De uitdrukking "ik kan het beter", die constant voor mezelf wordt herhaald, kan de efficiëntie van het uitvoeren van sommige moeilijke taken echt verbeteren, zeggen psychologen die de overeenkomstige experimentele studie hebben uitgevoerd en de resultaten ervan publiceerden in de publicatie Frontiers in Psychology.
Kun je meer begaafd worden? Deze vraag vormde de basis van een grootschalig experiment, waarbij de staf van de universiteiten van Sheffield en Wolverhampton 44 duizend mensen trok. De vrijwilligers, die in een dozijn groepen waren verdeeld, moesten de speltaak zo efficiënt mogelijk uitvoeren, die bestond uit het opeenvolgend indrukken van de cijfers van 1 tot 36, die zich op een speciaal veld bevonden.
Wetenschappers hebben de basismethoden geïdentificeerd waarmee mensen hun prestaties in dit spel kunnen verbeteren. In het bijzonder testten de onderzoekers de effectiviteit van de attitudes die de proefpersonen tegenover zichzelf hadden.
Jezelf ervan overtuigen dat het de volgende keer veel beter gaat werken, werkt echt. "Ik kan het beter doen", "Ik kan mijn record breken", "dit is niet het beste waartoe ik in staat ben" - deze en soortgelijke zinnen, zoals het experiment liet zien, vergroten de effectiviteit. Tegelijkertijd draagt het voorstellen van de voordelen van een opgeloste taak in tegendeel, het minst bij aan de effectieve uitvoering ervan.
Kolesnikov Andrey
