Hormonen zijn verantwoordelijk voor letterlijk alles: van het hongergevoel tot het versnellen van de hartslag bij schrik. We zouden maar een paar dagen zonder kunnen. De mate van invloed van deze biologische stoffen op het lichaam wordt echter onderschat. De waarheid is dat hormonen ons leven volledig beheersen, en misschien dankzij hen is de mensheid niet uitgestorven.
Is het zo goed of slecht om sterk afhankelijk te zijn van de stofwisselingsprocessen die van nature in ons zijn?
1. Het knuffelen en aaien van huisdieren (bijv. Katten) stimuleert de aanmaak van oxytocine bij mensen. Dit hormoon kan zwelling verlichten en wonden sneller genezen.
2. Bij het geven van borstvoeding wordt oxytocine in het lichaam van de moeder aangemaakt. Het voorkomt bloeding van de baarmoeder en zorgt ervoor dat deze samentrekt, zodat deze weer even groot wordt als voor de zwangerschap.
3. Alcohol remt de productie van antidiuretisch hormoon, waardoor de nieren water vasthouden. Daarom merken mensen die alcohol drinken dat ze vaak moeten plassen. Het drinken van grote hoeveelheden alcohol kan zelfs tot uitdroging leiden.
4. De vervulling van de secretoire functies van ons lichaam is niet beperkt tot acht endocriene klieren die hormonen produceren. De vrouwelijke placenta produceert bijvoorbeeld oestrogeen en progesteron. En in de maag wordt ghreline geproduceerd, wat verantwoordelijk is voor het hongergevoel.
5. Wetenschappers hebben een verband gevonden tussen vitamine D-productie en testosteronniveaus. Hoe meer tijd je in de zon doorbrengt, hoe meer testosteron je lichaam aanmaakt.
6. Aan het begin van de 19e eeuw realiseerden wetenschappers zich dat de activiteiten van alle organen op chemisch niveau worden gereguleerd. De term 'hormoon' zelf verscheen echter pas aan het begin van de 20e eeuw.
Promotie video:
7. Nu zul je begrijpen waarom de ergste en meest traumatische momenten in het leven het beste worden herinnerd! Het blijkt dat onze amandelen tijdens stress kritische hoeveelheden adrenaline en cortisol produceren. En dit leidt tot een verbetering van de functie van het onthouden van verschillende ervaringen.
8. Onderzoekers hebben ontdekt dat een week kamperen zonder elektronica onze biologische klok kan herstellen. De hoeveelheid van het hormoon melatonine (dat verantwoordelijk is voor de slaap) wordt geproduceerd synchroon met de tijden van zonsopgang en zonsondergang.
9. Het lichaam reguleert het gebrek aan slaap. Dit verklaart de schijnbaar onbegrijpelijke lethargie - wanneer een persoon 10 uur per dag slaapt en niet genoeg slaap krijgt! De reden is simpel - vorige week bracht hij slechts 3 uur per dag door met slapen. En nu is zijn lichaam oubollig "pikt" het ontbreken van een vitaal proces op.
10. Overigens schaadt een gebrek aan slaap de werking van het endocriene systeem. Hormonale onbalans kan leiden tot obesitas, cardiovasculaire en andere ziekten.
11. Tijdens de Tweede Wereldoorlog probeerden Britse spionnen Hitler minder agressief te maken. Daartoe mengden ze het vrouwelijke hormoon oestrogeen in het voedsel van de Führer.
12. Vrouwen hebben de neiging om langer te kalmeren na ruzies en stress. Dit komt door de grotere reactiviteit en labiliteit van het zenuwstelsel en het endocriene systeem.
13. Zonder zonnebril kunt u veel meer bruinen! Ogen die helder licht waarnemen, vertellen de hypofyse om MSH, een melanocyt-stimulerend hormoon, vrij te maken. En dit heeft op zijn beurt invloed op de toename van de productie van melanine. De bruine kleur wordt intenser!
14. Wetenschappers van het Weismann Instituut in Israël hebben ontdekt dat de geur van de tranen van een vrouw de testosteronniveaus bij mannen verlaagt.
15. Wanneer iemand verliefd wordt, produceren zijn hersenen dezelfde hoeveelheid hormonen (dopamine, norepinefrine, serotonine) als na drugsgebruik.
16. Het lichaam is in staat testosteron om te zetten in oestrogeen (bijvoorbeeld tijdens een aromatherapie sessie). Maar ons lichaam kan oestrogeen niet omzetten in testosteron.
17. Buitensporige gebeurtenissen en communicatie, ook op sociale media, kunnen depressie, angststoornissen en andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Constante stress, zelfs positieve stress, schudt de stabiliteit van het endocriene systeem. Als gevolg hiervan beginnen hormonen zoals insuline en dopamine verkeerd te worden geproduceerd.
18. Onderzoekers van de Universiteit van North Carolina ontdekten dat 20 seconden knuffelen de oxytocineproductie triggert en het risico op hart- en vaatziekten verkleint.
19. Vitamine D is de enige die tegelijkertijd ook een hormoon is. Het tekort kan leiden tot ernstige problemen, waaronder depressie en schizofrenie.
20. Er is het zogenaamde androgeenongevoeligheidssyndroom. Dit betekent dat een mannelijk persoon genetisch resistent is tegen mannelijke hormonen. Met een dergelijke pathologie heeft een persoon vrouwelijke kenmerken in de aanwezigheid van een genetisch mannelijke samenstelling.
21. Op een dag ging de parachute van Joan Murray niet open. Ze viel van grote hoogte, stortte neer op een enorme mierenhoop en overleefde. Wetenschappers geloven dat haar hart niet stopte dankzij de enorme hoeveelheid adrenaline die ze kreeg van de mierenbeten.
