:
- Dit zijn lichaamsvreemde essenties - paddenstoelen.
- Stel je voor dat er een paddenstoel in je lichaam leeft.
- De gist zelf sterft tijdens het bakken, maar hun sporen niet.
- Ze kunnen doordringen in de bloedbaan, dat wil zeggen in alle organen.
- Tijdens hun vitale activiteit geven ze mycotoxinen af.
- Eenmaal in het lichaam beginnen ze de hele omgeving voor zichzelf te herbouwen.
- Symbiotische (gezonde) microflora wordt geremd en ziekteverwekkers bloeien.
- Het lichaam wordt gemakkelijk toegankelijk voor vreemde bacteriën en virussen.
- Er worden ideale omstandigheden gecreëerd voor de ontwikkeling van kankercellen.
Waarom zeg ik dit dat de mensheid niet langer kan worden vertrouwd op het gebied van voeding (zoals in veel andere zaken). Als een kudde mensen massaal produceert en consumeert wat haar doodt, dan kun je haar beslist niet vertrouwen. Hoe kun je zo'n verslaafde vertrouwen
Iemand die in een probleem zit, ziet het probleem niet, of wil het niet zien. En een problematische samenleving wil nog meer haar problemen niet zien, of zelfs niet zien, omdat ze in de illusie verkeert van kudde-veiligheid. Dus we zagen eindelijk dat "roken dodelijk is" nadat chemie aan de tabak was toegevoegd, en als gevolg daarvan begon het nog meer te doden. Maar dezelfde inscriptie - "doodt" - kan met vertrouwen op alle supermarktkunststoffen worden geplakt. De illusie kalmeert alleen dat ze langzaam en onmerkbaar doodt.
Mensen merken niet dat ze ziek worden en sterven op de stomste manier - vanwege het elementaire gebrek aan voedingscultuur. Vanaf het moment dat deze drie hoofdcomponenten in het dieet verschenen - witte bloem, margarine, gist - eindigde de cultuur en begon de matrix.
Deze componenten zijn opgenomen in alle meest voorkomende en alledaagse producten - gebakken goederen. Het is als de basis van het matrixschema (niet de cultuur) van voeding. Het belangrijkste is om de basis te leggen voor mensen om hun gezond verstand te verliezen, zoals in het sprookje over Sinbad de zeeman. Dan zullen ze niet begrijpen waarom ze ziek worden en sterven, en in het algemeen, met welk doel dit alles. Op de boerderij snappen de runderen immers niet wat en waarom ze gevoerd worden
Welnu, hier is het hetzelfde, het enige verschil is dat het niet de matrix is, maar mensen die hun eigen boerderij bouwen, en ze worden steeds geavanceerder in voedseltechnologieën om matrixdoelen met hun lichaam en geest te bereiken. De matrix heeft zijn eigen opvattingen over een persoon, nogmaals, ik herinner u eraan:
De cellen moeten gevuld zijn met gehoorzame elementen. En deze elementen moeten ten eerste niet helemaal gezond zijn, zodat ze geen vrije energie hebben, en ten tweede moeten ze een beetje verkloot zijn, zodat ze niet begrijpen waar ze zijn. Energie en bewuste wil zouden net genoeg moeten zijn om hun functionele taken naar behoren uit te voeren - niet meer en niet minder.
Dus terug naar de brief. De overgang van traditioneel naar levend voedsel betekent helemaal geen doorbraak in de eetcultuur als de basisprincipes niet worden gevolgd. Bedenk welke principes daar worden geschonden.
1. Het dieet moet constant zijn, ongewijzigd
De keuken (een reeks producten en bereidingswijzen) zou een soort vaste constante moeten zijn. Over het algemeen kan het dieet niet abrupt worden gewijzigd, zoals bijvoorbeeld zonder speciale noodzaak om van de ene nationale keuken naar de andere te springen. Dit komt voornamelijk door de darmmicroflora, die is aangepast voor de vertering van een bepaald voedingsmiddel. Het bouwt langzaam weer op, het kan maanden duren om zich aan te passen.
Daarom moet elke overgang soepel en geleidelijk verlopen. Als we het hebben over de overgang naar levende voeding, dan is het hier des te meer haast, want er komt nog een factor bij: verbeterde reiniging van het lichaam. U kunt uzelf niet in een toestand van verhoogde bedwelming brengen. Dus in moderne omstandigheden, en vooral voor jonge mensen, is het beter om niet maanden, maar jarenlang af te stemmen.
2. Het dieet moet zo gevarieerd mogelijk zijn
Tegelijkertijd moeten gerechten zo eenvoudig en eenlettergrepig mogelijk zijn, bestaande uit vergelijkbare ingrediënten. Het is beter om meer te eten, maar één ding tegelijk. Afwisseling is alleen vereist in het algemene assortiment. Groenten en fruit alleen zijn een zeer slecht dieet.
Als je zoiets wilt eten, betekent dit dat het lichaam iets mist. De hersenen verbruiken bijvoorbeeld meer dan een kwart van de lichaamsenergie en hebben lecithine nodig om te functioneren. Er zit lecithine in chocolade, maar in groenten en fruit is het dat niet - dat is wat je wilt. Maar waarom zou je te veel chocolade eten als peulvruchten vol zitten met dezelfde lecithine?
3. Eten moet plezierig zijn
Het menselijk brein is zo ontworpen - het zou plezier moeten hebben. Als er geen plezier is, wordt er geen serotonine aangemaakt en is alles slecht. Als er geen plezier is, zullen de hersenen ernaar zoeken, ook tussen kunstmatige stimulerende middelen. Eten is een van de belangrijkste geneugten en moet heerlijk worden bereid.
Als wat je eet gezond is, maar niet lekker, wil je constant iets obsceens maar lekkers, en deze beproeving zal doorgaan totdat de hersenen hun portie plezier hebben. Daarom hoef je je niet bezig te houden met masochisme, hoef je niet op een groene salade te kauwen als een koe, moet je op zoek gaan naar eenvoudige maar smakelijke recepten en niet alleen voordeel krijgen, maar ook plezier - dit is de cultuur van levend voedsel. Levend voedsel kan en moet heerlijk zijn.
4. Kunstmatige stimulantia en relaxantia om uit te sluiten
U moet nog steeds met rente betalen. Dat wil zeggen, er is altijd minder voordeel van iets kunstmatigs dan schade. Geven rechtvaardigt zichzelf niet. Het zal eerst beter aanvoelen, en daarna zal het erger worden. Depressie en paniekaanvallen zijn een nieuwe generatie ziekten. Ze worden veroorzaakt door niets anders dan chemische componenten in producten.
Chemie veroorzaakt een veranderde staat van bewustzijn, tot op zekere hoogte, maar altijd. En het veroorzaakt ook bedwelming, ondanks het feit dat de gifstoffen "in vaten verpakt" zijn. Ze zijn niet allemaal verpakt. Maar als het effect wordt behandeld met de oorzaak, zal de situatie alleen maar verslechteren. Je kunt de vraag stellen: wat is kunstmatig in koffie en chocolade Als ze milieuvriendelijk zijn, natuurlijk, dan waarschijnlijk niets, zij het met mate.
Alleen natuurlijke koffie en chocolade zijn nu moeilijk te vinden. Dit is big business, alle plantages worden rijkelijk bewaterd met chemie, om nog maar te zwijgen van wat er aan het eindproduct wordt toegevoegd. De schade zit niet eens in de cafeïne zelf, maar in de bijbehorende chemie. De beste en veiligste stimulans zijn wilde rauwe cacaobonen. Je kunt ze gewoon kauwen, cacao of chocolade maken, snoepjes. Het effect is onmiddellijk voelbaar en zonder gevolgen.
5. Het belangrijkste principe is dat producten natuurlijk moeten zijn
Dit betekent geen GGO's, gist, chemicaliën, synthetische stoffen. De supermarkt bevat nauwelijks 1-5% van wat aan natuurlijke producten kan worden toegeschreven. (De realiteit verandert echter en er wordt al vooruitgang geboekt.) Een product dat "ingesloten en begraven" wordt gedurende een lange opslagperiode, kan niet als natuurlijk worden beschouwd. Additieven die het ‘identiek aan natuurlijk’ nabootsen, zijn ook synthetisch, ongeacht hoe ze gekleed zijn.
Het eten van "lang houdbare" (lang houdbare) groenten en fruit uit de supermarkt is pure waanzin. Voor het lichaam is er niets erger dan synthetische (kunstmatig gesynthetiseerde) gifstoffen. Gedurende miljarden jaren van evolutie heeft de natuur alles voorzien behalve dit.
Als het lichaam zou kunnen spreken, zou het zeggen: je kunt me uithongeren, me kwellen met overmatige fysieke inspanning, me in hitte of kou werpen, je kunt bloeden, je kunt slaan, martelen en zelfs snijden, ik zal alles nemen … maar als je wilt vergiftig me, dwaas, jij en ik zullen ons slecht voelen, heel slecht - alles zal gewoon heel slecht aflopen. gepubliceerd door econet.ru
Auteur: Vadim Zeland
