Veel mensen zijn bang om plotseling dood te gaan: ze zijn bang dat er een steen op hun hoofd valt, wordt aangereden door een auto of wordt opgeslokt door een haai. In feite hebben de meesten van ons een prozaïsch einde. Wetenschappers analyseerden de sterftestatistieken van Amerikaanse ingezetenen voor 2013 (dit zijn de meest recente statistieken die beschikbaar zijn …
10. De tiende regel in deze trieste beoordeling wordt gevormd door zelfmoord, of opzettelijk zelfmoord plegen: 41 duizend 149 doden. Zelfmoord is de tweede belangrijkste doodsoorzaak onder Amerikanen van 15 tot 24 jaar en van 25 tot 34 jaar. Bovendien worden mannen vier keer zo vaak het slachtoffer van zelfmoord dan vrouwen. Een van de strategieën om zelfmoord te voorkomen, is het vroegtijdig herkennen van waarschuwingssignalen, zoals frequente gesprekken over overlijden, gebruik van psychoactieve stoffen, algemene depressie of slaapstoornissen.
9. Nierziekten, waaronder nefritis, nefrotisch syndroom en nefrose, staan op de negende plaats op de ranglijst. Zij zijn verantwoordelijk voor de dood van 47 duizend 112 mensen in 2013. Nefritis is een ontsteking van de nieren die kan worden veroorzaakt door een infectie of een allergische reactie op het medicijn. Nefrotisch syndroom wordt gekenmerkt door een ophoping van eiwit in de urine. Oorzaken van deze aandoening zijn onder meer infectie, medicijnreacties, kanker, immuunstoornissen, diabetes of lupus. Nefrose is schade aan de nieren die kan worden veroorzaakt door pijnstillers of chronische medische aandoeningen zoals diabetes, lupus of hoge bloeddruk.
8. Influenza en longontsteking hebben in 2013 56 duizend 979 Amerikanen gedood. Influenza is een aandoening van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door een virus. Vooral ouderen, kinderen en zwangere vrouwen lopen het risico om daarmee samenhangende complicaties te ontwikkelen. Een seizoensgriepprik kan infectie helpen voorkomen. Longontsteking, een complicatie van de griep, treedt op wanneer virussen of bacteriën in de longen een infectie veroorzaken. Tegelijkertijd behoren kinderen onder de 5 jaar en volwassenen ouder dan 65 jaar tot de risicogroep. De redding ligt in vaccinatie en hygiëne.
7. Diabetes mellitus eiste in 2013 het leven van 75 duizend 578 Amerikaanse burgers. Een aandoening die wordt gekenmerkt door abnormaal hoge bloedsuikerspiegels kan leiden tot nierfalen, blindheid, hartaandoeningen en zelfs amputatie van ledematen. Risicofactoren zijn onder meer zwaarlijvigheid, ouderdom, erfelijkheid en gebrek aan lichaamsbeweging. Regelmatige lichaamsbeweging en het behouden van een gezond gewicht kunnen het risico op het ontwikkelen van de ziekte verminderen.
6. De ziekte van Alzheimer is niet alleen geheugenverlies en is de meest voorkomende vorm van dementie bij ouderen. In 2013 heeft ze 84.767 inwoners van de VS vermoord. De ziekte wordt gekenmerkt door problemen met geheugen, denkvermogen en taalvaardigheid, wat het dagelijkse leven van een persoon enorm bemoeilijkt. De ziekte van Alzheimer begint meestal op 60-jarige leeftijd. Met toenemende leeftijd neemt ook het risico op het ontwikkelen van de ziekte toe. Ook hier speelt de erfelijke factor een belangrijke rol.
Promotie video:
5. Op de vijfde plaats staat de beroerte: 128 duizend 978 doden. Een beroerte treedt op wanneer de bloedstroom naar een specifiek deel van de hersenen wordt verstoord, wat resulteert in celdood, of wanneer een bloedvat in de hersenen barst. Een beroerte kan leiden tot spraakproblemen, verlamming en overlijden. Risicofactoren zijn onder meer hoge bloeddruk, hoog cholesterol, hartaandoeningen, diabetes, overgewicht of obesitas, overmatig alcoholgebruik en roken. Over het algemeen hebben mannen een hoger risico op een beroerte dan vrouwen. Een gezond dieet, lichaamsbeweging en een gezond gewicht verkleinen de kans op het ontwikkelen van de ziekte.
4. Ongevallen of overlijden als gevolg van verwondingen is 130 duizend 557 doden in de VS in 2013 en de vierde plaats in de ranglijst. De belangrijkste moordenaars in deze categorie waren verkeersongevallen, waarbij 33 duizend 804 mensen om het leven kwamen. En valt ook van een hoogte - 30 duizend 208 doden en accidentele vergiftiging - 38 duizend 851 doden. Ongevallen zijn typerend voor alle leeftijdsgroepen, er is geen onderscheid tussen ouderen en jongeren, maar er is nog één kenmerk: de slachtoffers van ongevallen zijn meestal mensen van één tot 44 jaar.
3. Chronische aandoeningen van de onderste luchtwegen sluiten de top drie. Ze zijn verantwoordelijk voor de dood van 149.205 Amerikanen in 2013. De belangrijkste doodsoorzaak is chronische obstructieve longziekte (COPD), waaronder chronische bronchitis en emfyseem. Chronische bronchitis, gekenmerkt door gezwollen en vernauwde luchtwegen, kan emfyseem, vernietiging van de longblaasjes en schade aan de longen veroorzaken. Roken is de belangrijkste oorzaak van chronische obstructieve longziekte. Mannen die roken, hebben 12 keer meer kans om te overlijden aan COPD dan niet-rokers, dus stoppen met deze verslaving kan het risico op het ontwikkelen van COPD verlagen.
2. Op de tweede plaats in de ranglijst staat kanker, die in 2013 de dood veroorzaakte van 584 duizend 881 mensen. Er zijn veel verschillende soorten kanker, maar ze worden allemaal geassocieerd met ongecontroleerde celgroei. Hoewel mannen het meeste risico lopen op prostaat-, long- en darmkanker, hebben vrouwen meer kans op borst-, long- en darmkanker. Over het algemeen is longkanker leidend bij zowel mannen als vrouwen. Erfelijke factoren, een onjuiste levensstijl kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte. Omgekeerd kan het stoppen met slechte gewoonten, zoals roken, uw risico op verschillende soorten kanker verminderen, waaronder long- en nierkanker. Er is ook medisch bewijs dat een dieet dat rijk is aan niet-zetmeelrijke groenten en fruit de kans op het ontwikkelen van slokdarm- en maagkanker kan verminderen. Obesitas kan leiden tot de ontwikkeling van verschillende soorten kanker, waaronder darm- en baarmoederkanker.
1. De leider van de beoordeling, voorafgaand aan de vreselijke oncologie en tragische incidenten, is hartaandoening. De nummer één moordenaar eiste in 2013 het leven op van 611 duizend 105 inwoners van de VS. Dit is ongeveer een kwart van alle sterfgevallen in het land. De meest voorkomende soorten hartaandoeningen zijn coronaire hartziekte en hartritmestoornissen. Risicofactoren zijn onder meer zwaarlijvigheid, roken, hoge bloeddruk, diabetes en hoog cholesterol. Dienovereenkomstig zal het beheersen van uw cholesterol- en bloeddrukniveau uw kansen op het ontwikkelen van hartaandoeningen helpen verminderen.
Alexander Kornev
