Bijna iedereen had minstens één keer in zijn leven het verlangen om alles op te geven - en bijvoorbeeld Bali op te geven. Of in het dorp naar mijn tante, in de wildernis, in Saratov. Of met spoed scheiden / trouwen. Of adopteer een Chinees meisje. Of … Er zijn talloze mogelijkheden. Het belangrijkste in zo'n situatie is niet te bezwijken voor een kortstondig verlangen, ook al lijkt dat op dat moment het meest verstandig.
Je kunt niet voor jezelf weglopen
Het leven laat echter zien dat er niet zo weinig “waaghalzen” zijn die letterlijk van de ene op de andere dag durfden om hun leven te veranderen en alles helemaal opnieuw te beginnen, vooral in onze stressvolle en hectische tijden, wanneer je gewoon gaat zitten en nadenken over jezelf en je lot is al een luxe. En dus verwerft de rijpende gendir van gisteren een huis in het dorp (geen landhuis, maar een vervallen hut), pakt enthousiast een instrument op, probeert iets te tweaken, repareren, repareren en vroeg in de ochtend gaat hij vissen: hier is het - een droom …
Of, bijvoorbeeld, een respectabele moeder uit een gezin, een respectabele echtgenote, die besluit dat de kinderen al oud genoeg zijn en haar zorg niet meer nodig hebben, en dat haar man constant aan het werk is, zal daarom misschien haar afwezigheid niet opmerken, laat een briefje achter op de koelkast: ze zeggen: liefde, kus, tot ziens - en nemen de volgende vlucht naar bijvoorbeeld New York, Parijs of Minsk. Daar heeft ze geen familie of kennissen, maar een nieuw leven vanaf nul. Misschien zal iemand besluiten dat dergelijke acties respect verdienen. Velen zouden tenslotte hetzelfde willen doen, maar slechts enkelen durven. Dus voor avonturiers van alle soorten en strepen - eer en lof, toch?
Maar laat me het hier niet met je eens zijn. Er zijn duizenden mensen die werk, gezin, problemen en allerlei nare herinneringen hebben achtergelaten. En slechts enkelen slagen erin echt gelukkig te worden. En het gaat helemaal niet om hun uitzonderlijke zakelijke of emotionele kwaliteiten. Ze zijn gewoon anders. Uitzonderingen op de regel. Het is onze taak om het probleem te begrijpen vanuit het standpunt van de meerderheid. Overweeg dus of onze succesvolle manager zal genieten van het leven in de natuur. Of liever: hoe lang zal zijn euforie duren? Een paar weken, of zelfs een paar dagen. Dan zal hij de luidruchtige metropool missen, en vooral, hij zal het begrijpen: al zijn problemen bleven bij hem. Je kunt je niet voor hen verstoppen, noch in de Russische wildernis, noch in het buitenland. En een soortgelijk verhaal zal worden herhaald met de huisvrouw. Maar aan de vroegere ontevredenheid over het leven zal zeker een zwaar schuldgevoel worden toegevoegd.
Wat kun je doen als je uit je gewone leven wilt ontsnappen naar de uiteinden van de wereld, maar in wezen je lot niet kunt veranderen?
Promotie video:
Simpele vragen
Stel uzelf de vraag: wat past in de huidige situatie precies niet bij u? Allemaal? Welnu, in orde.
Staat haatwerk het genieten van het leven in de weg? Of hou je van wat je doet, heb je gewoon een te hoog tempo genomen, zodat er nergens meer tijd voor is? Vindt u het moeilijk om gemoedsrust te vinden na een breuk of scheiding? Wil je van het leven genieten, relaties opbouwen, je professioneel ontwikkelen - en iedereen om je heen staat erop dat het tijd is om aan je gezin en kinderen te denken? Of voel je je een complete mislukking in vergelijking met succesvolle collega's en voormalige klasgenoten - en daarom is er een verlangen om weg te rennen naar de hel, waar geen limousines zijn, geen platina creditcards, geen metroseksuelen, of ze ongelijk hebben? Natuurlijk kunnen de redenen voor ontevredenheid over de huidige stand van zaken heel verschillend zijn. Het belangrijkste is om te begrijpen wat fundamenteel niet voor u persoonlijk geschikt is. Misschien gebeurt er helemaal niets vreselijks en verveelt u zich gewoon?
Hoe het ook zij, zoek de zaak uit, begrijp waarom u zo ongelukkig bent. Als er meerdere problemen zijn, maak dan een lijst (in aflopende volgorde van belangrijkheid). Haast u niet, vul het indien nodig aan, verander items: de belangrijkste reden voor uw ontevredenheid over het lot moet op de eerste plaats komen.
Wie is de schuldige en wat te doen?
Als de lijst klaar is, lees hem dan aandachtig door en begin met elk probleem te werken. Stel dat blijkt dat je geen leven hebt, maar dwangarbeid, want jaren geleden luisterde je als braaf meisje / jongen naar je ouders en ging studeren als accountant. En ze wilden ballerina worden. Of een zeekapitein. Laten we niet sluw zijn: als je ruim 40 bent (en in sommige gevallen zelfs ouder dan 20), word je niet toegelaten tot het ballet of de marine. Maar er zijn zeker andere beroepen die interessant voor je zijn of die in ieder geval geen afkeer veroorzaken (in tegenstelling tot het dagelijks tellen van andermans geld of mechanische vertaling van andermans slimme gedachten uit het Engels, bijvoorbeeld). Er is zeker zo'n beroep, en meer dan één. En het is niet te laat om het te leren op 30, 40 of 60 - er zou een verlangen zijn. En hiervoor hoef je niet naar Bobruisk te gaan. En als je besluit, dan weet je tenminste waarom. Trouwens, als je het eerste item op je lijst weggooit, lijkt de rest misschien niet zo belangrijk. Als ze nog steeds relevant zijn, werk dan op dezelfde manier met ze samen.
Misschien zal iemand bezwaar maken - ze zeggen, alles is vrij eenvoudig met werk: hij vond een baan naar zijn zin - en loste het leeuwendeel van de problemen op. En wanneer is er een nachtmerrie in de familie en een bloedende wond in het hart?
Laten we allereerst de "nachtmerrie" behandelen. Laten we beginnen met een verhaal dat een misdaaddrama waardig is. De maniakische echtgenoot rent met een bijl door het huis. Hier moet je natuurlijk wegrennen, een stel kinderen en wat spaargeld grijpen (indien van toepassing), en onderweg ook aangifte doen bij de politie.
Nou, wat als het geen maniak is, maar een stille werkloze alcoholist die je leven jaar na jaar vergiftigt? Ook hier zijn radicale maatregelen nodig, maar zonder onnodige poespas en tragedie. Verbind een advocaat en, indien nodig, een psycholoog om het probleem op te lossen. En bepaal vervolgens waar het comfortabeler voor je zal zijn om het leven helemaal opnieuw te beginnen - in de volgende straat of in een ander land (natuurlijk is het in zowel het eerste als het tweede geval belangrijk om te begrijpen wat je gaat doen, wat je gaat winnen, wat je moet opofferen).
Nou, wat als de "nachtmerrie" de zogenaamde eenzaamheid samen is? In een dergelijke situatie moet u zich helemaal niet haasten. Het is mogelijk dat meerdere sessies met een familiepsycholoog uw probleem oplossen (mits er een wederzijds verlangen is om relaties te verbeteren). En misschien ga je wel naar Alaska of Cuba, maar dan samen! Als je afscheid moet nemen, moet je zeker weten waarom de relatie in een impasse verkeert, welke fouten jullie allebei hebben gemaakt - zodat je in de toekomst, in je nieuwe leven, niet op de oude hark stapt.
Jouw leven jouw regels
Natuurlijk zijn de problemen van ontevredenheid over het leven niet hiertoe beperkt. We hoefden alleen maar te bewijzen dat het niet altijd verstandig is om impulsieve impulsen te volgen. En de wens om helemaal opnieuw te beginnen, is geen garantie voor geluk - als je probeert een nieuw leven op te bouwen zonder de last van oude problemen weg te nemen. En zelfs een reis naar verre landen in een dergelijke situatie zal niet redden.
Maar hoe zit het met zakenmensen die comfortabele kantoren verlaten en naar het platteland vertrekken? Of bescheiden griffiers die een vreemd land wilden veroveren - en binnen een paar jaar slagen? Of zijn gewone huisvrouwen die in hun geboorteplaats, in hun appartement, hun eigen leven radicaal veranderen en alles achterlaten wat ooit als belangrijk en waardevol werd beschouwd? En toch voelen ze zich allemaal echt gelukkig!
Ja, soms zijn radicale veranderingen nodig - maar ze zullen alleen voldoening schenken als iemand precies weet wat hij wil, wanneer hij prioriteiten heeft gesteld, zichzelf heeft bevrijd van stereotypen, al zijn problemen heeft opgelost - en gelukkig voor zichzelf leeft. Rijk of heel bescheiden. Met familie of alleen. In een klein thuisland of op een ander continent. Omdat hij het nu kan betalen.
Olga MITINA, psycholoog
