Zoals u weet, is trots op het christendom een zonde die leidde tot de val van Lucifer, die later Satan werd. Trots wordt gewoonlijk begrepen als arrogantie, arrogantie, de eigenschap van een persoon om zichzelf boven ieder ander te plaatsen en alleen de legitimiteit van zijn positie te erkennen. Volgens de eerder genoemde religie is dit de ernstigste van de zeven hoofdzonden, die alle andere met zich meebrachten. En waarom is psychotherapie tegen trots?
Trots is een gevolg van de principes en overtuigingen die ons gedurende ons leven hebben ontwikkeld. En als ze tegen een meisje zeggen dat, elke keer na aarzeling, nog steeds verraad aan haar uitverkorene vergeeft: 'Je hebt geen trots!', Bedoelen ze precies de afwezigheid of onzekerheid van principes die, omdat ze stabiel en onwankelbaar zijn, haar zouden beschermen tegen dergelijk sociaal onaanvaardbaar acties. Vanuit het oogpunt van psychotherapie zijn we "zombified" door onze cultuur, familie, levensstijl, stereotypen die zich in de loop der jaren hebben ontwikkeld, en de moraliteit van de samenleving. En trots weerhoudt ons ervan deze ketenen op het juiste moment af te werpen, te beseffen en te herkennen wat we echt niet willen toegeven, te begrijpen wat we echt willen in deze situatie.
Iemand die er bijvoorbeeld van overtuigd is dat hij zeker moet winnen in de wedstrijd / de mooiste moet zijn / iets beters moet doen dan alle anderen, ervaart, geconfronteerd met ongewenste resultaten, een trekje van trots. Of een meisje dat ervan overtuigd is dat het onmogelijk is om de eerste te zijn die een jonge man belt, zal uiteindelijk een steeds groter wordende brok trots ervaren, zonder de verlangde roep gehoord te hebben. Hij is het die slecht is, hij heeft ongelijk, hij moet haar principes begrijpen en ermee overeenstemmen, en niet zij verandert haar houding. Hier is het, pure trots.
Zo fungeert trots als een soort "verlossing", een beschermend mechanisme dat een persoon in staat stelt zichzelf te behouden, zijn ideeën over de wereld, wanneer het de hoogste tijd is om er breder naar te kijken, verouderde en verstarde overtuigingen te veranderen, zichzelf open te stellen voor de wereld. Maar waarom zou je dit doen? Waarom laat je het zoals het is? Het is een feit dat een persoon over het algemeen ernaar streeft zichzelf te behouden, veranderingen komen zelden voor, met grote moeite en met veel verspilde middelen. De vraag is: waarom veranderen, als je al op zijn minst aan deze wereld aangepast bent?
Veel mensen denken van wel, stoppen zichzelf in ontwikkeling of gaan zelfs achteruit. Anderen vinden hier betekenis in, streven ernaar om constant de wereld te leren kennen en zichzelf ten goede te veranderen. Elk levend wezen op de planeet, evenals alle wezens die bestaan en hebben bestaan in de wereld, bevatten het principe van ontwikkeling. Elk schepsel ontwikkelt zich zowel in het evolutieproces als tijdens zijn korte leven, en kan zich veel beter aanpassen aan de wereld, meer kansen voor zichzelf creëren, zijn leven zinvol maken.
De strijd tegen trots is in de eerste plaats de bevrijding van de ketenen van de "zombie", van de stereotypen die door de samenleving worden opgelegd. Trots overwinnen betekent het onderwerp van je leven worden. Elke persoon zou het normaal moeten beheersen, zoals hij de linkerhand of de rechterhand bestuurt. Een persoon, niet belast met trots, kiest voor zichzelf waar hij aan denkt, welke emoties hij in een bepaalde situatie ervaart. Naarmate hij zich ontwikkelt en het onderwerp van zijn leven wordt, voelt hij niet langer de behoefte aan trots als een mechanisme dat zijn principes ondersteunt. Hij staat open voor de wereld en staat open voor zijn verlangens. Geen tijdelijke grillen, maar juist verlangens, behoeften, waarvoor hij nu klaar is om ontberingen te ervaren. En als een meisje dat betrouwbaarheid en trouw in een relatie nodig heeft en open staat voor haar behoeften, zich niet meer trots voelt, betekent dit nietdat ze 'haar laatste trots zal verliezen' en de partner die haar heeft verraden zal vergeven - ze zal niet naar hem terugkeren omdat ze weet wat ze echt wil in het leven. Ze heeft geen trots meer nodig om gelukkig te zijn.
Weg met trots, want trots brengt voortdurende grieven en conflicten met dierbaren met zich mee; het staat niet toe om problemen productief op te lossen en is een teken van egocentrisme, waardoor iemand niet verder kan gaan op het pad van de ontwikkeling van zijn persoonlijkheid. Hoe kom je van trots af? Begin met het herzien van uw principes en overtuigingen, uw "moet" en "moet" en probeer ze te vervangen door "ik wil" en "ik zou graag". Om deze pijnlijke overtuigingen te ontdekken die trots veroorzaken, moet u in de meest voorkomende situaties in het leven naar de gedachte zoeken waardoor u zich gekwetst of geïrriteerd voelt.
Als je jezelf toestaat de controle los te laten die je ervan weerhoudt deze gedachte een tijdje te beseffen, als je eerlijk tegen jezelf wilt zijn, kun je zeker de kern van je problemen vinden. Veroordeel mensen die naar uw mening immorele daden hebben begaan niet in gedachten en woorden: uw standpunt is tenslotte niet de enige en niet de meest correcte, het is gewoon anders. Beschouw mensen niet als iets wat u persoonlijk of aan de wereld in het algemeen verschuldigd of verschuldigd is - dat is niet zo. Probeer in het geheim goed te doen, verborgen voor mensen. Goed in het belang van iemand die het weet, is immers niet onzelfzuchtig: dit is ook het resultaat van trots.
Promotie video:
En ik wens je veel succes op dit moeilijke pad - de manier om jezelf te bevrijden van trots!
Auteur: Maria Minakova
