Om te begrijpen wat je wilt, moet je in jezelf kijken en niet stilstaan bij materiële verlangens.
Weet je waar je voor leeft? Heb je doelen die je motiveren om verder te gaan, die je de kracht geven om verder te gaan?
Ze zijn er, maar je staat toe dat andere mensen, gebeurtenissen, omstandigheden ze overschaduwen? Anderen toestaan uw eigen grenzen te overschrijden? Dan is dit voor jou geschreven …
Hier zal ik niet uw of mijn situaties beschrijven die zich in ons leven hebben voorgedaan. Ze gaan allemaal over één ding - we staan andere mensen, omstandigheden, ruimtes toe om onze tijd, onze energie te gebruiken op basis van hun waanideeën en beperkingen van de geest. Heb je dit gehoord: “Je kunt niet egoïstisch zijn! Je moet aardig zijn! We moeten anderen helpen! Een vrouw moet dienen, pas op! Een man zou verantwoordelijk moeten zijn voor iedereen! Dergelijke overtuigingen zijn legio. En ieder van ons heeft zijn eigen truc, aan de haak waarvan hij constant valt en niets voor zichzelf doet. Omdat hij simpelweg niet de kracht heeft om het te doen. Hoe dan een evenwicht te bewaren tussen - geven en nemen, tussen - en anderen? Eerst moet je leren dat het onmogelijk is om iemand iets te geven als we leeg zijn. Als we niet vervuld zijn, als we niets voor onszelf hebben gedaan, wat kunnen we dan doorgeven aan anderen?
Ik herinner me een Joodse gelijkenis over dit onderwerp: “Er was eens een arm Joods gezin. Er waren veel kinderen, maar weinig geld. De arme moeder werkte tegen slijtage - ze kookte, waste en schreeuwde, deelde klappen uit en klaagde luid over het leven.
Eindelijk, uitgeput, ging ik naar de rabbijn voor advies: hoe word ik een goede moeder?
Ze kwam bedachtzaam naar buiten. Sindsdien is het veranderd. Nee, het geld in het gezin is niet toegenomen. En de kinderen werden niet gehoorzamer. Maar nu gaf moeder ze geen uitbrander, en een vriendelijke glimlach verliet haar gezicht niet. Een keer per week ging ze naar de markt en toen ze terugkwam, sloot ze zich de hele avond op in een kamer.
De kinderen werden gekweld door nieuwsgierigheid. Eens overtraden ze het verbod en kwamen ze langs om hun moeder te zien.
Promotie video:
Ze zat aan tafel en dronk thee met zoete tsimes!
"Mama wat doe je? Maar hoe zit het met ons? " - riepen de kinderen verontwaardigd.
"Sha, kinderen! Ze antwoordde belangrijk. "Ik maak je een gelukkige moeder!"
En dit gaat helemaal niet over egoïsme, maar over de noodzaak van ons bestaan, voor het onthullen van kansen en innerlijke harmonie met de wereld. Alleen door aan onze behoeften te voldoen, onze eigen betekenis in onszelf te beseffen, kunnen we de eerste stappen zetten naar de behoeften en verlangens van andere mensen. Je moet kracht delen, geen zwakte! Liefde, geen leegte! Gemoedsrust, geen woede! En iedereen wil waarschijnlijk dat het zo is. Maar we legen onszelf omwille van anderen, niet omdat we zo vriendelijk en medelevend zijn. Het punt hier is dat onze innerlijke doelen geen gewicht hebben. De noodzakelijke waarde, om te kunnen zeggen hoe belangrijk bepaalde dingen voor ons zijn in een tijd dat we anderen prefereren boven onszelf. Zoals de levenspraktijk laat zien, gebeurt dit omdat er geen doelen zijn, er zijn verlangens. En ze zijn in de regel extern van aard: een auto,appartement, reis, huwelijk, enz. Daarom zijn onze geest en onze energie gericht op de uiterlijke aspecten van het leven. En er is niet eens een reden om in jezelf te kijken, alleen te zijn met jezelf en erachter te komen: wat wil ik echt?
Ik hoop je te motiveren om voor jezelf te gaan leven, om zelfliefde niet te verwarren met egoïsme, en vooral om te gaan acteren!
Op deze plek ontstaat de behoefte om prioriteiten in je leven te stellen. Om dit te doen, moet u uzelf vragen stellen.
Waar ga ik heen?
Laten we ons ons hele leven voorstellen als een weg, als één lijn waar we langs lopen, van de geboorte tot het huidige moment. En we zullen het identificeren met onze belangrijkste belangen, we zullen kleine belangen presenteren als takken, paden langs dit pad, en het zal ons duidelijk worden waar dit pad ons naartoe zal leiden. Gaat het omhoog, stap voor stap of in een cirkel? Voor sommigen lijkt het misschien op een kaart van de metro van Moskou. Ieder van ons heeft zijn eigen manier om ons creatieve aspect in dit leven te onthullen, onszelf en onze waarden te ontwikkelen en te kennen.
Heb ik een innerlijk hoofddoel?
Wat het ook is: harmonie in jezelf, kennis van onvoorwaardelijke liefde, verruiming van bewustzijn, levensvreugde of iets anders, maar het heeft altijd een heel intieme en bijzondere betekenis voor jou. Dit is precies wat je tijdens het proces begint te ontwaken: er is een scheiding van je denken en geest. En uw stabiele interesses, evenals hobby's, geven u die staten waarin u kunt voelen dat dit doel is bereikt.
Hoeveel energie geef ik aan dit doel?
Bereken hoeveel tijd u elke dag besteedt aan het verkrijgen van deze toestanden. Hoeveel tijd besteed je aan iets waar je gewoon van houdt. Simpelweg omdat je het doet en geniet van het proces zelf.
Wil ik hiervoor mijn energie verzamelen?
En dat betekent dat als je de diepte van deze staten wilt vergroten. Laten we zeggen dat je innerlijke doel een gevoel van eenheid met het universum is. En je bereikt deze staat in de schilderkunst, ben je er klaar voor, om te studeren als student die meester wil worden?
Is dit doel het waard om voor te leven?
Brengt deze toestand je de opeenstapeling van vreugde en lichtheid in je leven? Hoe waardevol is dit fortuin voor jou? Creëert het een verlangen om te handelen?
Wat ben ik bereid te doen om dit doel te bereiken?
Ben je klaar om je luiheid of verlangen om hiervoor "op sociale netwerken te zitten" op te geven? Of vraag geliefden vandaag om bijvoorbeeld in hun dagelijkse behoeften te voorzien. En niet meer naar de buurvrouw te luisteren met haar klachten over het leven en onvrede.
En als er een doel is of gevonden is, en een persoon wil het bereiken, wat maakt het dan uit dat iemand jouw energie nodig heeft om zijn banaliteiten te vervullen? Een van de grootste verspilling van energie is om te voorkomen dat domheid zichzelf vernietigt! Begin jezelf te waarderen! Waardeer uw energie, uw tijd! Houd van je belangrijkste innerlijke doel en koester het! Voed haar! Voed haar! En in de zeer nabije toekomst zal ze je zelf gaan voeden! Zij is het die je kracht, middelen en kansen zal geven om externe verlangens en doelen te bereiken. De kracht van creatie en prestatie komt in ons vandaan en komt uit de diepten van ons bestaan daarbuiten.
Marina Gritsai-Legostaeva, regressoloog, specialist in lichaamsgerichte praktijken