Dr. Joe Dispenza was een van de eersten die de invloed van bewustzijn op de werkelijkheid vanuit een wetenschappelijk oogpunt bestudeerde. Zijn theorie over de relatie tussen materie en geest bracht hem wereldwijde bekendheid na de release van de documentaire We Know What Makes a Signal.
De belangrijkste ontdekking van Joe Dispenza is dat de hersenen geen onderscheid maken tussen fysieke en mentale ervaringen. Globaal gesproken onderscheiden de cellen van de "grijze stof" absoluut niet de werkelijkheid, d.w.z. materiaal, van het imaginaire, d.w.z. uit gedachten!
Weinig mensen weten dat het onderzoek van de arts op het gebied van bewustzijn en neurofysiologie begon met een tragische ervaring. Nadat Joe Dispenza door een auto was aangereden, stelden artsen voor om de beschadigde wervels vast te zetten met een implantaat, wat later tot levenslange pijn zou kunnen leiden. Alleen zo kon hij volgens doktoren weer lopen. Maar Dispenza besloot te stoppen met het exporteren van traditionele medicijnen en zijn gezondheid te herstellen met behulp van de kracht van het denken. Na slechts 9 maanden therapie kon Dispenza weer lopen. Dit was de aanzet om de mogelijkheden van bewustzijn te verkennen.
De eerste stap op dit pad was communicatie met mensen die "spontane remissie" hadden ervaren. Dit is een spontane en onmogelijk, vanuit het oogpunt van artsen, om een persoon te genezen van een ernstige ziekte zonder het gebruik van traditionele behandelingen. Tijdens het onderzoek ontdekte Dispenza dat alle mensen die een dergelijke ervaring hebben meegemaakt, ervan overtuigd waren dat het denken primair is met betrekking tot materie en dat het elke ziekte kan genezen.
NEURALE NETWERKEN
De theorie van Dr. Dispenza stelt dat elke keer dat we een ervaring meemaken, we een groot aantal neuronen in onze hersenen 'activeren', die op hun beurt onze fysieke conditie beïnvloeden.
Promotie video:
Het is de fenomenale kracht van bewustzijn, dankzij het concentratievermogen, die de zogenaamde synaptische verbindingen creëert - verbindingen tussen neuronen. Herhaalde ervaringen (situaties, gedachten, gevoelens) creëren stabiele neurale verbindingen die neurale netwerken worden genoemd. Elk netwerk is in feite een bepaalde herinnering, op basis waarvan ons lichaam in de toekomst reageert op vergelijkbare objecten en situaties.
Volgens Dispense is ons hele verleden "vastgelegd" in de neurale netwerken van de hersenen, die de manier waarop we de wereld in het algemeen en zijn specifieke objecten in het bijzonder waarnemen en ervaren. Het lijkt ons dus alleen maar dat onze reacties spontaan zijn. In feite zijn de meeste van hen geprogrammeerd met robuuste neurale verbindingen. Elk object (stimulus) activeert een of ander neuraal netwerk, dat op zijn beurt een reeks specifieke chemische reacties in het lichaam triggert. Deze chemische reacties zorgen ervoor dat we ons op een bepaalde manier gedragen of voelen - om te rennen of stil te blijven staan, gelukkig of overstuur, opgewonden of apathisch te zijn, enz. Al onze emotionele reacties zijn niets meer dan het resultaat van chemische processen die zijn geconditioneerd door de bestaande neurale netwerken, en ze zijn gebaseerd op ervaringen uit het verleden. Met andere woorden,in 99% van de gevallen zien we de werkelijkheid niet zoals ze is, maar interpreteren we deze aan de hand van kant-en-klare beelden uit het verleden.
De basisregel van neurofysiologie is dat zenuwen die samen worden gebruikt, met elkaar in verbinding staan.
Dit betekent dat neurale netwerken worden gevormd als resultaat van herhaling en consolidatie van ervaring. Als de ervaring lange tijd niet wordt gereproduceerd, vallen de neurale netwerken uiteen. Aldus wordt een gewoonte gevormd als gevolg van het regelmatig "indrukken" van een knop van hetzelfde neurale netwerk. Dit is hoe automatische reacties en geconditioneerde reflexen worden gevormd - je hebt nog geen tijd gehad om na te denken en te beseffen wat er gebeurt, maar je lichaam reageert al op een bepaalde manier.
DE KRACHT VAN AANDACHT
Denk maar aan: ons karakter, onze gewoonten, onze persoonlijkheid zijn slechts een reeks stabiele neurale netwerken die we op elk moment kunnen verzwakken of versterken dankzij onze bewuste perceptie van de werkelijkheid! Door bewust en selectief te focussen op wat we willen bereiken, creëren we nieuwe neurale netwerken.
Eerder dachten wetenschappers dat de hersenen statisch zijn, maar onderzoek door neurofysiologen toont aan dat absoluut elke geringste ervaring duizenden en miljoenen neurale veranderingen daarin veroorzaakt, die in het lichaam als geheel worden weerspiegeld. In zijn boek The Evolution of Our Brain, the Science of Changing Our Consciousness, stelt Joe Dispenza een logische vraag: als we ons denken gebruiken om bepaalde negatieve toestanden in het lichaam op te wekken, wordt deze abnormale toestand dan uiteindelijk de norm?
Dispenza voerde een speciaal experiment uit om dit te bevestigen
de mogelijkheden van ons bewustzijn. Mensen uit de ene groep drukten elke dag een uur lang met dezelfde vinger op het veermechanisme. Mensen uit de andere groep hoefden zich alleen maar voor te stellen dat ze klikten. Als gevolg hiervan werden de vingers van mensen uit de eerste groep 30% sterker en van de tweede - met 22%. Deze invloed van puur mentale oefening op fysieke parameters is het resultaat van het werk van neurale netwerken. Dus Joe Dispenza bewees dat er voor de hersenen en neuronen geen verschil is tussen echte en mentale ervaring. Dit betekent dat als we aandacht schenken aan negatieve gedachten, onze hersenen deze als realiteit waarnemen en overeenkomstige veranderingen in het lichaam veroorzaken. Bijvoorbeeld ziekte, angst, depressie, uitbarsting van agressie, etc.
WAAR IS DE HARK?
Een andere afhaalmogelijkheid uit het onderzoek van Dispenza betreft onze emoties.
Stabiele neurale netwerken vormen onbewuste patronen van emotioneel gedrag, d.w.z. een neiging tot een of andere vorm van emotionele reactie. Dit leidt op zijn beurt tot repetitieve ervaringen in het leven.
We stappen alleen op dezelfde hark omdat we de redenen voor hun uiterlijk niet beseffen! En de reden is simpel - elke emotie wordt 'gevoeld' als gevolg van het vrijkomen van een bepaalde set chemicaliën in het lichaam, en ons lichaam wordt gewoon op de een of andere manier 'afhankelijk' van deze chemische combinaties. Nu we deze afhankelijkheid juist als een fysiologische afhankelijkheid van chemicaliën hebben ingezien, kunnen we er vanaf komen.
Alleen een bewuste aanpak is nodig.
Bron: sokrovennik.ru
Vandaag keek ik naar Joe Dispenza's lezing 'Doorbreek de gewoonte om jezelf te zijn' en dacht: 'Zulke wetenschappers moeten gouden monumenten neerzetten …' Biochemicus, neurofysioloog, neuropsycholoog, chiropractor, vader van drie kinderen (van wie er twee op initiatief van Dispenza onder water zijn geboren, hoewel USA, deze methode werd als complete waanzin beschouwd) en een zeer charmante persoon in communicatie. Hij leest lezingen met zo'n sprankelende humor, spreekt over neurofysiologie in zo'n eenvoudige en begrijpelijke taal - een echte liefhebber van de wetenschap, verlicht gewone mensen en deelt royaal zijn 20 jaar wetenschappelijke ervaring.
In zijn toelichtingen maakt hij actief gebruik van de nieuwste verworvenheden van de kwantumfysica en vertelt hij over de tijd die al is aangebroken, dat het niet genoeg is dat mensen alleen maar iets leren, maar nu verplicht zijn hun kennis in de praktijk toe te passen:
“Waarom wachten op een speciaal moment of het begin van een nieuw jaar om je denken en leven radicaal ten goede te veranderen? Begin het nu gewoon te doen: stop met het vertonen van vaak herhaald dagelijks negatief gedrag waarvan je af wilt, zeg bijvoorbeeld 's ochtends tegen jezelf: "Vandaag leef ik de dag zonder iemand te beoordelen" of "Vandaag zal ik niet zeuren en klagen over alles." of “Ik zal me niet ergeren vandaag”….
Probeer iets in een andere volgorde te doen, bijvoorbeeld als je eerst je tanden hebt gewassen en daarna hebt gepoetst, doe dan het tegenovergestelde. Of neem het en vergeef iemand. Alleen maar. Breek de gebruikelijke constructies !!! En je zult ongebruikelijke en zeer aangename sensaties voelen, je zult het leuk vinden, om nog maar te zwijgen van die globale processen in je lichaam en bewustzijn waarmee je hiermee begint!
Wen eraan om aan jezelf te denken en tegen jezelf te praten als je beste vriend.
Een verandering in denken leidt tot ingrijpende veranderingen in het fysieke lichaam. Als een persoon het aannam en dacht, onpartijdig naar zichzelf kijkend vanaf de zijkant:
Wie ben ik?
Waarom voel ik me slecht?
Waarom leef ik zoals ik niet wil?
Wat moet ik bij mezelf veranderen?
Wat houdt me precies tegen?
Waar wil ik van af?"
enzovoort. en voelde een vurig verlangen om niet te reageren zoals voorheen, of iets niet te doen zoals voorheen, wat betekent dat hij door een proces van 'gewaarzijn' ging. Dit is een interne evolutie. Op dat moment maakte hij een sprong. Dienovereenkomstig begint de persoonlijkheid te veranderen en heeft de nieuwe persoonlijkheid een nieuw lichaam nodig. Zo vinden spontane genezingen plaats: bij een nieuw bewustzijn kan de ziekte niet meer in het lichaam blijven, want de hele biochemie van het lichaam verandert (we veranderen van gedachten, en dit verandert de verzameling chemische elementen die bij de processen betrokken zijn, onze interne omgeving wordt giftig voor de ziekte), en de persoon herstelt.
Afhankelijk gedrag (d.w.z. verslaving aan alles, van videogames tot prikkelbaarheid) kan heel gemakkelijk worden gedefinieerd: het is iets dat voor u moeilijk te stoppen is wanneer u dat wilt. Als je niet weg kunt komen van je computer en je Facebook-pagina elke 5 minuten kunt checken, of je begrijpt bijvoorbeeld dat prikkelbaarheid je relatie verstoort, maar je blijft geïrriteerd raken, weet dan dat je niet alleen een verslaving hebt op mentaal niveau, maar ook op biochemisch niveau. (uw lichaam heeft de injectie van hormonen nodig die verantwoordelijk zijn voor deze aandoening). Het is wetenschappelijk bewezen dat de werking van chemische elementen 30 seconden tot 2 minuten duurt, en als je deze of gene toestand langer blijft ervaren, weet dan dat je het de rest van de tijd kunstmatig in jezelf houdt, waarbij je gedachten een cyclische excitatie van het neurale netwerk uitlokken en het opnieuw vrijgeven van ongewenste hormonen.,negatieve emoties veroorzaken, d.w.z. u handhaaft deze toestand zelf in uzelf! Over het algemeen kiest u vrijwillig hoe u zich voelt. Het beste advies voor dergelijke situaties is om te leren uw aandacht op iets anders te richten: de natuur, sport, komedie kijken of iets dat u kan afleiden en veranderen. Een scherpe herfocussering van de aandacht zal de werking van hormonen die reageren op een negatieve toestand verzwakken en "uitdoven". Dit vermogen wordt neuroplasticiteit genoemd. En hoe beter je deze kwaliteit in jezelf ontwikkelt, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om je reacties te beheersen, wat in een ketting zal leiden tot een enorme verscheidenheid aan veranderingen in je perceptie van de externe wereld en je interne toestand. Dit proces wordt evolutie genoemd. Omdat nieuwe gedachten leiden tot nieuwe keuzes, nieuwe keuzes leiden tot nieuw gedrag, nieuw gedrag leidt tot nieuwe ervaringen,nieuwe ervaringen leiden tot nieuwe emoties die, samen met nieuwe informatie van de buitenwereld, je genen epigenetisch (d.w.z. secundair) beginnen te veranderen. En dan beginnen deze nieuwe emoties op hun beurt weer nieuwe gedachten op te roepen, en op deze manier ontwikkel je zelfrespect, zelfvertrouwen, etc. Dit is hoe we onszelf en daarmee ons leven kunnen verbeteren.
Depressie is ook een goed voorbeeld van verslaving. Elke staat van verslaving duidt op een biochemische onbalans in het lichaam, evenals op een onbalans in het werk van de verbinding tussen geest en lichaam.
De grootste fout die mensen maken is dat ze hun emoties en gedrag associëren met hun persoonlijkheid: we zeggen gewoon "ik ben nerveus", "ik heb een zwakke wil", "ik ben ziek", "ik ben ongelukkig", enz. Ze geloven dat de manifestatie van bepaalde emoties hun persoonlijkheid identificeert, daarom proberen ze constant onbewust het reactiepatroon of de reactie te herhalen (bijvoorbeeld lichamelijke ziekte of depressie), alsof ze zichzelf elke keer bevestigen wie ze zijn. Ook al lijden ze zelf veel! Een enorme misvatting. Elke ongewenste toestand kan desgewenst worden verwijderd en de mogelijkheden van elke persoon worden alleen beperkt door zijn verbeeldingskracht.
En als je veranderingen in je leven wilt, stel je dan duidelijk voor wat je precies wilt, maar ontwikkel in je hoofd geen "hard plan" van HOE PRECIES dit zal gebeuren, voor de mogelijkheid om de beste optie voor jou te "kiezen", die totaal onverwacht kan blijken te zijn. Het is voldoende om innerlijk te ontspannen en te proberen je uit de grond van het hart te verheugen, dat is nog niet gebeurd, maar zal zeker gebeuren. Weet je waarom? Omdat dit op het kwantumniveau van de werkelijkheid al is gebeurd, op voorwaarde dat je je een duidelijke voorstelling maakt en van harte gelukkig bent. Het is vanaf het kwantumniveau dat de opkomst van materialisatie van gebeurtenissen begint. Begin daar dus eerst. Mensen zijn eraan gewend zich alleen te verheugen in wat "kan worden aangeraakt", dat al is gerealiseerd. Maar we zijn niet gewend om onszelf en ons vermogen om de realiteit te CO-CREËREN te vertrouwen, hoewel we dit elke dag doen en in feiteop een negatieve golf. Het is voldoende om te onthouden hoe vaak onze angsten worden gerealiseerd, hoewel deze gebeurtenissen ook door ons worden gevormd, alleen zonder controle … Maar wanneer u het vermogen ontwikkelt om uw denken en emoties te beheersen, beginnen er echte wonderen te gebeuren. Geloof me, ik kan je duizenden mooie en inspirerende voorbeelden geven. Weet je, als iemand lacht en zegt dat er iets zal gebeuren, en ze hem vragen: "Hoe weet je dat?", En hij antwoordt kalm: "Ik weet het gewoon …". Dit is een levendig voorbeeld van de gecontroleerde realisatie van gebeurtenissen … Ik ben er zeker van dat absoluut iedereen deze bijzondere toestand minstens één keer heeft meegemaakt. "Geloof me, ik kan je duizenden mooie en inspirerende voorbeelden geven. Weet je, als iemand lacht en zegt dat er iets zal gebeuren, en ze hem vragen: "Hoe weet je dat?", En hij antwoordt kalm: "Ik weet het gewoon …". Dit is een levendig voorbeeld van de gecontroleerde realisatie van gebeurtenissen … Ik ben er zeker van dat absoluut iedereen deze bijzondere toestand minstens één keer heeft meegemaakt. "Geloof me, ik kan je duizenden mooie en inspirerende voorbeelden geven. Weet je, als iemand lacht en zegt dat er iets zal gebeuren, en ze hem vragen: "Hoe weet je dat?", En hij antwoordt kalm: "Ik weet het gewoon …". Dit is een levendig voorbeeld van de gecontroleerde realisatie van gebeurtenissen … Ik ben er zeker van dat absoluut iedereen deze bijzondere toestand minstens één keer heeft meegemaakt."
Dit is hoe Joe Dispenza over het complex praat. Ik zou zijn boeken van harte aanbevelen aan iedereen, zodra ze in het Russisch zijn vertaald en in Rusland worden verkocht (het is naar mijn mening de hoogste tijd!).
En Dispenza adviseert ook: stop nooit met leren. Informatie wordt het best geabsorbeerd wanneer iemand verrast is. Probeer elke dag iets nieuws te leren - het ontwikkelt en traint je hersenen, creëert nieuwe neurale verbindingen, die op hun beurt je vermogen om bewust te denken zullen veranderen en ontwikkelen, wat je zal helpen om je eigen gelukkige en vervullende realiteit te modelleren.
"Onze belangrijkste gewoonte zou de gewoonte moeten zijn om onszelf te zijn."
Joe Dispenza
Elena Kolodiy
Bron: blogs.mail.ru