8 voedingsmiddelen die de apoptose van kankercellen stimuleren, angiogenese voorkomen en dienovereenkomstig de vorming van kanker en de verspreiding van metastasen naar andere delen van het lichaam onderdrukken.
Voeding speelt een belangrijke rol bij zowel kankerpreventie als bij het bevorderen van tumorgroei en uitzaaiingen. Studies in de Verenigde Staten hebben aangetoond dat 75% -85% van de diagnoses van kanker wordt veroorzaakt door een ongezonde levensstijl en kan worden voorkomen door het veranderen van voedingsgewoonten. Onderzoekers zijn van mening dat 30% van de sterfgevallen door kanker op dit moment alleen met goede voeding kan worden voorkomen.
8 van de beste voedingsstoffen die je dagelijks kunt eten om kanker te vertragen
- Ursolzuur
- Vitamine D
- Curcumine
- EGCG
- Sulforafaan
- Quercetine
- Apigenin
- Luteoline
De associatie van kruidenproducten met bekende chemoprotectieve (antitumor) eigenschappen is duidelijk. De fytochemicaliën die ze bevatten, beïnvloeden de cel-tot-celcommunicatie, die ontstekingen veroorzaakt en de ontwikkeling van kanker in het lichaam stimuleert.
Door voedingsmiddelen met deze stoffen in uw dieet op te nemen, kunt u de groei onderdrukken, uw risico op het ontwikkelen van kanker aanzienlijk verminderen en zelfs de progressie van kanker omkeren.
Promotie video:
Nr. 1. Ursolzuur
Ursolzuur is een plantaardige olie en fytonutriënt. Komt voor in kruiden zoals heilige basilicum, oregano, appelschil en bosbessen.
Een van de belangrijkste kenmerken van kankercellen is hun vermogen om het mechanisme van celapoptose te verstoren. Deze geprogrammeerde celdood kan worden beschouwd als celzelfmoord om intracellulaire schade te voorkomen. Overtreding van apoptose leidt tot activering van metastase en tumorgroei.
Het verhogen van de inname van ursolinezuur is onderdeel van de behandeling van kanker van de alvleesklier, baarmoederhals, long, dikke darm, huid en borst.
Het is bewezen dat ursolinezuur de overlevingsmechanismen van kankercellen vernietigt. In het bijzonder veroorzaakt ursolzuur apoptose, waardoor de reproductie van beschadigd DNA en metastasen wordt geremd.
Nr. 2. Vitamine D
Vitamine D is erg belangrijk voor de aanmaak van een antikankereiwit, Macrophage Activating Factor (FAM) GC. Het is ook GcMAF (Globulin component Macrophage Activating Factor). GC FAM onderdrukt uitzaaiingen van kanker en kan zelfs de verspreiding ervan omkeren. Dagelijkse inname van een gezonde dosis vitamine D ondersteunt de synthese van GC FAM en stopt dienovereenkomstig pro-kankerreceptoren en enzymen die uitzaaiingen veroorzaken.
FAM (macrofaag activerende factor - een eiwit dat vitamine D bindt) is een ander eiwit dat geassocieerd is met een afname van de kankeractiviteit. Het stimuleert direct de reactie van het immuunsysteem door de groei van bloedvaten (angiogenese) te onderdrukken die nodig is voor de migratie van kankercellen en tumorgroei. FAM vereist dat vitamine D door de bloedvaten wordt getransporteerd.
Vitamine D remt effectief tumorgroei en ontwikkeling en metastasen bij prostaat-, borst-, colon- en endeldarmkanker en melanoom. Verhoog uw vitamine D-spiegel dagelijks met de zon zonder zonnebrandcrème te gebruiken. Voeg voedingsmiddelen toe die rijk zijn aan vitamine D in uw dieet, inclusief commerciële zalm, biologische en zelfgemaakte eieren, champignons, gefermenteerde (ongepasteuriseerde) zuivelproducten of volle melk van gedomesticeerde koeien.
Het meest gezonde dieet dat we beschouwen, is echter een dieet zonder dierlijke producten.
Nr. 3. Curcumine
Curcumine maakt deel uit van kurkuma, waardoor het zijn gele kleur krijgt. Het is een krachtige antioxidant die ziekten die verband houden met chronische ontstekingen, waaronder kanker, kan voorkomen en behandelen. Curcumine wordt van oudsher gebruikt als medicijn in de Chinese en Indiase geneeskunde om verschillende ziekten te behandelen.
Als therapeutisch middel wordt curcumine in tal van medicijnen opgenomen om het immuunsysteem te ondersteunen, omdat het apoptose reguleert en de groei van kankercellen remt. Onderzoek heeft aangetoond dat curcumine werkt als een krachtige antioxidant. Het blokkeert ook de productie van TNF (tumornecrosefactor), dat pro-inflammatoire signalen versterkt en tumorgroei stimuleert.
Klinische studies hebben aangetoond dat curcumine de proliferatie en metastase van kankercellen remt bij een verscheidenheid aan kankers, waaronder borst-, long-, baarmoeder-, eierstok-, nier-, blaas-, hersenen, lever, pancreas, bloed, colon en rectum, en non-Hodgkin-lymfoom.
Voeg curcumine toe aan uw dieet door het kruid toe te voegen aan marinades, soepen, chilisaus en bouillon, kruidenthee of door zogenaamde "golden milk" te maken (een mengsel van de gele kruidenkurkuma met kokosmelk of kokosolie).
Nr. 4. Epigallocatechine-3-gallaat
Het antikankereffect van EGCG (epigallocachetine-3-gallaat) wordt al meer dan drie decennia nauwkeurig bestudeerd. EGCG is een bekende polyfenolische verbinding die in hoge concentraties wordt aangetroffen in groene thee. Het is een van de medicinale stoffen die al sinds de oude Chinese geneeskunde wordt gebruikt. EGCG-suppletie wordt verondersteld de tumorgroei in verschillende organen te onderdrukken, zoals de prostaat, blaas, lever, darmen, pancreas, longen en mond.
Hoewel de biologische mechanismen waarmee deze voedingsstof kankercellen remt, nog niet bekend zijn, is onlangs ontdekt dat EGCG zich bindt aan de receptor voor het 67LR-eiwit dat verantwoordelijk is voor de kankeractiviteit. Door zich te hechten aan een kankerverwekkend eiwit, onderdrukt EGCG de uitzaaiing en voorkomt het angiogenese, die verantwoordelijk is voor de migratie van kankercellen. EGCG stimuleert ook apoptose door de vernietiging van kankercellen te ondersteunen.
Het hoge ECGC-gehalte in groene thee draagt bij aan het behoud van een gezond lichaam. Uit onderzoek blijkt dat het dagelijks drinken van groene thee de darmflora verbetert, wat weer erg belangrijk is voor het optimaliseren van het immuunsysteem. Minstens één kopje groene thee per dag, gecombineerd met onbewerkt voedsel en een plantaardig dieet, kan de strijd van het lichaam tegen chronische ziekten ondersteunen en kanker voorkomen.
Nr. 5. Sulforafaan
Sulforafaan is een van de beste chemoprotectieve stoffen die de vorming van vrije radicalen en tumorgroei voorkomt. Het vermindert ontstekingen en beschermt tegen tumorgroei door natuurlijke ontgifting te ondersteunen om gifstoffen te elimineren en de immuunrespons te versterken.
Van sulforafaan is aangetoond dat het de verspreiding van kanker bestrijdt door de activering van kankercellen te remmen. Het remt uitzaaiingen bij kanker van de milt, karteldarm, prostaat, maag en borst. Broccoli is een van de meest effectieve voedingsmiddelen om de verspreiding van kanker in uw lichaam te onderdrukken.
Kool, spruitjes, broccoli, bloemkool en andere kruisbloemige groenten moeten ook op uw menu staan. Deze voedingsmiddelen bevatten veel chemoprotectanten - glutathionen, aminozuren, chlorofyl, verschillende vitamines en voedingsstoffen.
Nr. 6. Quercetine
Quercetine is een super-antioxidant die de natuurlijke ontgifting van het lichaam stimuleert en natuurlijke kankerbestrijdende eigenschappen vertoont. Het hoge quercetine-gehalte in uw dieet remt de proliferatie van kankercellen, vermindert oxidatieve schade en remt het muterende P53-gen dat geassocieerd is met tumorgroei.
Deze flavonoïde laat veelbelovende resultaten zien bij de behandeling van borst-, bloed-, long-, darm- en neuroblastoomkankers.
Quercetine wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in uien, kappertjes, bramen, frambozen, zwarte en groene thee, donkere kersen, cacaopoeder, kool, appels en kruiden - salie en peterselie.
Nr. 7. Apigenin
Deze flavonoïde vertoont chemopreventieve eigenschappen door de proliferatie van kankercellen naar nieuwe weefsels en tumorgroei te remmen. Apigenin verlaagt de activiteit van vrije radicalen en helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. Wordt gebruikt om de gezondheid van de maag, nieren, lever en bloed te ondersteunen.
Apigenin interfereert met de migratie van kankercellen, waardoor metastase wordt voorkomen. De onderzoekers ontdekten dat plaatselijke behandelingen met apigenine-extracten effectief waren in het onderdrukken van de groei van huidkanker en het verminderen van UV-schade aan de huid.
Apigenin wordt aangetroffen in veel groenten en fruit - grapefruits, sinaasappels en uien. Het wordt ook aangetroffen in kruidenthee, waaronder kamille thee. Een van de beste voedselbronnen van apigenine die u gemakkelijk aan uw dieet kunt toevoegen, is peterselie. Voeg peterselie toe aan salades en je favoriete gerechten.
Nr. 8. Luteolin
Luteoline is een andere antitumor-flavonoïde die wordt aangetroffen in een plantaardig dieet. Luteoline wordt gevonden in groene paprika's, kamille thee en selderij. Het is aangetoond dat de antioxiderende eigenschappen de weefsels van de longen, de lever en het hart beschermen tegen ontstekingen en dat ze de degeneratieve effecten van kankeractiviteit bestrijden.
Ondanks talrijke onderzoeken naar de chemoprotectieve eigenschappen van luteoline, zijn niet alle gunstige eigenschappen bekend. Wetenschappers zijn ervan overtuigd dat deze citrusflavonoïden - luteoline en apigenine - ondanks hun lage concentraties in voedingsmiddelen een significanter preventief antikankereffect hebben dan conventionele voedingsmiddelen.
Luteoline remt de activering van kankercellen door pro-kankerachtige enzymen te remmen, de opbouw van carcinogenen in nieuwe weefsels te blokkeren en giftige stoffen te helpen elimineren. Daarom is luteoline een effectieve antioxidant die antiproliferatieve en antimetastatische effecten heeft op het menselijk lichaam.
Uitvoer
Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen, suiker, vlees en zuivelproducten, die de afweer van het immuunsysteem vernietigen, is cruciaal voor de gezondheid. Voedsel zou kankercellen moeten onderdrukken.
Eet de 8 hierboven genoemde voedingsmiddelen die apoptose van kankercellen stimuleren, angiogenese voorkomen en zo de vorming van kanker en metastase naar andere delen van het lichaam remmen.
