De wereld is niet eigendom van geld, maar is eigendom van tijd. Het is de persoon die hem zal kunnen "temmen" die zeker succes zal behalen. Tijd is natuurlijk moeilijk te achtervolgen, maar mogelijk. Een minuut is 60 seconden, een dag is 24 uur, het menselijk leven is gemiddeld ongeveer 65 jaar, al het andere is onsterfelijke eeuwigheid. Vergeleken met het universum duurt het leven van een persoon, als een flits van een blikseminslag, slechts een moment. Hoe u dit moment gebruikt, hangt echter van elk individu afzonderlijk af. Ja, een persoon leeft niet lang, maar deze tijd is voldoende om de gewenste dingen en gebeurtenissen uit het leven te halen, het belangrijkste is om vakkundig de uren te beheren die voor het leven zijn toegewezen. Tegenwoordig is tijd voor de mensheid meer dan ooit nodig en belangrijk. Veel professionele psychologen, maatschappelijk werkers en progressieve denkers werken eraan om het gebruik van tijd te verbeteren. Zulke studies zijn praktisch uitgegroeid tot een aparte wetenschap, de naam daarvan is tijdmanagement. De wetenschap van het rationeel gebruik van tijd trekt vooral studenten, zakenmensen en showbusiness-sterren aan, bovendien nemen de laatsten vaak specialisten in dienst die hen leren hoe ze alle geplande zaken kunnen bijhouden.
De overgrote meerderheid van de mensen werkt de hele dag op het werk totdat ze zweten, en dan 'dienen' ze ook de kinderen, doen huishoudelijke taken - dit laat niet toe om het doel duidelijk en gestaag te volgen, of maakt het zelfs onbereikbaar. Om de tijd op huishoudelijk niveau te beheren, dat wil zeggen in het dagelijks leven, moet u het volgende weten:
1. U moet uw toekomst plannen in een jaarperspectief, dat wil zeggen niet meer dan 12 maanden. Als je plannen maakt volgens het schema - “op 45-jarige leeftijd wil ik een hectare bos, 3 villa's en een jacht hebben”, maar nu ben je nog maar 20, dan is dit de verkeerde benadering en werkt het toevallig bij 5% van de 100% mensen. Kalmte, koude geest en geduld zijn uw belangrijkste wapens;
2. Het is noodzakelijk om een vervanging van gewoonten uit te voeren. Uw gedrag logisch analyseren, vaststellen wat u op geen enkele manier ten goede komt en weigeren;
3. Introduceer strikte discipline voor jezelf. De grote Bruce Lee zei: “Discipline is geen beperking van vrijheid. Dit is alles afsnijden wat overbodig is. " Door een zware last af te werpen in de vorm van slechte gewoonten en gedragspatronen, krijg je meer mogelijkheden om te "manoeuvreren", op weg naar een doel;
4. Bij het plannen van uw dagelijkse routine moet u rekening houden met individuele kenmerken. Als uw brein bijvoorbeeld 's avonds het meest actief is, verricht dan belangrijk werk, en' s ochtends of na de lunch, dan op dit tijdstip. Het is ook niet nodig om de dag in 3 actieve fasen te verdelen - het is beter als er maar twee zijn. Dat wil zeggen, laat het derde deel van de dag altijd voor uzelf over, en niet voor uw eigen zaken. Begin met uw hobby's of sport, of ontmoet vrienden. Een fase van de dag moet worden gereserveerd voor morele ontspanning;
5. Je moet een gewoonte ontwikkelen. Je kunt de manier waarop je je tijd besteedt niet meteen drastisch veranderen: gisteren zat je op de bank met een pakje chips, keek je naar een tv-serie, en vandaag lees je boeken, sport je, enzovoort. Begin klein en werk je omhoog. U bent bijvoorbeeld een gokverslaafde en besteedt minstens 3 uur per dag aan het spelen van games, en u leest een boek niet vaker dan één keer per week. In dit geval besteed je elke dag 5-10 minuten aan het spelen van games in het voordeel van boeken. Je kunt ook games spelen in de "neutrale" fase van de dag, maar niet meer dan twee keer per week, omdat deze periode emoties zou moeten oproepen van verschillende soorten activiteiten: wandelen, communiceren, lezen, sporten en nog veel meer;
6. Creëer een dagelijkse routine per uur. Als u een duidelijk plan van aanpak volgt dat altijd bij de hand is, zal het veel gemakkelijker zijn om bij te houden wat was gepland. Je kunt ook proberen een routine op te stellen zonder de scriptiemethode, maar met tabellen of diagrammen, zelfs met afbeeldingen. Deze benadering stelt de hersenen in staat informatie duidelijker waar te nemen en minder tijd te besteden aan het verwerken ervan.
Promotie video:
Tijd is de belangrijkste waarde die een persoon heeft. De mensheid moet eindelijk begrijpen dat zij het zijn die vooruitgang, rijkdom en luxe moeten meten en niet naar materiële dingen moeten streven, waarvan de prijs vroeg of laat tot nul wordt gereduceerd.