Sciencefiction of hoax?
Alle levende honderdjarigen moeten nog minstens een eeuw leven om het record van Li Qingyun te breken. Deze man werd 256 jaar oud!
En dit is geen onzin, dit verhaal is onderzocht door wetenschappers en journalisten! In een artikel in de New York Times uit 1930 staat dat professor Wu Chung-jie, professor aan de universiteit van Chengdu, regeringsverslagen vond van het Chinese rijk uit 1827, waarin Li Qingyun werd gefeliciteerd met zijn 150ste verjaardag, evenals documenten uit 1877, waarin gefeliciteerd met het 200-jarig jubileum.
In 1928 schreef een journalist van de New York Times dat de meeste oude mensen die naast Li Qingyun woonden zich herinnerden hoe hun grootvaders hen vertelden dat ze hem al sinds hun kindertijd kenden, maar zelfs toen was hij al een volwassen man.
Li Qingyun was een kruidenhandelaar
Vanaf zijn tiende verzamelde hij ze in de bergen en leerde dat ze kunnen bijdragen aan een lang leven. Bijna 40 jaar lang volgde hij een kruidendieet en at hij alleen kruiden zoals lingzhi, gojibessen en wilde ginseng. In 1749, op 71-jarige leeftijd, sloot hij zich aan bij het Chinese leger als vechtsportleraar. Lee was ieders favoriet, was 23 keer getrouwd en werd meer dan 200 keer vader.
Volgens de in zijn provincie algemeen aanvaarde verhalen kon Li van kinds af aan lezen en schrijven, en op zijn tiende had hij al Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam en Mantsjoerije bezocht door kruiden te verzamelen.
Promotie video:
De eerste honderd jaar bleef hij geneeskrachtige kruiden verzamelen en verkopen. Daarna ging hij door met het verkopen van door anderen verzamelde kruiden. Samen met andere Chinese kruiden verkocht hij lingzhi, gojibessen, wilde ginseng, hi shu wu en gotu kola, en leefde hij op een dieet van deze kruiden en rijstwijn.
Hij was niet de enige
Volgens een van Li's studenten ging hij ooit uit met een man van meer dan 500 jaar oud. Hij leerde hem Qigong-ademhalingsoefeningen en gaf hem wat voedingsadviezen die hem konden helpen zijn leven in bovenmenselijke termen uit te breiden.
Op zijn sterfbed zei Lee zijn beroemde zin:
“Ik heb alles gedaan wat ik moest doen in deze wereld. Ik ga naar huis."
Zouden deze woorden een van de grootste geheimen van een lang en gelukkig leven kunnen zijn? Het is interessant dat wij, in de moderne beschaafde wereld, de leeftijd proberen te bestrijden met behulp van hoogtechnologische infraroodapparatuur en de modernste medicijnen.
Hier is het geheim van de lange levensduur van deze wijze:
Lee werd eens gevraagd wat zijn geheim van een lang leven was, en dit is wat hij antwoordde:
"Houd je hart in stilte, zit als een schildpad, loop levendig als een duif en slaap zoals een waakhond slaapt."
Lee voerde aan dat innerlijke rust en kalmte, gecombineerd met ademhalingsoefeningen, zijn geheim is voor een lang leven. Uiteraard speelde ook zijn dieet een belangrijke rol. Maar het is verrassend dat de oudste man op aarde zijn lange levensduur toeschreef aan zijn gemoedstoestand.
Waarom is het zo moeilijk te geloven?
Het is moeilijk voor mensen met een gemiddelde levensverwachting van 65 jaar om zelfs in een leven na 100 jaar te geloven. En om je voor te stellen dat iemand meer dan 200 jaar leeft, is over het algemeen erg moeilijk.
We moeten niet vergeten dat er mensen zijn die niet in slopende werkschema's leven, niet omgaan met achterstallige leningen, geen vervuilde stadslucht inademen en regelmatig sporten. Ze eten geen suiker, meel of ander voedsel dat met pesticiden is behandeld. Ze eten geen haast, zoals we gewend zijn.
Ze eten geen vet vlees, zoete desserts en GMO-voedsel. Rook niet en drink geen alcohol. Hun dieet is niet alleen vrij van schadelijk voedsel waar we ons zo vaak mee verwennen. Het bevat supergezonde voedingsmiddelen en kruiden die, net als steroïden, onze organen en het immuunsysteem aantasten.
Ze brengen ook hun vrije tijd buitenshuis door met mediteren en het oefenen van ademhalingstechnieken die de mentale, fysieke en emotionele gezondheid verbeteren.
Ze slapen gezond. Ze brengen veel tijd door in de zon, en we weten dat als we erin slagen om te ontspannen in de zon, we het gevoel hebben dat we meteen jonger zijn, en dat noemen we "vakantie". Stel je voor hoe het zou zijn om je hele leven in de bergen te zonnen, tegen de achtergrond van absoluut mentaal, spiritueel en fysiek welzijn.
Ik twijfel er geen seconde aan dat als we allemaal deze gezonde gedragspatronen zouden volgen, het leven onder de 100 ons niet zo mythisch zou lijken.
Als u uw lichaam correct behandelt, wie weet hoe oud ons leven kan duren.
Wat denk je? Deel uw indrukken van de likes met ons in de comments.
