Een nieuwe studie wees uit dat opzettelijk dagdromen wordt geassocieerd met een dikkere cortex (wat goed is) in bepaalde sleutelgebieden van de hersenen.
De geest naar afdwalen leiden is een cognitieve vaardigheid die in sommige contexten nuttig kan zijn. Het kan ons bijvoorbeeld in staat stellen om aankomende evenementen mentaal te repeteren of problemen op te lossen waarmee we te maken kunnen krijgen. Met andere woorden, het stelt de hersenen in staat om een mogelijke toekomst voor ons te ontwerpen.
Dwalen van de geest is dus niet altijd een afwijzing van zelfbeheersing, die onvermijdelijk met fouten gepaard gaat. De vraag is of je gedachten afdwalen opzettelijk is of niet.
Dr. Johannes Holchert, de eerste auteur van het onderzoek, zei: “We hebben ontdekt dat bij mensen die hun geest vaak doelbewust in dagdromen laten gaan, de hersenschors dikker is in sommige prefrontale gebieden. Bovendien ontdekten we dat bij zulke mensen twee belangrijke hersennetwerken elkaar overlappen: het netwerk, dat actief is bij het focussen op informatie uit het geheugen, en het fronto-pariëtale netwerk, dat onze aandacht stabiliseert.
Uit deze studie bleek dat de hersenen van mensen in deze regio dikker waren toen ze meldden dat ze opzettelijk hun gedachten konden laten afdwalen.
Mensen die spontaan mentaal dwalen, hadden echter een dunnere hersenschors in dit gebied.
Dagdromen is dus niet noodzakelijk een teken van verminderde cognitieve controle. Intelligente omzwervingen van de geest moeten niet als storend worden beschouwd. Als je het tot op zekere hoogte kunt beheersen, dat wil zeggen, het indien nodig onderdrukken en het waar mogelijk laten werken, dan kun je er het beste van maken.
De studie is gepubliceerd in het tijdschrift Neuroimage.
Promotie video:
Yai Evgeniya
