Gemak komt in zaken en relaties wanneer u niet bang bent om te "verliezen" en klaar bent voor elk scenario. De lichtheid van het zijn verschijnt als je geen grote weddenschappen op het leven plaatst en niet bang bent het te verliezen. Dit is nederigheid. Er is geen onoverkomelijke moeilijkheid om een dergelijk standpunt in te nemen. Dit is de gebruikelijke eerlijkheid tegenover jezelf. Morgen is onvoorspelbaar. De volgende seconde is onvoorspelbaar. Iets verwachten is jezelf bedriegen. Alle verwachtingen leiden tot een pijnlijk begrip van het verschil dat onvermijdelijk ontstaat tussen fantasie en de werkelijke stand van zaken. Blijkbaar is het soms gewoon nodig om keer op keer een stapje terug te doen van de waarheden die al begrepen en geaccepteerd zijn, om er later langs nieuwe wegen naar terug te keren met een nieuw niveau van begrip.
De lichtheid waar ik het over heb, is geen duivelse lichtzinnigheid en niet de losheid van een varken. Dit is een toestand waarin je helemaal niets verwacht, in het besef dat het leven altijd alles op zijn eigen manier doet, maar tegelijkertijd blijf je handelen.
Alles kan gebeuren in het volgende uur van het leven. De toekomstige momenten die morgen binnenstromen, zijn zo'n maagdelijk canvas van het bestaan, waarop de werkelijkheid voor het eerst niet gissen, maar alsof het spontaan, speels is.
Ja, soms blijken de 'plaatjes' serieus te zijn, maar de mate van hun drama is recht evenredig met de verwachtingen en de inzet voor de toekomst. Hoe meer hoop, hoe sterker de ervaring. Ik sprak hierover in een recent artikel over geluk in relaties.
Puur menselijk, dit zijn echt complexe en dubbelzinnige zaken. En dat allemaal omdat in de huidige fase van hun levensscenario's bijna iedereen vol zit met persoonlijke ideeën over hoe het leven eruit zou moeten zien. Niemand heeft haast om deze fantasieën op te geven. Ze verwarmen echt de ziel, het is erg zoet om te anticiperen op de vervulling van verlangens.
Hoop en verwachtingen zijn juist de psychologische verlangens die Boeddha beschreef als de bron van menselijk lijden. In die zin is de lichtheid van het zijn precies zo'n spirituele verlichting. Hoe meer van die lichtheid, hoe minder afhankelijkheid van de dromen van de geest en de diepere realiteit wordt geaccepteerd.
Al het drama van het leven ontstaat met verlangens. Hoe hoger de inzet voor een bepaald scenario, hoe groter de angst dat het anders zal aflopen. En dit "anders" is misschien niet erger dan de verwachte ontwikkeling van een levensplan. Maar verlangens hebben zo'n verraderlijke eigenschap - om te suggereren dat elke afstemming die verder gaat dan verwacht, tot ongeluk leidt. Zo'n "Pan of Lost" in de psychologie wordt dichotoom genoemd - dat wil zeggen, zwart en wit denken.
Klinkt als een diagnose? Maar iedereen is tot op zekere hoogte besmet met deze "ziekte". Op progressman.ru heb ik dit onderwerp al indirect aan de orde gesteld in een artikel over hoop en uitzichtloosheid. Het is zo'n manier van denken en leven van zijn, wanneer de geest het geroezemoes uit dualistische anticipaties vist. En hoe meer hij eraan verslaafd is, hoe meer er in het leven angst heerst dat alles niet volgens plan zal verlopen en dat het hele project, geschud door verlangens, voor onze ogen verpletterend uit elkaar zal vallen.
Promotie video:
Er is niets definitiefs. Keuze, lot, karma - dit zijn allemaal pogingen om het niet-bestaande te vangen. Hoe kunnen we weten hoe het leven zou moeten zijn? Waarom houden we ons zo vast aan onze eigen illusies? Fouten zijn onvermijdelijk. Ze bieden de ervaring waarmee u ze kunt omzeilen.
Soms moet je gewoon een relatie verbreken, betrokken raken bij een probleem, kinderen krijgen en dan scheiden, je neus opdraaien als een kind, het temmen en dan het vertrouwen verliezen, goed liegen, dronken worden, tegen de muur slaan - gewoon om te begrijpen en te zien … ervaring. Er zijn geen dwazen. Niemand kan en mag niet anders doen. Er zijn alleen ervaren en onervaren - ieder op zijn eigen manier.
Ooit had ik een levendige droom waarin ik en mijn vrienden in een groot passagiersvliegtuig door een drukke stad overdag vlogen, midden tussen hoge gebouwen. De vlucht zag er erg gevaarlijk uit, de vleugels van het vliegtuig botsten tegen de muren van gebouwen, er was angst, maar daarnaast ook vertrouwen in de werkelijkheid en een soort van vreugdevolle magie van de spannende reis. Iets vanbinnen leek te begrijpen: het heeft geen zin om je zorgen te maken als het vliegtuig crasht, er valt niets aan te doen. Daarom ging de meeste aandacht uit naar de passerende huizen, drukke wegen en straten, naar het besef van wat er gebeurde als een prachtige reis.
Helaas weet ik nog steeds niet hoe ik me met hetzelfde gemak tot het leven moet verhouden. Maar deze droom werd onderweg een soort baken. De lichtheid van het zijn en de nederigheid waar ik het over heb, is geen passiviteit, maar actie ondanks de allesverslindende onduidelijkheid, waaruit we zo ijverig ontsnappen in de dromen van de geest. Dit is geen minachting voor het lot van het eigen lichaam, maar een duidelijk begrip dat het lichaam sterfelijk is en soms plotseling sterfelijk. Zelf vind ik het moeilijk om dit feit toe te geven - iets van binnen verzet zich. Maar hoe dieper het begrip van deze waarheid, des te sterker de persoonlijke vrijheid, des te meer gemak in relatie tot het leven.
Ik herinner me de Castaneda-krijger en man van kennis, wiens belangrijkste adviseur de dood over zijn linkerschouder is. De krijger handelt zonder beloningen te verwachten, zoekt vrijheid, klaagt nergens over, heeft nergens spijt van, neemt zichzelf niet serieus. Hij lacht om zichzelf en om de ernst van het leven.
Het "trieste" nieuws: we gaan allemaal dood; aardse opeenhopingen en zorgen zijn in dit licht niets waard. Goed nieuws: het is helemaal niet nodig om verdrietig te zijn en je er zorgen over te maken; het leven is als een spannende reis. Iedereen, alsof hij in hetzelfde vliegtuig zit, snelt zijn cadeau binnen. We hebben een keuze, er is een zekere mate van controle, maar alle persoonlijke vrijheid wordt bepaald door ervaring en de omringende werkelijkheid. Op elk moment kan het onverwachte gebeuren. Dit is een verontrustend feit, maar als je het niet accepteert, wordt het alleen maar erger: de werkelijkheid verandert in een zinloze sterfelijke strijd tegen het onvermijdelijke.
