De vraag "Waar brengen dromen ons naartoe?" lang bezorgd over de mensheid. Maar niet minder interessant is de vraag "Waar kun je komen op het pad van slapen naar ontwaken?" Het blijkt dat er mensen zijn die tijdens de slaap niet alleen met een abstracte blik door het huis kunnen dwalen, maar ook toespraken kunnen houden, zonder reden hun tanden kunnen slijpen, auto kunnen rijden en zelfs seks kunnen hebben. Als ze te horen krijgen wat ze 's ochtends aan het doen waren, zullen ze zeer verrast zijn. "Hoe? Wat? Ik sliep!"
"Slaapwandelaars" - zoals mensen die 's nachts op daken en kroonlijsten liepen toen werden genoemd - worden zelfs genoemd in de Bijbel, in het Evangelie van Matteüs. Dit vreemde gedrag van sommigen van ons, zowel in de oudheid als vandaag, lijkt griezelig en mysterieus. Na verloop van tijd zijn de mysteries echter minder geworden, en als de mechanismen van het voorkomen van slaapwandelen nog steeds niet volledig worden begrepen, weet de wetenschap er al iets over.
Bloedbad in een droom
"Slaapwandelen" is een achterhaald concept, aangezien de invloed van de maan op dergelijke manifestaties van de menselijke psyche niet als een wetenschappelijk feit wordt beschouwd. Een andere term wordt gebruikt: somnambulisme, dat wil zeggen 'slaapwandelen' (van de Latijnse woorden somnus - slaap en ambulare - lopen). Er is ook een breder concept - "parasomnia", dat een aantal slaapstoornissen combineert (uiteraard van vergelijkbare aard), die leiden tot onverantwoordelijke handelingen die niet noodzakelijkerwijs verband houden met lopen. Bijvoorbeeld bruxisme - tandenknarsen in de nacht. Een slapend persoon spant plotseling, onverwacht, de spieren van de kaak en het strottenhoofd sterk en er is een onaangenaam geknars hoorbaar. Het fenomeen is al lang bekend en kent verschillende populaire interpretaties - van een indicatie van de aanwezigheid van wormen tot een rudimentair instinct - ze zeggen dat de voorouders in een droom hun tanden slerpten. Hoe het ook zij, dit is slechts één voorbeeld van het feit dat het lichaam een soort van zijn eigen speciale leven kan leiden,terwijl de eigenaar slaapt en niets vermoedt. Het belangrijkste is dat dit "leven" een bepaald kader niet overschrijdt, en dit gebeurt soms.
Vroeg in de ochtend van 23 mei 1987 verliet de Amerikaan Kenneth James Parks, de vader van een vijf maanden oude dochter, het huis, stapte in een auto en ging naar het huis van de ouders van zijn vrouw. In principe zou hij die dag familieleden bezoeken, met wie hij op goede voet stond, maar natuurlijk niet zo vroeg. In plaats van bijeenkomsten op een feest, sloeg het noodlot toe. Parks brak het huis in, sloeg zijn schoonvader en stak zijn 42-jarige schoonmoeder neer. Toen stapte de moordenaar weer in zijn auto, ging naar het politiebureau en gaf zich over, bewerend dat hij meerdere mensen had vermoord. Parks had geen excuses, behalve één ding: tijdens het onderzoek verklaarde hij dat hij zich niets herinnerde van wat hij had gedaan. De verdediging hield vol dat de moord in een bewusteloze staat was gepleegd, dat wil zeggen dat het een speciaal geval van slaapwandelen was. Naar verluidt verkeerde Parks in een ernstige psychologische toestand als gevolg van het mislukken van gokken, en dit zou zo'n ernstige slaapstoornis kunnen veroorzaken. De zaak werd beoordeeld door een jury. Het bleek dat de jongeman echt geen motieven had om zo wreed met de ouders van zijn vrouw om te gaan - ze konden het altijd goed met elkaar vinden. Het bleek dat het elektro-encefalogram (tijdens het slapen) gemaakt als onderdeel van het onderzoek een zeer vreemde toestand van de hersenen aantoont. Als gevolg hiervan werden de beschuldigingen van Parks wegens moord op zijn schoonmoeder en poging tot moord op zijn schoonvader ingetrokken. De beslissing werd bekrachtigd door het Amerikaanse Hooggerechtshof.dat het elektro-encefalogram dat is gemaakt als onderdeel van het onderzoek (tijdens het slapen) een zeer vreemde toestand van de hersenen aantoont. Als gevolg hiervan werden de beschuldigingen van Parks wegens moord op zijn schoonmoeder en poging tot moord op zijn schoonvader ingetrokken. De beslissing werd bekrachtigd door het Amerikaanse Hooggerechtshof.dat het elektro-encefalogram dat is gemaakt als onderdeel van het onderzoek (tijdens het slapen) een zeer vreemde toestand van de hersenen aantoont. Als gevolg hiervan werden de beschuldigingen van Parks wegens moord op zijn schoonmoeder en poging tot moord op zijn schoonvader ingetrokken. De beslissing werd bekrachtigd door het Amerikaanse Hooggerechtshof.
Promotie video:
Men kan zich de scepsis voorstellen waarmee velen toen op deze uitspraak reageerden, maar jurisprudentie is een serieuze zaak en de rechtbank zou nauwelijks rekening hebben gehouden met ongefundeerde speculaties. Gevallen van moorden in een toestand van somnambulisme zijn zeldzaam, maar niet geïsoleerd, en er zijn aanwijzingen voor sinds de 17e eeuw.
Dit zijn helemaal geen dromen
Maar zelfs als een persoon niemand kwaad doet en niet rijdt (er zijn ook veel van dergelijke gevallen - iemand kwam bijvoorbeeld in een pyjama naar het werk), toch ziet zijn gedrag er bijvoorbeeld tijdens het rondlopen van het appartement 's nachts erg vreemd uit. Enerzijds een afwezige blik, een uitdrukkingsloos gezicht, anderzijds open ogen en handelingen die duidelijk ondergeschikt zijn aan een soort intentie. Vaak dwalen "slaapwandelaars" niet zomaar door het huis, maar lijken ze ergens naar op zoek te zijn, openen de deuren van kasten, trekken lades uit. Het eenvoudigste dat kan worden aangenomen: deze mensen hebben een droom, en ze spelen die onbewust in werkelijkheid. Maar dat lijkt niet het geval te zijn.
Zoals u weet, doorloopt een persoon tijdens een nachtrust verschillende cycli. Ongeveer 25% van de tijd voor elk van deze cycli, die 70-100 minuten duren, vindt plaats in de zogenaamde gedesynchroniseerde slaapfase, ook wel REM-slaap genoemd. REM (Engelse afkorting REM - rapid eyes movement) is "snelle oogbeweging" die optreedt achter gesloten oogleden. In deze fase werken de hersenen actief, maar zijn de skeletspieren ontspannen. Op dit moment zien we dromen, en als iemand wakker wordt in de REM-fase, zal hij hoogstwaarschijnlijk kunnen vertellen waarover hij droomde.
In de reeks "parasomnieën" treedt juist in deze fase een slaapstoornis op. In tegenstelling tot de natuurlijke predestinatie mogen de spieren van de slapende persoon in de REM-fase niet ontspannen, maar juist actief zijn. Een persoon beweegt zijn ledematen, maakt lichaamsbewegingen en hoogstwaarschijnlijk zullen deze bewegingen een weerspiegeling zijn van wat de persoon droomt. Maar dit is geen slaapwandeling. Het komt, zoals uit onderzoek blijkt, niet voor in de vijfde, REM-fase van de slaap, maar in de derde of vierde fase, gerelateerd aan langzame golfslaap, die samen 75% van de cyclus uitmaakt. Deze twee fasen zijn precies het tegenovergestelde van de REM-fase, aangezien ze een periode van diepe slaap zijn en de hersenactiviteit tijdens hun cursus op het laagste punt is. Als een gewoon persoon wordt gewekt in de diepe slaapfase, zal hij lang herstellen totdat hij begrijpt waar hij is en wat er met hem gebeurt. Precies hetzelfde zal gebeuren met de ontwaakte "slaapwandelaar".
Trouwens, onder de parasomnieën die verband houden met de fase van langzame slaap, zijn er naast de genoemde somnambulie en bruxisme nog meer. Onder hen verslaving aan voedsel. Iemand die in een staat van slaapwandelen verkeert, kan soms, zonder wakker te worden, actief iets gaan eten dat niet per se eetbaar is, bijvoorbeeld een pakje sigaretten. En voor een van de aandoeningen is zelfs een zeer sonore term bedacht: sexomnia. De betekenis ervan is gemakkelijk te raden: een persoon in een somnambulistische toestand begint seksuele activiteit te vertonen. Bij het ontwaken herinnert ze zich natuurlijk niets meer. Grappen? Verre van dat!
Te lange en diepe slaap
In 2005 werd in de Engelse stad York een proces gehouden op beschuldiging van een ernstig misdrijf. De 22-jarige barman James Bilton werd ervan beschuldigd een meisje te hebben verkracht dat hij kende en die bij hem thuis sliep, maar apart sliep en geen toestemming gaf voor seksuele relaties. De man beweerde dat hij zich niets herinnerde en dat hij 's ochtends buitengewoon verrast was door de beschuldigingen. De zaak werd behandeld door een jury van zeven vrouwen en vijf mannen, dus het lijkt erop dat de verdachte niet op clementie kon rekenen. De rechtbank hield er echter rekening mee dat Bilton sinds zijn 13e regelmatig gevallen van slaapwandelen had. Bovendien werd deze aandoening opgemerkt bij leden van zijn familie. Bij beslissing van de jury werd de aanklacht wegens verkrachting ingetrokken.
De casus van James Bilton bevat twee belangrijke punten over de aard van slaapwandelen. Ten eerste begint het meestal en komt het voor in de kindertijd en adolescentie. En als er niet zo veel volwassen "slaapwandelaars" zijn, dan hebben velen vage herinneringen aan nachtwandelingen in de kindertijd. Ten tweede is vastgesteld dat een genetische aanleg een rol speelt bij het ontstaan van deze slaapstoornis. Je kunt ook stress toevoegen, het gebruik van alcohol, drugs, bepaalde medicijnen, in het algemeen alles wat de psyche actief en negatief beïnvloedt. Aan de andere kant wordt het fenomeen parasomnia zelf niet volledig begrepen, er zijn slechts een aantal hypothesen.
Eén ding is vrijwel zeker: het ontwaken van een persoon in de fasen van diepe slaap is niet erg natuurlijk, en niettemin is er een soort stimulans voor het ontwaken bij slaapparasomnieën. De poging om te ontwaken is echter niet succesvol: bij het ontwaken wordt de persoon niet wakker, maar gaat hij in een speciale onverklaarbare staat.
De studie, gepubliceerd in 2012 in het wetenschappelijke tijdschrift Neurology, toonde met name de relatie aan tussen gevallen van slaapwandelen en andere daarmee samenhangende aandoeningen met de duur van de stadia van diepe slaap. Dat wil zeggen, hoe langer deze stadia zijn, hoe moeilijker het is voor het bewustzijn om te ontsnappen aan de sterke omhelzing van Morpheus, en er treden vreemde verschijnselen op. En de lengte van deze stadia kan worden beïnvloed door verschillende stressfactoren, vermoeidheid, chronisch slaapgebrek of een verscheidenheid aan chemie.
Er zijn twee populaire mythen die verband houden met gekken die het vertellen waard zijn. De eerste mythe: een persoon kan niet wakker worden gemaakt tijdens nachtelijke wandelingen. Vermoedelijk is het gevaarlijk voor hemzelf en voor degene die wakker wordt (de "gek" kan agressie tonen). In feite is dit alles verre van de realiteit. Het is moeilijk om een slaapwandelaar wakker te maken (evenals een persoon in het algemeen in de stadia van diepe slaap), maar het is mogelijk, en dan zal hij heel lang nadenken hoe hij is gekomen op de plek waar hij werd gewekt. De tweede mythe: dat de duivel zelf geen broer is van de "gekken" en dat ze tijdens hun nachtelijke wandelingen niet in staat zijn zichzelf te verwonden of zichzelf andere schade toe te brengen (bijvoorbeeld door te vallen of iets gemeens te eten). Dit alles is ook niet waar, dus hulp zal een persoon die in een somnambulistische toestand rondhangt geen pijn doen: het is het beste om te proberen hem voorzichtig terug naar bed te brengen.
Oleg Makarov
