Als u denkt dat snurken alleen de slaap van anderen verstoort en geen kwaad meer doet, dan vergist u zich diep. In feite kan snurken een gezin vernietigen, de reproductieve vermogens van een man ernstig aantasten en zelfs … een snurker tot de dood leiden.
Een mes in het hart
Twee Chinese studenten, Guo Liwei en Zhao Yang, gingen tegelijkertijd naar de universiteit. Ze werden in een hostel in dezelfde kamer ondergebracht. In het begin ging alles goed, de jongens maakten zelfs vrienden. Maar al snel werd duidelijk dat Zhao Yang 's nachts vreselijk snurkt. Als gevolg hiervan kreeg Guo Liwei niet genoeg slaap.
Liwei maakte opmerkingen tegen zijn onrustige buurman, beval een behandeling aan, filmde hem zelfs in slaap op video en plaatste het op internet. Er veranderde niets - Zhao Yang bleef snurken. Toen konden Liwei's zenuwen het niet uitstaan.
Na drie maanden van slapeloosheid stond een gek geworden Liwei midden in de nacht op, ging naar zijn "luide" buurman en stak een mes in zijn hart.
Zhao Yang stierf ter plekke en de moordenaar had nooit berouw van zijn misdaad. De rechtbank veroordeelde Guo Liwei ter dood.
Dit is natuurlijk een extreem geval waarbij snurken letterlijk twee mensen heeft gedood! Maar zelfs als u alleen of naast slaapt, slaapt uw perfect passende helft bij u, u kunt uw snurken niet lichtvaardig opnemen, omdat dit het belangrijkste teken is van ongezonde slaap, en hij (rusteloze, onderbroken slaap) verkort op zijn beurt het menselijk leven vele jaren. … Bovendien wordt een snurkend persoon misschien niet op een mooie ochtend wakker, maar degenen met wie hij zich met zijn snurken heeft bemoeid, zullen er absoluut niets mee te maken hebben.
Promotie video:
Het is een feit dat als gevolg van snurken de ademhaling van een persoon periodiek stopt, soms gedurende één of twee minuten. En degenen die niet goed ademen tijdens het slapen, twee keer zo vaak als anderen krijgen hartaanvallen, en het leven van snurkers wordt met 10-15 jaar verkort. Dit is in ieder geval wat slaapexperts zeggen: somnologen.
Bovendien kan slecht slapen tot de ergste ziekten leiden. "Slaapgebrek heeft een aanzienlijke invloed op het immuunsysteem", zegt M. Poluektov, universitair hoofddocent somnologie en bij de afdeling zenuwziekten van de Moscow Medical Academy. HEN. Sechenov. - Het aantal verkoudheden neemt toe. Maar oncologie is ook grotendeels verbonden met immuniteit."
Sinister gefluister van onmacht
En nog een onaangenaam, op zijn zachtst gezegd, moment dat we aan het begin noemden. Snurken heeft een negatieve invloed op de seksuele en reproductieve vermogens van een man.
Het werd per ongeluk ontdekt. Tijdens het testen van een speciaal apparaat (het wordt gebruikt om de erectiele functie tijdens de slaap te bestuderen), bleek dat van de honderd gezonde mannen die niet eerder hadden geklaagd over schendingen in de seksuele sfeer, 27 (snurken) een ernstige seksuele stoornis ontwikkelden - bijna impotentie - en alleen vanwege ongezonde slaap!
Wat kunnen we zeggen over het morele en fysieke lijden van de snurkende vrouw of vriendin, over verbroken huwelijken, het ontbreken van een volledig seksleven - onder dergelijke omstandigheden moet je immers meestal in verschillende kamers slapen (dit is zelfs als er zo'n mogelijkheid is).
Volgens de WHO snurkt meer dan 30% van de mensen over de hele wereld onder de 60 jaar. Vaak wordt snurken echter niet beschouwd als een ziekte waartegen ze moeten vechten. Maar met de juiste medische benadering kan in 90% van de gevallen een dergelijke aandoening worden genezen, waarna de voortplantingsfunctie bij mannen onmiddellijk wordt hersteld. Denk er over na.
Tijdschrift "Geheimen van de twintigste eeuw" nr. 17. Natalia Trubinovskaya