Ochtend
1. Begin uw ochtend met stilte. Ga niet in dialoog zodra u wakker wordt. "De ervaring van de nacht zal uitgroeien tot de wijsheid van de ochtend" - zo zegt de oude wijsheid.
2. Open het raam, laat de kamer vullen met frisse lucht, het zal niet alleen de geest wakker maken, maar ook de geest.
3. Was uw ogen met koud water. De ouden geloofden: "Als je de nacht van je af schudt, zullen je ogen lang jong blijven en zal je geest transparant zijn."
4. Spring niet uit bed, draai eerst op uw zij en sta soepel op. Op deze manier verliest u de opgebouwde energie niet van de ene op de andere dag.
Dag
5. Kijk niet terloops voorbijgangers in de ogen, want u kunt zich moe voelen.
Promotie video:
6. Op weg naar het werk of bij belangrijke zaken, kijk niet achterom. Door deze regel te volgen, bespaart u energie voor de dingen die u van plan was uit te voeren.
7. Als u voor zaken gaat, neem dan amuletten mee. Je kunt twee amuletten gebruiken, een extern (het is zichtbaar voor anderen), de andere - intern (verborgen voor nieuwsgierige blikken). U kunt het buitenste amulet aan uw kleding bevestigen en het binnenste in uw zak stoppen of onder uw kleding verstoppen.
8. Als u wacht op een sollicitatiegesprek, examen of de situatie waarin u zich moet concentreren, stop dan een klein, scherp potlood in uw zak. Op zoek naar een antwoord op een vraag, stel je voor en concentreer je op de punt van een potlood, het antwoord zal niet lang op zich laten wachten
9. Als je je onzeker voelt als je op een drukke plek bent, je ongemakkelijk en angstig voelt, neem dan een klein stukje papier en teken er een cirkel op en een stip in het midden van de cirkel. Stel je nu voor dat jij het punt bent en dat de cirkel je bescherming is. Bewaar dit stuk papier door het in uw zak te stoppen totdat u de onrustige locatie verlaat.
Avond
10. Als u van uw werk naar huis terugkeert, moet u uw huis begroeten en zeggen dat u het fijn vindt om weer thuis te zijn. De avond zal gunstig zijn.
11. Doe 's avonds geen algemene schoonmaak en zet het vuilnis niet buiten, maar breng deze tijd door met ontspannen en rustig.
12. Doe na zonsondergang uw best om uw gezin in vrede te bewaren. De ruzie kan aanslepen en een nieuwe dag worden.
Nacht
13. Om jezelf tegen nare dromen en gedachten te beschermen, leg je een ongepeld teentje knoflook onder je kussen.
14. Steek voor het slapengaan een kaars aan en kijk een paar minuten naar de vlam. Stel je voor dat je zorgen in vlammen opgaan, dit zal je een goede nachtrust bezorgen.
15. Als je nog steeds een nare droom hebt bezocht, was je dan met koud water en zeg: “De droom is verschrikkelijk, maar God is genadig. Waar de nacht gaat, is een droom. Dan komt de droom niet uit, maar gaat hij weg met de nacht.
