We wassen onze handen elke dag, en meer dan eens. Dit wordt meestal gedaan als dat nodig is - als uw handen vuil worden en, natuurlijk, voordat u gaat eten, nadat u naar het toilet bent geweest … Het bleek echter dat we deze hygiëneprocedure niet alleen uitvoeren als er echt behoefte aan is.
Manie voor zuiverheid
Regelmatig handen wassen zonder reden kan een teken zijn van een obsessieve aandoening, zoals een pathologische angst voor ziekteverwekkende microben. Deze aandoening heeft zelfs een eigen naam: ongedierte. Mensen met deze fobie wassen hun handen vooral honderd keer per dag sterk, maken het huis constant schoon en proberen verschillende objecten buiten hun huis niet aan te raken, bijvoorbeeld trapleuningen, leuningen in de metro.
Hoe kan het anders zijn? Ze kunnen tenslotte worden aangeraakt door zieke mensen of gewoon door onverzorgde mensen! God verhoede dat je nog steeds geïnfecteerd raakt!
Producenten van wasmiddelen verdienen een fortuin met dergelijke angsten door de consumenten een speciale "antibacteriële" zeep aan te bieden, die micro-organismen zogenaamd beter dan normaal vernietigt.
Verminofobie wordt zelden geassocieerd met situaties uit het echte leven. Gewoonlijk wordt een persoon gevangen gehouden door het denkbeeldige gevaar dat hij een of andere ziekte oploopt.
Promotie video:
Mentale modder
De Amerikaanse psycholoog Stanley Rahman gelooft dat de dwang om handen te wassen kan ontstaan als gevolg van emotioneel trauma. Verminofobie kan worden geleden door mensen die zijn misbruikt (bijvoorbeeld in de kindertijd) of door mensen die een aantal onaangename situaties hebben meegemaakt: vernedering, verraad van dierbaren. Ze kunnen de drang voelen om hun handen te wassen wanneer ze in contact komen met de persoon die de bron is van hun psychologische trauma, of zelfs bij het noemen van hem. Tegelijkertijd is handen wassen een soort reinigingsritueel dat volledig onbewust wordt uitgevoerd.
Stanley Rahman beweert dat door het plaatsen van zijn handen onder een stroom water, iemand twijfels over de genomen beslissingen wegneemt (denk aan de procurator van Judea, Pontius Pilatus, die zijn handen waste nadat hij Jezus Christus ter dood had veroordeeld). Er is ook een mening dat het verlangen om uw handen te wassen opkomt als u zich uw immorele daden herinnert.
Dus de heldin van Shakespeare, Lady Macbeth, klaagt na de moord op koning Duncan dat ze op geen enkele manier haar handen kan wassen. Waarschijnlijk is ieder van ons het feit tegengekomen dat we soms een hygiënische procedure willen uitvoeren na communicatie met onaangename mensen.
Stanley Rahman introduceert het concept van "mentale vervuiling"
"Dit is een aanhoudend gevoel van innerlijke vervuiling veroorzaakt door een psychologische of mentale stoornis", zegt hij. - En het punt is hier niet gewoon vuil of stof, dat u onmiddellijk wilt afwassen, maar onder invloed van een onsympathiek persoon.
Meestal worden deze obsessies behandeld door contact op te nemen met hun oorzaak. Ongedierte en mensen die lijden aan het syndroom van Lady Macbeth worden bijvoorbeeld gedwongen om vuile voorwerpen aan te raken, bijvoorbeeld vuilnisbakken. Maar volgens Rahman is deze techniek niet erg effectief. Een kwart van deze patiënten weigert verdere behandeling na de eerste sessies, en van degenen die de volledige kuur ondergaan, ervaart een derde geen verbetering.
Slachtoffers van aanranding zijn bijzonder moeilijk te behandelen. Je kunt ze overtuigen om zelfs een hele vuilnisbelt met hun blote handen om te draaien - het effect zal eerder het tegenovergestelde zijn van wat werd verwacht. De psycholoog is van mening dat dergelijke patiënten op mentaal niveau moeten worden behandeld. Ze zijn tenslotte niet bang voor materieel vuil, maar voor mentaal. Nu ontwikkelen Stanley Rahman en zijn collega's nieuwe methoden waarmee zulke patiënten kunnen worden genezen.
Was de mislukking weg
Maar Duitse psychologen geloven dat het proces van handen wassen een gunstig effect kan hebben op een gezonde, maar vermoeide of noodlijdende persoon. Het stelt ons in staat om ons optimisme en zelfvertrouwen te vergroten, en helpt ook bij het omgaan met negatieve emoties die worden veroorzaakt door een of andere mislukking. Dergelijke conclusies van wetenschappers zijn onlangs gepubliceerd in het tijdschrift Social Psychological and Personality Science.
Bij het onderzoek onder Duitse experts waren 98 vrijwilligers betrokken, die door de organisatoren in drie groepen werden verdeeld. Voor de eerste twee is speciaal zo'n testtaak uitgekozen waar geen van de deelnemers duidelijk mee om kon gaan. Daarna beoordeelden de wetenschappers de stemming van de proefpersonen en vroegen hen om nog een test uit te voeren, een eenvoudigere. Tegelijkertijd werd na het voltooien van de eerste taak vrijwilligers uit de eerste groep gevraagd om hun handen te wassen, en die van de tweede niet. Deelnemers uit de derde groep kregen alleen de tweede, eenvoudigere taak.
- De wetenschappelijke literatuur beschrijft gevallen waarin het wassen van de handen mensen een gevoel van morele zuiverheid gaf. - het hoofd van de studie, Kai Kaspar van de Universiteit van Osnabrück, geeft commentaar op de situatie. “Dus besloot ik de relatie tussen lichamelijke ervaring en abstracte kennis te testen. Ik wilde weten of handen wassen het mentale evenwicht kon herstellen na een mislukking en wat de gevolgen van deze hygiëneprocedure zouden zijn als de taak werd herhaald.
Het bleek dat degenen die hun handen wasten erg optimistisch waren over hun kansen op succes in de tweede "ronde" als ze faalden in de eerste. Degenen die zich niet wasten waren pessimistischer. De derde groep is op dezelfde manier opgezet als de eerste. In feite konden de tweede en derde groep beter omgaan met de tweede taak.
Met handen wassen kunnen we volgens de onderzoekers als het ware nare herinneringen wegwassen. Tegelijkertijd draagt het echter niet bij aan de inzet van grote inspanningen om de toegewezen taken op te lossen.
"Hoewel het reinigen van de handen iemand helpt om van onaangename herinneringen af te komen en zijn gevoel van eigenwaarde te vergroten," spoelt "het ook het verlangen weg om inspanningen te leveren om het doel te bereiken, dat wil zeggen, het vermindert de motivatie", zegt Kai Kaspar. - Feit is dat handen wassen een ritueel is dat we vaak aan het einde van het werk gebruiken, en dit leidt op zijn beurt niet alleen tot het verwijderen van vuil, maar ook tot gevolgen op mentaal niveau.
Natuurlijk kan deze procedure in sommige situaties een positieve rol spelen. Als je bijvoorbeeld een openbare toespraak hebt, een sollicitatiegesprek hebt, of als je de stof ruim voor het examen kent, maar je maakt je zorgen … Maar als je op een bepaald gebied incompetent bent, hoe vaak je je handen ook wast, zeggen psychologen, dit zal niet helpen je behaalt goede resultaten.
Ida SHAKHOVSKAYA