Iedereen heeft zoiets meegemaakt als de persoon met wie je de avond doorbrengt, of gewoon praat of ruzie maakt, iets zegt, en op dat moment weet je zeker dat er iets mis is.
Misschien ligt het punt niet eens specifiek in wat hij zei, maar in hoe hij op dat moment keek. Zijn blik brandde bijvoorbeeld een punt op je voorhoofd of het been van de gesprekspartner hield niet op met trillen.
Wetenschappers hebben tientallen jaren geprobeerd om erachter te komen wat deze non-verbale signalen precies betekenen.
Het bleek dat deze acties in sommige gevallen helemaal niets betekenen, terwijl ze in andere gevallen kunnen weerspiegelen waar de persoon voor je echt aan denkt en wat hij voelt. Misschien staat hij nu op de rand van een zenuwinzinking, of misschien probeert hij u te misleiden.
Hieronder staan enkele van de meest interessante en bruikbare wetenschappelijke voorbeelden om deze lichaamstaal correct te lezen. Materiaal uit Psychology Today, onderzoeksjournaals en boeken over psychologie werden gebruikt.
Voordat we beginnen, willen we uw aandacht vestigen op een aantal belangrijke punten.
Ten eerste is de context belangrijk. Je zou kunnen denken dat het feit dat de persoon zijn armen over zijn borst kruiste, erop kan wijzen dat hij niet geneigd is om te communiceren. En hij bevroor misschien gewoon.
Ten tweede is het belangrijk om te begrijpen dat de gebaren zelf heel verschillend zijn, afhankelijk van waar de persoon vandaan komt en zelfs van zijn persoonlijke kenmerken. Als een persoon bijvoorbeeld zijn hoofd opzij schudt, wordt dit in Rusland als ontkenning beschouwd (“nee”). Als je met een Indiër communiceert, wees dan niet verbaasd dat dezelfde beweging een positieve betekenis en een gemene overeenkomst zal hebben ("ja").
Promotie video:
Als iemand zijn schouders ophaalt, begrijpt hij niet wat er gebeurt
Volgens Barbara en Alan Pease, de auteurs van Body Language, haalt iedereen zijn schouders op.
"Dit is een geweldig voorbeeld van een universeel gebaar dat wordt gebruikt om te laten zien dat een persoon niet begrijpt waar je het over hebt", schrijven ze.
"Het is een complex gebaar dat uit drie hoofdonderdelen bestaat", vervolgen ze. "Open handpalmen om te laten zien dat er niets in de handen verborgen is, opgetrokken schouders om de keel te beschermen tegen aanvallen, en opgetrokken wenkbrauwen, wat een universele, onderdanige begroeting is."
Open handpalmen zijn een oud teken van eerlijkheid
U hebt waarschijnlijk gemerkt dat wanneer iemand zweert de waarheid in de rechtbank te spreken, hij een hand op een religieuze tekst plaatst en de andere hand met de handpalm open in de lucht steekt. Waarvoor?
"De open handpalm is historisch gezien in verband gebracht met waarheid, eerlijkheid, loyaliteit en gehoorzaamheid door de hele westerse geschiedenis", schrijft het Pease-paar.
Mensen gebruiken hun handpalmen om te laten zien dat ze ongewapend zijn en dus geen bedreiging.
Als de intonatie van de stem stijgt of daalt, is uw gesprekspartner geïnteresseerd
Of je het nu leuk vindt of niet, onze stem geeft altijd een zekere interesse.
"Zodra een gesprek begint en een vrouw je leuk vindt, zal haar stem een humoristische manier aannemen", meldt Psychology Today, "terwijl de stem van een man een octaaf lager zal zijn."
Al onze emoties hebben invloed op het lichaam. Onze meest oprechte glimlach leidt op bepaalde plaatsen tot rimpels, en als je te vaak door iets verrast wordt, dan is het mogelijk dat je wenkbrauwen een opgetrokken positie aannemen.
De wijsvinger die uit een stevig gebalde vuist steekt, is een teken van dominantie.
Als iemand zijn hand voor zich uitstrekt en openlijk zijn wijsvinger in de verte wijst - deze persoon probeert duidelijk te laten zien dat hij hier de leiding heeft. Deze dominante methode werkt echter niet altijd.
"Dit symbool duidt een stokje aan waarmee de spreker zijn toehoorders onderwerpt", meent het Pease-paar. vijand) ".
Als mensen uw bewegingen volgen, verloopt het gesprek waarschijnlijk soepel
Wanneer twee mensen met elkaar overweg kunnen, weerspiegelen hun houdingen en bewegingen elkaar. Als je beste vriend zijn benen kruist, zul je deze beweging hoogstwaarschijnlijk na hem herhalen. Als alles goed gaat op een date, zullen hij en zij hoogstwaarschijnlijk dezelfde stomme gebaren een voor een herhalen.
"Het punt is dat we elkaars bewegingen beginnen te herhalen wanneer we een verbinding voelen", zegt psycholoog Barbara Fredrickson.
Als je iemand in de ogen kijkt, krijg je een zekere opwinding.
"Maar hoe het je precies beïnvloedt, hangt af van de gesprekspartner en hoe je over hem denkt", schrijft organisatiepsycholoog Ronald Riggo.
"Een vreemdeling die u als een bedreiging beschouwt, staart naar u … Als het echter een innemende, potentiële seksuele partner is, kan de reactie positiever zijn."
Open pose toont kracht
Als je de houding van een persoon goed bekijkt, kun je een paar aanwijzingen krijgen over hoe ze zich voelen.
Als iemand ontspannen achterover leunt, voelt die persoon waarschijnlijk macht en controle over de situatie. In feite ontdekten de onderzoekers dat zelfs als een kind blind werd geboren, als hij wint in fysieke competitie, hij zijn armen boven zijn hoofd gooit in een V-vorm en zijn kin optilt.
Aan de andere kant, als een persoon zich in een gesloten positie bevindt, zich sluit en zichzelf omhelst met zijn armen, neemt zijn cortisolspiegel, het stresshormoon, toe.
Een andere studie is het vermelden waard. Harvard-professor Amy Cuddy en zijn collega's hebben ontdekt dat communicatie ook andersom werkt. Door een "sterke houding" aan te nemen, voelt u zich zelfverzekerder.
De overvloed aan gebaren laat veel verschillende emoties zien.
Alleen kalm
"Emotie, oogcontact en reageren op bedreigingen, evenals het verzekeren van ons voortbestaan, zijn complexe functies van het limbische systeem in de hersenen", zegt voormalig contra-agent van de FBI, Joe Navarro.
"Mensen hebben miljoenen jaren op deze manier hun ongemak uitgedrukt", besluit Navarro. "Als iemand herhaaldelijk zijn gezicht of handen aanraakt, is hij waarschijnlijk nerveus."
"Over het algemeen laten al deze complexe stressresponsmechanismen zien hoeveel mensen geëvolueerd zijn", vertelt hij aan Business Insider.
Wat zijn de meest voorkomende uitingen van angst die we kennen? Het gezicht en de huid van de handen aanraken. Deze acties kunnen rustgevend zijn in ongemakkelijke situaties.
"Het is grappig hoe vaak we onszelf aanraken als we energie hebben," zei Navarro.
Vond iemand je grap leuk? - een zeker teken van sympathie. Psychologen stellen dat humor en een positieve reactie op humor een sleutelrol spelen in de menselijke ontwikkeling. Het is een uiting van verlangen naar een relatie, zowel platonisch als romantisch.
De positie van het been is belangrijk
"Je benen zijn het grootste deel van je lichaam", zegt professor Susan Wizbor van de Universiteit van Massachusetts, "dus als ze bewegen, merken andere mensen het op. Dus zwaaiende benen - signalen van alarm, irritatie."
Glimlach
Een lichte glimlach, samen met direct oogcontact, kan een poging tot verleiding betekenen.
Riggio's onderzoek suggereert dat mensen een bepaald soort glimlach hebben die ze onbewust gebruiken om iemand te verleiden.
"De volgende actie getuigt meestal van een positieve houding ten opzichte van de persoon - een lichte glimlach vergezeld van direct oogcontact, met een langzame blik opzij, terwijl je toch een glimlach behoudt" - een vermelding uit de moderne psychologie. "Interessant genoeg kan een verleidelijke glimlach vergezeld gaan van onderdanig gedrag (hoofd naar beneden kantelen), of dominant - trotse en langzame blik opzij."
U kunt deze aanwijzingen in uw dagelijkse leven gebruiken om beter te begrijpen hoe iemand u behandelt en wat u van hen kunt verwachten. Maar vergeet niet dat lichaamstaal een zeer subjectief concept is. Niet alleen elke nationaliteit, maar ook elk individu heeft zijn eigen kenmerken en eigenschappen die wetenschappers niet kunnen berekenen.
IVAN MATYUKHIN
