Elke persoon heeft vitaliteit, die we besteden met een of ander resultaat. Iemand bereikt veel, terwijl anderen geen tijd hebben en niets kunnen. In feite kan iedereen bergen verzetten als ze leren zichzelf te redden.
Tijd voor prestatie
In onze kindertijd en jeugd hebben we veel kracht - een kind kan de hele dag rennen en niet moe worden, en een jongen of meisje kan de hele dag werken en dan de hele nacht dansen. Maar hoe ouder we zijn, hoe minder kracht we hebben. Maar het verrassende is dat zowel een volwassene als zelfs een oudere persoon zeer efficiënt kan zijn en veel kan doen. We zijn gewoon vergeten hoe we onszelf moeten redden en verliezen energie aan verschillende zinloze dingen.
Dit zijn bijvoorbeeld onnodige gesprekken en ruzies. Laten we zeggen dat u 's ochtends opstond en een beetje ruzie had met uw kinderen of uw partner - waarom hebben ze gisteren niet de vuilnis buiten gezet of de beker na zichzelf gewassen?
Het lijkt u dat dit slechts een onaangenaam gesprek in de ochtend is, dat de stemming enigszins bedierf. Maar in werkelijkheid heb je een deel van je energie verloren. En hoe langer je praatte, de relatie oploste en, hoe meer het grote schandaal, hoe meer energie je verloor. En dan is het niet genoeg voor enkele belangrijke en noodzakelijke dingen.
Velen zijn bekend met dit gevoel - 's avonds is er letterlijk geen kracht om naar bed te kruipen, hoewel er overdag eigenlijk niets is gedaan. Maar aan de andere kant waren er de hele dag enkele kleine ruzies en onaangename gesprekken - thuis, op het werk, in het openbaar vervoer, zelfs op internet en sociale netwerken.
Daarom moeten we proberen ons leven zo op te bouwen dat er minder lege gesprekken, ruzies, verduidelijking van relaties in voorkomen. Naast het feit dat het energie kost, verspilt u puur fysiek tijd die u productiever had kunnen besteden.
Promotie video:
Geen enkele succesvolle persoon verspilde tijd aan dagelijkse, lange ruzies en ruzies - anders zou hij niet genoeg kracht hebben om te volbrengen. In de regel, zelfs als toekomstige miljardairs het slachtoffer werden van een soort van aanvallen en claims van anderen, gingen ze altijd waar niemand was - naar garages en werkplaatsen (zoals Bill Gates en Sergey Brin), naar kantoren, bibliotheken, enz. Waar niemand hen hindert, en u zich volledig kunt concentreren op uw taken en plannen - en vervolgens de uitvoering ervan kunt realiseren.
Minder woorden
Iedereen, ook al heeft hij geen doel om miljardair te worden, om zijn kracht te behouden en zou hij enige tijd alleen moeten kunnen doorbrengen, om zijn gedachten te ordenen.
Verbazingwekkende ideeën en inzichten komen voort uit een lange eenzame wandeling in het park of tijdens het nemen van een bad. En deze ideeën worden vervolgens in de praktijk gebracht en leveren gewichtige resultaten op.
In stilte werken levert ook verbluffende resultaten op. Veel mensen zeggen dat vroeg opstaan als ze nog slapen veel helpt. In deze rustige ochtenduren doen ze meer dan op de rest van de dag.
In het openbaar vervoer kun je een koptelefoon gebruiken en naar je favoriete muziek luisteren - dit beschermt je tegen de wereld om je heen en geeft je kracht en kracht. Soms kun je met een koptelefoon werken in plaats van naar onaangename gesprekken te luisteren. Hoe meer je naar iets negatiefs luistert en zoiets zelf zegt, hoe minder kracht je hebt.
Het gaat niet alleen om gevechten. Als je constant deelneemt aan gesprekken over hoe alles er in de buurt is, dan wordt alles ook slecht voor jou. Geen enkele succesvolle persoon zit urenlang op een bankje of in een rookkamer te praten over huurverhoging en reizen met het openbaar vervoer. Hij heeft gewoon geen tijd - hij is bezig met een interessant bedrijf dat hem zo'n inkomen oplevert dat hij niet eens merkt dat het metrotarief met 5 roebel is gestegen (hij gaat ook niet met de metro, hij rijdt in zijn auto).
En in feite - hij is dezelfde persoon als jij, maar verspilt zijn tijd en energie niet. En je kunt je leven veranderen als je stopt met het verspillen van je energie aan dingen die je ervan weerhouden vooruit te gaan.
Auteur: Natalia Trubinovskaya
