Is het je ooit overkomen dat je midden in de nacht wakker werd met het gevoel dat je gewoon niet kon bewegen? Het is rondom donker, maar je voelt de aanwezigheid van iemand anders … Je hebt een paniekangst, je wilt schreeuwen, maar het werkt niet, misschien merk je zelfs wat auditieve of visuele hallucinaties op …
In dit artikel proberen we je ervan te overtuigen dat je in dergelijke gevallen helemaal niet gek bent. En ze werden geconfronteerd met een fenomeen dat slaapverlamming wordt genoemd. We zullen je er meer over vertellen, en je zult begrijpen dat je hier niet bang voor hoeft te zijn. Hoewel we weten dat het nogal beangstigend is om dit te overleven, en om het bij anderen te observeren, is het zelfs nog angstiger …
Slaapverlamming is dus een verbazingwekkend fenomeen van het menselijk brein dat regelmatig voorkomt bij ongeveer 8% van de bewoners van onze planeet. Het wordt gekenmerkt door het feit dat een persoon enige tijd het vermogen verliest om spieren samen te trekken.
Deze toestand kan enkele seconden tot enkele minuten duren. Op dit moment kan een persoon niet bewegen en praten, maar is hij zich volledig bewust van wat er met hem gebeurt …
Meestal begint slaapverlamming zich tijdens de adolescentie te manifesteren. Het kan zowel erfelijk als verworven zijn. Slaapverlamming kan worden veroorzaakt door veelvuldig slaapgebrek, stress en een verandering in de dagelijkse routine.
Er zijn verschillende manieren waarop u uit deze staat kunt komen. U moet bijvoorbeeld proberen te hoesten of uw vuist te balanceren.
Slaapverlamming is een gevolg van het feit dat je hersenen al wakker zijn, maar het lichaam nog in een slaperige staat …
Deze toestand is niet gevaarlijk voor de menselijke gezondheid. Het kan alleen de slaap beïnvloeden.
Promotie video:
Slaapverlamming kan optreden tijdens elke slaapfase …
Tijdens slaapverlamming horen sommige mensen duidelijk gefluister of voelen zich verstikt, alsof er iemand op hun borst zit.
Zoals je kunt zien, wees niet bang voor deze toestand. Je bent niet gek geworden en je hebt geen aliens ontmoet. Je moet gewoon beter rusten en proberen stressvolle situaties te vermijden.
