Deskundigen op het gebied van chirologie (een wetenschap die het mogelijk maakt het lot van een persoon met zijn hand te voorspellen) noemen Lao Gong een magisch punt van gemoedsrust.
Lao Gong Point is geweldig! Invloed daarop geeft tegelijkertijd diepe ontspanning en helpt om op te laden met energie, kracht te herstellen.
Weg met ziekte en stress
De behandeling is vooral effectief met een reeks oefeningen die Lao Gong beïnvloeden tijdens ziekte, tijdens de herstelperiode, en ook bij langdurige stress die dreigt uit te groeien tot een depressie, met een inzinking.
Al deze tegenslagen zuigen energie uit ons, putten de energiereserves van het lichaam uit. Het resultaat is triest: geen kracht, geen zin om te handelen. En hoe langer je jezelf op de bank laat liggen met je neus in de muur, hoe meer je moe wordt. Alle bronnen van energievoorziening worden hierdoor immers geblokkeerd. Dit is waar het werken met het Lao Gong-punt te hulp komt.
Het is niet moeilijk om het te vinden: het bevindt zich precies in het midden van de handpalm (Fig. 1). Buig je middelvinger, druk hem tegen je handpalm - de punt zal net op ons magische punt liggen. Het is beter voor rechtshandigen om op dit punt op de rechterpalm te handelen, voor linkshandigen - aan de linkerkant. Soms is het nodig om met beide handen op een punt te handelen.
Promotie video:
Artsen begonnen in de 20e eeuw het chronisch vermoeidheidssyndroom te diagnosticeren. Maar ze hebben niet geleerd hoe ze met succes met dit syndroom om kunnen gaan. Alles is te individueel voor elke persoon. Iemand heeft fysieke activiteit nodig om te herstellen, iemand heeft een dieet nodig en loopt voor het slapengaan, iemand heeft sterke motivatie nodig en iemand zal niet herstellen zonder een psychotherapeut.
De ziekte zelf is mysterieus: alle analyses zijn perfect in orde, een volledig onderzoek brengt geen afwijkingen aan het licht, en iemand heeft amper genoeg kracht om 's ochtends uit bed te komen en zichzelf op de een of andere manier naar zijn werk te slepen. Noch arbeidsuitbuitingen, noch liefde, noch communicatie met dierbaren hebben de kracht. Ja, en geen verlangens. Mechanisch op iets kauwen, net als mechanisch een minimum aan dagelijkse taken uitvoeren …
Dus de oplossing die werd voorgesteld door oude oosterse genezers: dagelijkse massage van het Lao Gong-punt. Masseer het gedurende vijf tot tien minuten. Met de duim van de andere hand, met de klok mee, niet te veel drukken, maar toch gevoelig. Een hulpmiddel dat bijdraagt tot het "opladen van batterijen" is de ontvangst van de tinctuur van Eleutherococcus.
Voorkomen is beter dan medicatie
Japanse meesters hebben een systeem van vingeroefeningen ontwikkeld om de ontwikkeling van het chronisch vermoeidheidssyndroom te voorkomen. En dit klopt: het is veel verstandiger om elke dag eenvoudige gymnastiek voor de vingers te doen dan te wachten op een inzinking en er vervolgens heldhaftig tegen te vechten. Begin in moeilijke periodes (bijvoorbeeld een examensessie, voorbereiding op een serieuze test op het werk of voor een belangrijk rapport) van tevoren met deze gymnastiek. Wees zeker: op het juiste moment sta je bovenaan. Het is vooral handig dat de oefening geen speciale voorwaarden vereist. Ze kunnen direct aan het bureau worden gedaan, thuis voor de tv, enz.
Magisch punt
Druk met de duim van de ene hand naar het Lao Gong-punt op de palm van de andere. Pak uw handpalm vast met uw vrije vingers (Fig. 2).
Knijp in je handpalm en laat de druk los totdat je je gaat vervelen. Als de handen zijn opgewarmd, drukt u ritmisch vijf keer op het magische punt. Terwijl je drukt, adem uit, laat de druk los en haal diep adem. Haast je niet.
Verander van hand en herhaal hetzelfde aan de andere kant.
Cam
Deze oefening is vooral effectief voor het begin van een belangrijke gebeurtenis: een zakelijke bijeenkomst, een belangrijke datum voor jou, een openbare toespraak, een verslag aan je baas.
Sluit je ogen, haal diep adem, terwijl je je vingers tot een vuist balt (fig. 3).
De duim in de vuist rust op het Lao Gong-punt. Houd vijf tellen lang je adem in, adem dan langzaam uit en laat de druk los. Herhaal vijf keer.
Gezondheidsballen
Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens setjes van twee kleine metalen Chinese balletjes gezien, die "zingen" tijdens het bewegen.
De essentie van balgymnastiek is om ze in de palm van je hand te rollen. De ballen hebben een zachte invloed op alle punten op de hand, inclusief natuurlijk het Lao Gong-punt.
Geen ballen? Het maakt niet uit: ze zullen met succes worden vervangen door grote walnoten.
Tijdschrift: Horoscopen en voorspellingen №11