Waarom is alles zo oneerlijk? Een mens moet een half leven lang vechten om te overleven: zichzelf zoeken, een plekje in de zon veroveren, voor zijn dagelijkse brood zorgen. En als er eindelijk gelegenheid is om even op adem te komen, zien we dat de zonsondergang al dichtbij is. Is het onredelijk?
Juist het tegenovergestelde. Het leven op aarde is onderworpen aan logica en strikte wetten. Maar soms druisen deze wetten in tegen onze belangen. Oordeel zelf: wat is belangrijker voor de natuur - om het leven van een bepaalde mier te behouden of - voor de hele mierengemeenschap? Natuurlijk de tweede. En als een individu het bestaan van de hele soort in gevaar brengt, zal het ongetwijfeld moeten worden opgeofferd.
Maar wat, vraagt u, kan vreedzame bejaarde mieren of bijvoorbeeld vlinders voorkomen? Feit is dat na verloop van tijd, voor elk aards wezen, het levensprogramma dat in het genoom is vastgelegd, verandert. Dit komt door een storing in de celdeling: hoe langer je leeft, hoe vaker dergelijke storingen optreden. Vroeg of laat zal het genetische programma zo sterk veranderen dat het gevaarlijk wordt om het te erven. Omdat de natuur potentiële "plagen" isoleert, raadt u het al.
Rust, ALLEEN rust
Voor een normaal persoon die zich voornamelijk bezighoudt met zijn eigen lot, en pas dan met het lot van de hele menselijke stam, zal deze "ingenieus eenvoudige" oplossing voor het probleem hoogstwaarschijnlijk godslasterlijk lijken. Helaas zijn morele en ethische wetten alleen geschreven voor homo sapiens. De wereld om ons heen heeft, zoals we al zeiden, zijn eigen spelregels, en we kunnen ze niet veranderen (er waren natuurlijk pogingen, maar die eindigden erg slecht). Dus als je je leven wilt verlengen, moet je leren leven volgens de natuurwetten.
Allereerst is het nodig om te begrijpen: wat is de reden van veroudering, wat zorgt ervoor dat de cel verandert en vervallen raakt? Straling, milieuvervuiling, alcohol, drugs en allerlei acties met het voorvoegsel "over-" hebben niet het beste effect op onze gezondheid en dus op de levensverwachting. En toch, in de eerste plaats van de negatieve factoren, zou ik stress plaatsen, een schending van het psycho-emotionele evenwicht.
Professor Gundarev noemt in dit verband een interessant feit. Aan het begin van de Tweede Wereldoorlog verviervoudigde het sterftecijfer van de burgerbevolking in vergelijking met de vooroorlogse periode. En in 1943 stierven mensen slechts twee keer zo vaak als in vredestijd. Zoals u weet, was het in 1943, na de slag om Stalingrad, dat onze grootouders echt hoopten op de overwinning. De mensen werden opgewekt - en een hartstochtelijk verlangen om te leven werd geboren.
Promotie video:
ALS JONGEN WETEN, OF EEN OUDE LEEFTIJD KAN …
Dus wat gebeurt er: het is genoeg om de stad te verlaten met zijn uitlaatgassen en dagelijkse stress, of beter - om je te vestigen in een drukkamer, zoals Michael Jackson - en het leven zal lang, lang zijn? Zo eenvoudig is het niet.
Het blijkt dat in "gematigde doses" slagen van het lot nuttig zijn, vooral bij jongeren. Immers, alleen het overwinnen van moeilijkheden, vechten om te overleven, kun je leren je rechten te verdedigen, de wil om te winnen, moed, vastberadenheid en doorzettingsvermogen te cultiveren. Zo'n 'levensschool' is voor ieder van ons noodzakelijk. Bovendien is het gunstig voor de natuur zelf: sterke individuen geven hun eigenschappen door aan hun nakomelingen, en uiteindelijk neemt de vitaliteit van de soortgemeenschap, in ons geval van de hele mensheid, toe.
Maar op volwassen leeftijd, wanneer het verharde en zelfbewuste organisme de orde al beu is, moet een persoon (zoals elk levend wezen) een rustig en afgemeten leven leiden. Dit is natuurlijk niet altijd mogelijk. Soms, of je het nu leuk vindt of niet, moet je vechten voor het bestaan. Maar op oudere leeftijd zijn de kleinste problemen erg vermoeiend, wat betekent dat ze het "X-uur" dichterbij brengen.
CULT VAN OUDE LEEFTIJD
Overigens werd opgemerkt dat in het wild die vertegenwoordigers van de fauna veel langer leven, die tot hun laatste adem niet hoeven te weerstaan aan de agressieve omgeving. Neem bijvoorbeeld vleermuizen. Ze hebben weinig vijanden, voedsel is gemakkelijk te verkrijgen en in de winter slapen ze meestal en herstellen ze. Het is niet verwonderlijk dat hun leeftijd veel langer is dan die van hun "aardse" familieleden - woelmuismuizen, die constant bezorgd zijn dat iemands maag niet hun laatste toevluchtsoord wordt.
Deze formule is ook van toepassing op mensen. Onder volkeren die bekend staan om hun lange levensduur, heerst er een ouderdomscultus. De ouderen hier worden omringd met zorg en aandacht, ze luisteren altijd naar hun mening, met andere woorden, ze creëren een gunstige sociale en psychologische omgeving voor ouderen. Abchaziërs zijn bijvoorbeeld een typisch langlevend volk. Jongeren onderscheiden zich door hun gewelddadige karakter, opvliegendheid en incontinentie. Ouderlingen, aan wie iedereen met onveranderlijk respect behandelt, zijn daarentegen trots op hun koninklijke kalmte: kleine ruzies en problemen worden gezien als onnodige irritatie, wat jammer is om tijd en energie te verspillen.
Dochters-moeders
Laten we proberen samen te vatten. In de jeugd zou het leven in volle gang moeten zijn, ook boven het hoofd, en in de volwassenheid moet je jezelf opsluiten in vier muren of zeshonderd vierkante meter, meeuwen drinken en de klassiekers lezen. Heel mooi echter vanuit het oogpunt van de natuur, volkomen onredelijk. Ze geeft niets om je prestaties uit het verleden. Het is belangrijk hoe u nu nuttig kunt zijn.
De wetten van evolutie zijn zodanig dat alleen een jong individu dat in staat is om gezonde nakomelingen voort te brengen, het bestaansrecht heeft. Aan het einde van de vruchtbare periode moet u ruimte vrijmaken. Alleen diegenen waarvan de jongen hulpeloos worden geboren en vele jaren zorg nodig hebben, mogen langer leven.
En hier krijgen jij en ik een uitgelezen kans om de natuur te slim af te zijn. Het is vastgesteld dat als een persoon de gevoelens van zijn ouders toont aan iemand - niet noodzakelijkerwijs aan zijn eigen kinderen, je een puppy, een kanarie of zelfs een cactus kunt 'adopteren' - het zogenaamde 'moederblok' voor hem werkt, waardoor het lichaam het zelfvernietigingsprogramma niet kan inschakelen …
Volgens statistieken hebben vrouwen een hogere levensverwachting dan mannen. En een van de redenen voor natuurlijk "onrecht" is dat het moederinstinct beter ontwikkeld is in de schone seks. Ze hebben constant de behoefte om voor iemand te zorgen, om voor de zwakken en weerlozen te zorgen. En het maakt niet uit op wie hun liefde gericht is - kinderen, kleinkinderen of huisdieren. Hun "interne teller" krijgt een signaal: deze persoon is hier en nu nodig - en de biologische klok vertraagt.
Kijk gewoon zo dat het niet lukt, zoals in die grap wanneer een oude moeder tegen haar ouderdomsdochter zegt: 'Nou, schat, je bent al gepensioneerd! Woon nu alleen. " Vergeet niet dat de jongen niet aan de hand mogen worden geleid - anders zal het geslacht zwak en niet levensvatbaar zijn. Wilt u volwassen kinderen helpen? Deel uw ervaring, geef wijs advies. Overigens omvat mentorschap - een van de vormen van ouderliefde - ook een "moederblok" met alle gevolgen van dien. Zoals u kunt zien, is de formule voor een lang leven niet zo moeilijk. Het is heel goed mogelijk om een compromis te vinden tussen evolutionair ontwerp en eigenbelang. In de jeugd moet je voor jezelf, je geliefde leven, zorgen voor persoonlijke groei en ontwikkeling, hobbels opvullen en leren de slagen van het lot te verdragen. En in volwassen jaren moet je ophef en onnodige stress vermijden, daar meer aandacht aan bestedenwie heeft jouw zorg en liefde nodig.
Natalia ZOTOVA, psycholoog, bioloog
