Deze geweldige meditatie opent de weg naar uw persoonlijke opname in het informatieveld van het universum. Je zult een mystieke reis maken, waardoor je het boek van je bestemming zult vinden en antwoorden op al je vragen kunt krijgen.
Deze oefening moet worden gedaan als een geleide meditatie.
Uitvoeringstechniek:
- Ga comfortabel op de grond zitten, met de voorkant naar boven, de vloer geeft je steun.
- Ontspan je nek en hoofd, begin langzaam de rest van je lichaam te ontspannen: benen… rug… buik… armen en schouders.
- Maak een vuist en ontspan dan je handpalmen, voel aan elke vinger.
- Span en ontspan uw tenen, voel ook elk, zelfs het kleinste, gewricht.
- Concentreer je langzaam op het ritme van de ademhaling: inademen … uitademen … inademen … uitademen.
Promotie video:
Laat je lichaam ontspannen en de spanning in elke spier ontspant. Wees u bewust van uw gedachten zonder uw adem uit het oog te verliezen. Kijk hoe ze door je hoofd cirkelen, sla moeiteloos hun beelden in je geestesoog over, zoals in een parade.
Beheers je gedachtegang en identificeer de blokken informatie die je zou willen ontvangen: stel vragen die al lang in je ziel begraven liggen. Misschien worden ze geassocieerd met een dierbare, een dreigend probleem of je vorige leven. Concentreer u op uw vraag en probeer te verduidelijken wat u precies wilt begrijpen.
Wanneer dit duidelijk is, laat de vraag dan uit het zicht en laat hem op het juiste moment bij u terugkomen.
Stel je voor dat je lichaam lichter wordt als je rustig op de grond ligt. De massa vlees verdwijnt geleidelijk, je wordt gevuld met buitengewone luchtigheid, je stort je in de mist. Vlieg omhoog en los erin op, waarbij je je vorm verliest. Maar de mist begint vorm te krijgen.
Voor je verschijnt een wenteltrap die naar boven leidt, je klimt erop - hoger en hoger wordt de trap steeds dichter. Elke stap vult je met het besef van je eigen bestemming, brengt je dichter bij wat je wilt weten.
Al snel vervagen de treden. U bevindt zich in de buurt van een groot gebouw. Het gaat zo ver als uw oog reikt.
Voor je zit een grote deur. Je voert het moeiteloos in. Binnen zijn er trappen, ruime hallen, veel kamers met openstaande deuren.
Als je in de lobby staat, stel je je vraag en hoor je hoe die door het hele gebouw weerklinkt en weer bij je terugkeert.
Je gaat vooruit door naar de echo van je vraag te luisteren en te volgen waar deze het luidst en duidelijkst is.
Bewustzijn leidt je
Door uw vraag te herhalen, bevindt u zich in een kamer. Besteed aandacht aan de deuropening, aan het decor. Staat er iets op de deur? Welke kleur heeft de meubelstoffering? Tot welk tijdperk behoort het?
Als je om je heen kijkt, zie je een grote boekenkast vol boeken. Analyseer de bibliotheek en kijk wat voor soort boeken er om je heen zijn.
Kies degene met uw naam erop. Misschien is dit niet de naam die u in het dagelijks leven gebruikt, maar desondanks begrijpt u meteen dat het echt van u is.
Het boek zelf ligt zonder moeite in jouw handen. Stel je vraag opnieuw en open het boek, dat opent waar ze "wil".
Lees de pagina die wordt geopend, pauzeer en begrijp de betekenis van wat je leest. En sla dan nog een paar bladzijden om. Stel je open voor om de informatie om je heen te ontmoeten.
De kamer staat vol met boeken en oude wijsheid omhult het hele gebouw. Neem het in uw hart.
Zonder te proberen de informatie te analyseren, neemt u deze gewoon in uzelf op.
Leg het boek nu terug op de plank, wetende dat je het op elk moment kunt vinden. Draai je langzaam om en verlaat de kamer.
Loop weer door het gebouw voorbij de openstaande deuren. Ga de foyer binnen, ga naar buiten door de grote deur.
Bewonder het adembenemende uitzicht vanaf deze hoogte. Verven in verschillende kleuren en tinten zullen om je heen wervelen. Voel het ritme van eb en vloed en voel de sfeer van deze plek.
Begin langzaam de wenteltrap af te dalen en keer geleidelijk terug naar het aardse vlak, waar je lichaam op de grond blijft liggen.
Analyseer alles wat je hebt meegenomen. Als je je er klaar voor voelt, ga dan terug naar de kamer waar je met je meditatie begonnen bent.
Notitie
De werkelijke waarde van de ontvangen informatie is moeilijk onmiddellijk in te schatten. Het duurt even (misschien een paar dagen) voordat je begrijpt wat je hebt geleerd.
(Deze meditatie wordt beschreven in het boek "Wheels of Life" door Anode Judith (gids voor de chakra's))
