Veel geheime mystieke ordes in hun spirituele beoefening gebruikten speciale vingervergrendelingen die ontworpen waren om adepten te helpen snel een veranderde staat van bewustzijn binnen te gaan om de verborgen vermogens van de energie van het lichaam te activeren. Op het grondgebied van India gebruiken yogi's al vele millennia "mudra's" - speciale vingerposities waarmee je de stroom van "prana" of vitale energie opnieuw kunt richten.
Mudra's helpen Indiase yogi's al vele jaren om een hoge toon van het lichaam te behouden zonder toevlucht te nemen tot het gebruik van medicijnen. In Japan waren ook speciale vingerkoppelingen bekend. Hier gebruikten studenten van verschillende ninjascholen, naast training in man-tegen-man-gevechten, vechten met wapens, vingervergrendelingen om de gebruikte troepen snel te herstellen.
Eenvoudige mudra's met illustraties
De mudra van het leven
Deze vingervergrendeling helpt het energiemetabolisme te versnellen, helpt om kracht te winnen en verhoogt de efficiëntie. Bovendien behandelt het oogziekten en verbetert het de gezichtsscherpte. Het algemene welzijn van een persoon verbetert, ziekten en aandoeningen verdwijnen.
Promotie video:
Mudra van de aarde
Beschermt een persoon tegen negatieve energetische invloeden van buitenaf. Biedt verbinding met een krachtig element - de aarde. Helpt bij het omgaan met zwakte en stress. Het wordt aanbevolen om deze positie van de vingers te gebruiken wanneer het nodig is om verantwoorde beslissingen te nemen.
Energie mudra
Met zijn hulp kun je omgaan met gifstoffen en gifstoffen die het lichaam vergiftigen. Bevordert de algemene reiniging van het lichaam, evenals de behandeling van ziekten van het urogenitale systeem.
De mudra van de wind
Bio-energiespecialisten bevelen deze vingervergrendeling aan voor mensen met ischias of reuma. Het gebaar moet worden afgewisseld met het wijze leven.
Schild van Shambhala
Een zeer sterk gebaar dat je kan beschermen tegen destructieve buitenaardse energie. Mudra zal beschermen tegen het boze oog, schade, energievampirisme. Alleen zeer spirituele mensen kunnen dit slot gebruiken.
Stijgende lotus
Neutraliseert ontstekingen in het urogenitale gebied. Bevordert de behandeling van ziekten van de darmen, maag, baarmoeder, galblaas. Bovendien normaliseert deze mudra het mentale welzijn van een persoon, helpt het om met stress om te gaan.
Slavische mudra's
De Slaven hadden ook soortgelijke praktijken en noemden ze "machtsgebaren". Het bereik van hun toepassing is enorm. Gebaren kunnen na het ontwaken worden gebruikt om ziekte en vermoeidheid te bestrijden. Alle gebaren moeten worden uitgevoerd in een staande positie met een gelijkmatige ruggengraat en gesloten ogen. De benen moeten bij de kniegewrichten licht gebogen zijn, zodat ze zich ter hoogte van de voeten bevinden.
Handen moeten tot vuisten worden gebald en op borsthoogte worden geplaatst. Nu moet u de duimen met de pads verbinden en ze tegen de borst laten rusten. Alle aandacht moet worden gericht op de verbonden vingers. Door het lichaam te ontspannen en gedachten te verzaken, moet men zichzelf volledig loslaten, vertrouwend op de innerlijke energie. Na een tijdje zal er een gevoel zijn dat het lichaam lichtjes heen en weer begint te zwaaien. Je hoeft hier helemaal niet bang voor te zijn, het zet de energie van prana in beweging, die wordt waargenomen als een warme golf die elk deel van het lichaam vult van de voeten tot de kruin van het hoofd.
Wanneer de voeten "opwarmen" door de golf van hitte, moet je doorgaan naar het volgende gebaar. Om het uit te voeren, moet je de linker gebalde vuist bedekken met de palm van je rechterhand. Tegelijkertijd kijken de duimen van beide handen nog steeds naar de solar plexus. De aandacht richt zich deze keer op de sensaties in de linkerkant van het lichaam. Er zou een gevoel moeten zijn dat een aangename vibratie van de voeten naar het lichaam stijgt, van waaruit alles aan de linkerkant van het lichaam kookt.
Zodra de trillingen naar het hoofd stijgen, moet er een gevoel zijn dat het lichaam wordt gedeeld door een onzichtbare grens. In de rechterhelft van het lichaam zijn er bekende sensaties en in de linkerhelft - alles pulseert aangenaam, schijnt en gloeit van leven.
Vervolgens moet u van hand wisselen en uw rechtervuist bedekken met uw linkerpalm. Door u op de rechterkant van het lichaam te concentreren, moet u een vergelijkbaar gevoel krijgen als aan de linkerkant. Wanneer de energie begint te pulseren en in elke cel reageert, moet je mentaal proberen de scheiding te vinden die de versmelting van energieën voorkomt. Om het te verwijderen, moet u nog een gebaar maken.
Als je je ogen sluit, moet je beide handpalmen met elkaar verbinden, alsof de persoon in gebed is. Nu moet je je deze partitie zo helder mogelijk voorstellen en hem "vervagen" met krachtige energiestromen. Tijdens dit gebaar begint het lichaam te zwaaien en te ontspannen, nog meer ondergedompeld in een aangename loomheid.
Deze techniek is goed na 's ochtends wakker te worden, wanneer je snel kracht moet verzamelen. Gebaren helpen slaperigheid te verwijderen en de stemming te verbeteren.
