Alexander Dorodny woont in Israël. Hij is een ervaren psychotherapeut en coach. Wat is dit onbekende woord - "coach" - dat u vraagt. Dit is een specialist die, in het proces van een gesprek, op een speciale manier gebouwd, degene die zich tot hem wendde om hulp helpt om zijn sterke punten te onthullen en effectief te gebruiken en als gevolg daarvan zijn eigen gelukkige levensscenario te creëren.
Coaching is een methode van counseling en training, waarbij geen advies en harde aanbevelingen worden gegeven en samen met de persoon die om advies heeft gevraagd, wordt gezocht naar een oplossing voor het probleem.
Slimme cellen
- Gedurende meer dan 20 jaar werk ben ik er meer dan eens van overtuigd dat je eerst je gedachten moet veranderen om je leven en gezondheid ten goede te veranderen. En vandaag zullen we praten over hoe u uw energie en onderbewustzijn correct kunt gebruiken om u gezond te houden.
Maar waarschijnlijk moet u, om de kracht van de hersenen effectief te gebruiken, begrijpen hoe het werkt?
- Helemaal niet nodig! De meeste mensen hebben immers weinig idee hoe een carburateur of een ontstekingssysteem werkt, maar rijden desondanks meesterlijk auto. Hetzelfde is het geval met hersenkracht: iedereen kan de basis van dit systeem onder de knie krijgen en deze met succes in de praktijk toepassen in het dagelijks leven.
De moderne wetenschap heeft bewezen dat het denkproces niet alleen plaatsvindt in de cellen van de hersenen, maar ook in elke cel van ons lichaam. Dat wil zeggen, we denken met ons hele wezen. Begrijp dat elke, zelfs de kleinste cel van het lichaam, die niet met het blote oog kan worden gezien, creatieve, reproductieve en zelfherstellende vermogens heeft die de toestand van het lichaam, gecreëerd uit deze "stenen", volledig bepalen.
Promotie video:
Dat wil zeggen, onze gedachten dienen als een directe leidraad voor actie voor miljarden lichaamscellen?
- Zeker! Elk geloof of motief dat iemand drijft, wordt in hen weerspiegeld. De cellen van het lichaam trillen in harmonie met elke gedachte, emotie die ons aangrijpt. Daarom kunnen we met onze gedachten cellen dwingen gezond te worden, of we kunnen ze beginnen te vernietigen.
Chirurgen hebben trouwens al lang gemerkt dat na een gevecht de wonden van de winnaars veel sneller genezen dan de verliezers. En als gevolg van gedachten versnellen bepaalde emoties - angst, angst, verdriet, depressie - de ontwikkeling van lichamelijke ziekten enorm en verergeren ze chronische aandoeningen. Stel dat depressie zelfs in de kleinste en verste cel van ons lichaam reageert, elk orgaan uit balans brengt en het hele lichaam in een toestand van zwakte en verval brengt. Klinische depressie kan iemand tot een continu proces van zelfvernietiging leiden.
Artsen kennen ook al lang de specifieke vormen van kanker die voortkomen uit negatieve gedachten. Bovendien kunnen in dit geval niet alleen slapende vormen actief worden, maar kunnen er ook nieuwe ontstaan. waar voorheen geen risico op tumorontwikkeling werd waargenomen.
Zo verwijst de grote Franse oncoloog Theodore Truffler naar een geval waarin een patiënt, die geen aanleg voor kanker had, het in zichzelf ontwikkelde, rouwend om twee zonen die in de oorlog stierven. Zijn verdriet veranderde een gewone uitslag in een ware huidkanker.
Wie denkt u dat er een hoog risico op kanker loopt?
- Mijn waarnemingen (overigens bevestigd door wetenschappelijk onderzoek) hebben aangetoond dat degenen die lange tijd in het gebied van vijandelijkheden zijn geweest, vooral mensen die familieleden of goede vrienden hebben verloren, of bijvoorbeeld degenen van wie de geliefde gehandicapt is geraakt door ernstige verwondingen. Spijt, een mengeling van angst, verdriet en angst, verhoogt de neiging tot kanker en is de oorzaak van het verschijnen van tumoren, zelfs bij degenen die geen aanleg voor deze ziekte hadden.
Let op: jaloezie
- Het opkomen van kanker wordt echter niet alleen veroorzaakt door moedeloosheid, angst en groot verdriet, maar ook door haat, ontevredenheid, obsessieve jaloezie en andere negatieve emoties, waaraan velen helaas tegenwoordig worden blootgesteld.
Kan haat of jaloezie iemand tot ziekte leiden?
Zeker! Psychosomatische oorzaken zoals haat of jaloezie worden veroorzaakt door vele soorten ziekten van de huid, lever, hersenen en hart, nierfalen en indigestie. Immers, alle negatieve gevoelens als gevolg van gedachten hebben invloed op het bloed en andere lichaamsvloeistoffen, waardoor het voortdurend wordt 'vergiftigd' en uiteindelijk kracht wegneemt, waardoor de ontwikkeling van sluimerende ziekten wordt gestimuleerd.
Allereerst moet een ziekte, zelfs op het eerste gezicht ongeneeslijk, worden geaccepteerd. Niet om mentaal te weerstaan, niet te wanhopen, namelijk te accepteren: ik ben niet ziek van kanker, maar mijn lichaam. Ik heb nog vele jaren voor de boeg, ik heb veel te doen in mijn leven.
Ons bewustzijn accepteert een dergelijke ommezwaai kalm, en heel vaak begint het lichaam zelf kanker te bestrijden, en behandelings- en genezingsmethoden zijn succesvoller.
Tegenwoordig hebben artsen een groot aantal observaties verzameld, terwijl zelfs hopeloos zieke mensen, met hun mentale houding ten opzichte van de cellen waaruit verschillende organen bestaan, hen dwongen correct te functioneren of … hun werk verstoorden. Ze verlengden hun leven of, integendeel, verminderden het …
Daarom dient ons vermogen om onze eigen attitudes en emoties te beheersen en te veranderen twee doelen: geluk en gezondheid?
- Voordat u echter de eerste stappen zet om uw gedachten te beheersen, moet u hun kracht en belangrijkheid echt voelen. Je moet echt geloven dat een slechte gedachte je pijn doet en dat een goede je helpt. En elk - ik benadruk het, elk! - een opkomende gedachte bepaalt je toekomstige bestemming. Een persoon kan zichzelf immers van alles overtuigen door een uitspraak lang genoeg en vaak te herhalen.
Waar je aan denkt voordat je naar bed gaat, is vooral belangrijk. Nadat u uw verlangens in het onderbewustzijn heeft ingeprent, zult u verbaasd zijn hoe snel ze worden gerealiseerd!
Een van de grootste tegenslagen die iemand overkomt, is dat hij zelf het geloof in de kracht van zijn eigen vermogen om ziekten te weerstaan, doodt. Velen bereiden zich op alle mogelijke manieren voor op het verschijnen van kwalen, verwachten ze en anticiperen er zelfs op hun eigen manier op. We hoeven maar een paar blokken naar de kliniek te lopen, apotheken zijn op elke hoek en de verleiding om naar de dokter te gaan of veel medicijnen te kopen voor de minste symptomen van een lichte ziekte is erg groot.
Denk niet meer aan problemen
Dus het blijkt dat velen steeds afhankelijker worden van hulp van buitenaf in de strijd voor gezondheid en controle over hun fysieke conditie …
- Denk niet meer aan problemen als u niet wilt dat ze uw leven vergiftigen. Denk niet aan armoede als je welvaart wilt bereiken. Zoek niet naar ziekte bij jezelf. Zeg tegen jezelf voor eens en voor altijd dat je dat niet hebt
Kankercellen beginnen zich te delen als een persoon lange tijd in een stressvolle situatie verkeert, niets te maken heeft met alles waar je bang voor bent. Je angsten zijn je vijanden. Drijf ze voor altijd weg, zelfs uit de donkerste en kleinste hoekjes van je bewustzijn. Vergeet ze maar. Denk met doorzettingsvermogen aan goede dingen en u zult verrast zijn hoe snel uw gezondheid zal verbeteren en dingen een vlucht zullen nemen.
“De kracht van woorden is een van de grootste gaven. Gebruik niet langer de kracht van woorden tegen jezelf”, zei dr. Joseph Murphy, wetenschapper, theoloog en auteur van vele motiverende aforismen, in een van zijn lezingen. Hetzelfde geldt voor de kracht van het denken.
Het is geen geheim dat er geluksvogels en verliezers in de wereld zijn. Wat denk je dat de reden is?
- Alleen de gelukkigen geloven in de kracht van het onderbewustzijn (hoe ze het ook noemen) en in het feit dat er overvloed is in de wereld, er genoeg zegeningen zijn voor iedereen en dat alles goed komt! Verliezers zijn er zeker van dat er niets goeds zal gebeuren in hun leven … En zoals volgt uit de Schrift, krijgt iedereen het volgens zijn geloof.
Maar hoe verander je je gedachten, waar begin je?
- Schrijf uw verzoeken op papier. Het is niet nodig om een lange lijst van aanspraken op het leven te maken, beperk jezelf tot drie of vier richtingen. Bijvoorbeeld: "Mijn bloeddruk is normaal", "Ik ben 20 kilo afgevallen en ik zie eruit als (zeg maar) Nadezhda Babkina", "Ik heb mijn eigen appartement", enz.
Lees en herhaal deze drie zinnen elke dag vijf minuten lang, zonder afgeleid te worden door iets anders. Ze moeten zo kort en beknopt mogelijk zijn. Het effect zal toenemen als je affirmaties begeleidt met mentale plaatjes. Als je regelmatig met je hand geschreven plannen in je onderbewustzijn stopt, zal er echt een wonder gebeuren!
Geïnterviewd door Svetlana Vasilyeva
