1. Los raadsels en puzzels op.
2. Ontwikkel ambidexteriteit (tweehandigheid, het vermogen om de rechter- en linkerhand even goed te gebruiken). Probeer je tanden te poetsen, je haar te kammen, manipuleer de computermuis met je niet-hoofdhand. Schrijf tegelijkertijd met beide handen. Verander van hand tijdens het eten wanneer u een mes en vork gebruikt.
3. Werk met ambiguïteit, onzekerheid. Leer te genieten van zaken als paradoxen.
4. Bestudeer mindmaps.
5. Blokkeer een of meer sensaties. Eet geblinddoekt, stop je oren met tampons, douche met je ogen dicht.
6. Ontwikkel een vergelijkend smaakgevoel. Leer volledig te voelen, te genieten van wijn, chocolade, bier, kaas en meer.
7. Zoek naar gebieden die elkaar kruisen tussen schijnbaar ongerelateerde zaken.
8. Leer toetsenborden met verschillende toetsindelingen te gebruiken (leer blindelings typen).
Promotie video:
9. Bedenk nieuwe toepassingen voor veelvoorkomende objecten. Hoeveel verschillende manieren kun je bedenken, bijvoorbeeld voor een spijker? Tien? Honderd?
10. Verander uw gebruikelijke ideeën in het tegenovergestelde.
11. Leer technieken om creativiteit te ontwikkelen.
12. Blijf niet stilstaan bij het voor de hand liggende, streef mentaal verder dan het eerste, "juiste" antwoord op de vraag.
13. Verander de gevestigde orde der dingen. Stel uzelf de vraag "Wat als?.."
14. REN, JUICH!
15. Draai afbeeldingen, foto's ondersteboven.
16. Ontwikkel kritisch denken. Weerleg veel voorkomende misvattingen.
17. Bestudeer logica. Los logische puzzels op.
18. Leer de wetenschappelijke manier van denken.
19. Teken, teken automatisch. Hiervoor hoef je geen artiest te zijn.
20. Denk positief.
21. Raak betrokken bij een soort kunst - beeldhouwkunst, schilderkunst, muziek - of probeer jezelf in een andere vorm van creativiteit.
22. Leer de kunst van het uitvoeren van goocheltrucs, ontwikkel handvaardigheid.
23. Eet voedsel dat goed is voor de hersenen.
24. Streef ernaar om voortdurend een licht hongergevoel te ervaren.
25. Doe aan lichaamsbeweging!
26. Zit rechtop.
27. Drink veel water.
28. Adem diep in.
29. Lach!
30. Diversifieer uw activiteiten. Kies je hobby, hobby.
31. Slaap lekker.
32. Oefen korte dutjes.
33. Luister naar muziek (wat er ook gebeurt, let wel!).
34. Verklaar de oorlog aan uw verslaving aan uitstel, uitstel.
35. Beperk uzelf in het gebruik van technologie.
36. Studiemateriaal over de studie van de hersenen.
37. Omkleden. Loop op blote voeten.
38. Verbeter uw gesprekken met uzelf.
39. Maak het gemakkelijker!
40. Speel schaak of andere bordspellen.
41. Speel hersenspellen - Sudoku, kruiswoordpuzzels en talloze andere spellen staan tot uw dienst.
42. Wees zo spontaan als kinderen!
43. Speel videogames.
44. Ontwikkel een gevoel voor humor! Schrijf of maak grappen.
45. Maak een lijst van 100 (let op: een techniek om ideeën te genereren, verborgen problemen te ontdekken of beslissingen te nemen).
46. Gebruik de Ideeënquota-methode (let op: de methode om gedurende de dag een voorlopige lijst met ideeën te maken).
47. Denk na over elk idee dat bij je opkomt. Creëer een ideeënbank.
48. Laat je ideeën ontwikkelen. Keer met regelmatige tussenpozen terug naar elk van hen.
49. Voer "case-observatie" uit. Probeer bijvoorbeeld de hele dag door zo vaak mogelijk rode items te markeren. Tag auto's van een specifiek merk. Kies een onderwerp en concentreer je erop.
50. Houd een dagboek bij.
51. Leer vreemde talen.
52. Eet in verschillende restaurants - voorkeur voor nationale restaurants.
53. Leer programmeren.
54. Lees lange woorden in omgekeerde volgorde.! ontwerp
55. Verander je omgeving - verander de locatie van objecten, meubels, ga ergens naartoe.
56. Schrijf! Schrijf verhalen, poëzie, start een blog.
57. Leer de taal van symbolen.
58. Leer de kunst van het bespelen van muziekinstrumenten.
59. Bezoek musea.
60. Bestudeer de werking van de hersenen.
61. Leer dynamische leestechnieken.
62. Bepaal uw leerstijl.
63. Leer de methode om de dagen van de week voor een willekeurige datum te bepalen!
64. Probeer de tijdsintervallen in te schatten op basis van gevoelens.
65. "Berekening bij benadering". Wat meer - bladeren in het Amazonewoud of neurale verbindingen in de hersenen? (antwoord)
66. Maak vrienden met wiskunde. Vecht tegen het "gebrek aan vermogen om te tellen".
67. Bouw paleizen van herinnering.
68. Bestudeer het systeem van fantasierijk denken voor de ontwikkeling van het geheugen.
69. Heb seks (Sorry, geen reacties hier!).
70. Onthoud de namen van mensen.
71. Mediteer. Train je concentratie en een totaal gebrek aan gedachten.
72. Bekijk films van verschillende genres.
73. Geef de tv op.
74. Leer je te concentreren.
75. Houd contact met de natuur.
76. Los wiskundige problemen mentaal op.
77. Geef het haasten op.
78. Verander de gebruikelijke snelheid van verschillende activiteiten.
79. Doe maar één ding tegelijk.
80. Ontwikkel nieuwsgierigheid.
81. Probeer het bewustzijn van iemand anders. Hoe denk je dat andere mensen in jouw plaats zouden denken om je problemen op te lossen? Hoe zou een dwaas zich gedragen als jij dat was?
82. Ontwikkel een contemplatieve houding ten opzichte van de wereld.
83. Neem tijd voor eenzaamheid en ontspanning.
84. Stem af op continu leren gedurende uw hele leven.
85. Reizen naar het buitenland. Maak kennis met de levensstijl van mensen in andere landen.
86. Bestudeer genieën (Leonardo is een geweldig gezelschap voor jou!)
87. Maak een kring van vertrouwde vrienden.
88. Zoek concurrentie.
89. Communiceer niet alleen met gelijkgestemde mensen. Omring jezelf met mensen wier wereldbeeld anders is dan het jouwe.
90. Neem deel aan brainstormsessies!
91. Verander de manier waarop u plannen maakt voor de toekomst: korte termijn / lange termijn, collectief / individueel.
92. Zoek naar de wortels van alle problemen.
93. Verzamel citaten van beroemde mensen.
94. Verander de communicatiemiddelen: gebruik papier in plaats van een computer, spraakopname in plaats van schrijven.
95. Lees de klassiekers.
96. Verbeter de kunst van het lezen. Effectief lezen is een kunst, ontwikkel het.
97. Maak een samenvatting van de boeken.
98. Ontwikkel zelfbewustzijn.
99. Spreek uw zorgen hardop uit.
100. Beschrijf uw gevoelens tot in detail.
101. Gebruik de braillemethode. Begin met het tellen van de verdiepingen terwijl je de lift neemt.
102. Koop een kunstwerk dat je wakker schudt. Stimuleer, wek sensaties en gedachten op.
103. Gebruik verschillende parfumaroma's.
104. Mix sensaties. Hoeveel weegt roze? Hoe ruikt lavendel?
105. Betwist! Verdedig uw zaak. Probeer ook het standpunt van je tegenstander te accepteren.
106. Gebruik de time-boxing-methode (let op: de methode om een bepaalde tijdsperiode vast te stellen om een taak of een groep taken te voltooien).
107. Neem de tijd om uw hersenen te ontwikkelen.
108. Creëer een mentaal heiligdom (let op: een plek die alleen in je verbeelding bestaat).
109. Wees nieuwsgierig!
110. Daag jezelf uit.
111. Ontwikkel de kunst van visualisatie. Neem dit minstens 5 minuten per dag.
112. Schrijf je dromen op. Begin een notitieboekje en schrijf 's morgens vroeg, of als je wakker wordt, je dromen op.
113. Leer lucide dromen.
114. Zorg voor een woordenboek met interessante woorden. Creëer je eigen woorden.
115. Zoek naar metaforen. Verbind abstracte en concrete concepten.
116. Beheer stress.
117. Beheers de methode van willekeurige invoer van informatie. Kopieer willekeurige woorden uit het dagboek. Lees willekeurig geselecteerde sites.
