Nachtmerries vallen onverwachts onze slaap binnen, maar natuurlijk. Ze hebben redenen, en helemaal niet buitenaards. Kun je zonder deze horror leven? En is het nodig?
Hoe lelijk
In de regel is de tweede helft van de nacht gereserveerd voor vreselijke dromen. Als de nachtmerrie in de REM-slaap valt, zal hij helder en fantastisch zijn, maar na het ontwaken verdwijnt hij spoorloos. Als het wordt geassocieerd met een fase van langzame slaap, dan realiseer je je bij het ontwaken lange tijd hoe echt wat je zag was. In de mate dat de temperatuur kan stijgen, zullen koude rillingen en koud zweet verschijnen.
Nachtmerries zijn genderspecifiek. Vrouwen, omdat de natuur gevoeliger en subtieler is, hebben meer intense en vreselijke nachtmerries. Hun aantal kan in verband worden gebracht met een stijging van de lichaamstemperatuur tijdens de maandelijkse cyclus.
Er is ook een verband met de geomagnetische activiteit van de aarde. Wanneer het wordt verlaagd, produceert het lichaam actief het slaaphormoon melatonine, waardoor we gezond kunnen slapen en … nachtmerries zien, bovendien heel pittoresk en zelfs fantasmagorisch.
Maar zodra het groeit, zijn onze dromen gevuld met gebeurtenissen die lijken op de echte en helemaal niet eng zijn.
Promotie video:
Wat een bediende, wat een Papoea
Psychologen zeggen dat we nachtmerries nodig hebben. Dit is een speciale symbolische taal van onze communicatie met het onderbewustzijn, wanneer het iets heel belangrijks moet zeggen. En het beste van alles is dat een nachtmerrie helpt om bij bewustzijn te komen, en het is wenselijk dat de haren overeind blijven staan. Dit is een van de versies.
Interessant is dat deze nachtmerries hetzelfde kunnen zijn voor een Papoea uit Nieuw-Guinea en een bediende uit Wall Street.
Maar je moet niet bang voor ze zijn. Het is noodzakelijk om de droom te kalmeren en te analyseren om de maximale informatie te extraheren en ervan te profiteren. Dit zal helpen om je leven aan te passen en mogelijk enkele fouten erin te corrigeren.
Het onderbewustzijn overdrijft
Meestal dromen nachtmerries terwijl we in werkelijkheid overweldigd worden door emoties, we depressie of stress ervaren, ziek worden, in paniek raken, conflicten, ons overwerkt voelen. Dat wil zeggen, ze zijn slechts een verbeterde weerspiegeling van wat we in werkelijkheid tegenkomen. Het onderbewustzijn overdrijft de kleuren, maar alleen met een goed doel: zodat we de diep verborgen belangrijke omstandigheden beseffen die we in het leven ontkennen.
Nachtmerries bestrijden negatieve emoties die een slecht effect hebben op de gezondheid, ontlasten het zenuwstelsel; onderdrukte gevoelens stromen naar buiten en verdwijnen. Dit herstelt de balans tussen positieve en negatieve emoties.
Net als psychotherapeuten kunnen nachtmerries soms helpen alle negativiteit volledig te neutraliseren en soms zelfs een zenuwinzinking te voorkomen.
Nachtmerries houden van de keerpunten in ons leven. Vreemd genoeg zijn het vreselijke dromen die een indicator zijn van persoonlijke groei, overgang naar een hogere ontwikkelingsfase, het begin van een nieuw leven symboliseren.
Een recente theorie is dat nachtmerries hersensimulatoren zijn voor dagelijkse noodsituaties. Hij werkt spannende momenten uit, leert correct te reageren: hij legt neurale verbindingen waardoor hij zonder aarzelen kan handelen op momenten van reëel gevaar.
Openbare naaktheid breekt records
Verrassend maar waar: er zijn maar 12 grote nachtmerries. De set ziet er ongeveer zo uit: je valt van een hoogte; verdrinking; je wordt achtervolgd door monsters of roofdieren; u of uw dierbaren sterven; je bent naakt op een openbare plaats; je bent ziek; je tanden vallen eruit.
Vallen van een hoogte duidt op intense angst. Meestal wordt het veroorzaakt door een acuut geldgebrek, problemen in relaties, hopeloosheid in carrièregroei of gespannen interactie met anderen.
Vluchten voor roofzuchtige wezens duidt op de aanwezigheid van een conflict dat al bestaat of op het punt staat uit te barsten. En als je tegelijkertijd niet kunt wijken, haast je je in werkelijkheid tevergeefs rond op zoek naar een uitweg of wil je er niet naar zoeken.
Verlies van tanden - verlies van controle over de situatie. Soms duidt zo'n droom op depressie, angst, gebrek aan vertrouwen in iemands sociale status, hulpeloosheid, onvermogen om een probleem op te lossen, een gevoel van eigen onaantrekkelijkheid. "Tand" -slaap is een serieuze reden om 's ochtends na te denken.
Naaktheid is een van de meest voorkomende nachtmerries ter wereld. Zo'n droom betekent in werkelijkheid een acuut gevoel van onzekerheid. Meestal wordt er van hem gedroomd door mensen met een laag zelfbeeld, bedekt met arrogantie.
De doden die in dromen komen, zijn eng, maar ongevaarlijk. Ze zijn slechts een teken van problemen van de innerlijke wereld of een moeilijke situatie.
Mensen maken zich vooral zorgen als ze dromen over de dood. Het voorspelt echter helemaal geen tragedie. Vaak symboliseert de droom van de dood het einde van bepaalde relaties of het einde van een levensfase en het begin van een nieuwe.
Marina Sitnikova
