Een droom is een periode van volledige vrijheid van het onderbewustzijn. Met andere woorden, waar we over dromen zijn specifieke signalen van het onbewuste. Vaak verduidelijken dromen de huidige situatie, tonen mogelijke oplossingen voor problemen. Ten slotte had iedereen, minstens één keer in zijn leven, een profetische droom.
Zoals u weet, blijft de menselijke intelligentie tijdens de slaap functioneren, stoppen fysiologische en emotionele processen niet in het lichaam. Natuurlijk gaat het bewustzijn in een droom door, zo niet volledig, dan gedeeltelijk: we blijven denken, voelen, handelen, evalueren.
Daarom kan iedereen, nadat hij volledig eenvoudige principes onder de knie heeft, leren de gewenste dromen te ordenen. De "volgorde" van een droom betekent niet een simpele belichaming van de beoogde plot. In een droom kan je eigen onderbewustzijn je gemakkelijk naar een idee leiden dat belangrijk is voor de realiteit. Vaak worden in dromen enkele creatieve en intellectuele problemen opgelost, komt er plotseling een inzicht. Een situatie die in werkelijkheid hopeloos leek, kan in een droom een heel ander ontwikkelingspad inslaan. Dit alles mag worden bereikt in de zogenaamde lucide droom.
Formuleer dus altijd specifiek een "eis": wat wil je zien in een droom. Misschien is dit een antwoord op een begrijpelijk gestelde vraag. Of misschien wil je in een droom een persoon zien om wie je ziel zich zorgen maakt, of wil je een virtuele reis maken? Het belangrijkste is uw houding. Het is toegestaan om uw wens op een vel papier te schrijven of hardop uit te spreken voordat u naar bed gaat. Herhaal het verzoek voor uzelf terwijl u in slaap valt.
Als u bijvoorbeeld wilt dat u van een bepaalde persoon droomt, denk dan overdag meer aan hem en alles wat met hem te maken heeft, creëer in uw verbeelding zijn beeld, onthoud zijn individuele kenmerken. Vaak willen mensen in lucide dromen terugkeren naar het verleden, bijvoorbeeld om zich een kind te voelen. Om dit te doen, moet u zich uw ouders, het huis van uw vader, uw ervaringen uit uw kindertijd voorstellen. Om je gedachten te ontwikkelen, mag je naar foto's kijken. Luister voordat je naar bed gaat naar muziek die bepaalde associaties oproept. Onthoud dat een lucide droom misschien niet onmiddellijk verschijnt, maar na verloop van tijd. Het hangt allemaal af van je concentratie.
Om te leren hoe u uw dromen kunt beheersen, moet u er een gewoonte van maken uw dromen op te schrijven. Vertel ze niet in detail, maar noteer kort de hoofdpersonen en hun eigen gevoelens. Je moet de droom onmiddellijk na het ontwaken herstellen. Om een droom te onthouden, is volledige ontspanning vereist voordat u in slaap valt en een kalm, ongehaast ontwaken.
Als je in een droom van plan bent om een antwoord op een vraag te krijgen, geef je bewustzijn dan de volgende setting: "Zodra ik het herken, word ik wakker." Inderdaad, tijdens de donkere uren van de dag heeft een persoon meer dan één droom, en hier is het belangrijk om niet te verwarren welke de echte reactie van het onderbewustzijn is.
Focussen op de vraag is essentieel om een zinvolle slaap nieuw leven in te blazen. Als je al naar bed bent gegaan, sluit dan je ogen, let op je ademhaling, probeer te kalmeren, laat storende gedachten los. Stel je tot in detail het object voor waarmee de gewenste droom wordt geassocieerd. Als dit een reis is, stel je dan de natuur voor, probeer bijvoorbeeld de geur van het bos of de warmte van de zonnestralen te voelen. Stel je voor, er mogen geen obstakels zijn voor je verbeelding.
Promotie video:
In lucide dromen trekt juist deze kans om dromen te vervullen. Je kunt je tenslotte voorstellen dat je iemand bent, je kunt doen wat je wilt! Bovendien zal opzettelijke slaap helpen om van nachtmerries af te komen: door af te stemmen op iets goeds dat ons dierbaar is, staan we niet toe dat negativiteit onze denkprocessen verstoort.
In de praktijk zijn er gevallen geweest waarin mensen dankzij lucide dromen afkwamen van emotionele overspanning en gemakkelijker hun doelen in het echte leven bereikten. We presenteren een evenement dat binnenkort gaat gebeuren, we bereiden ons er van tevoren op voor, en dus op alle mogelijke gevolgen.
Denk goed, droom en laat je mooiste dromen uitkomen!
