In het leven van elke persoon worden acute crises opgespoord [2–4], waarbij wij (als ouder, deskundig en wijs) aanzienlijke hulp kunnen bieden.
3-jarige babycrisis
Tot de leeftijd van drie jaar reikt het kind contact met de moeder en brengt het de meeste tijd met haar door. Op ongeveer driejarige leeftijd heeft hij behoefte aan langdurige communicatie met andere familieleden en buren.
Bij de moeder veroorzaakt dit soort onthechting van het kind angst en weerstand. Als de 'driehoekige' moeder hierin slaagt, stopt de persoon in zijn ontwikkeling, op het niveau van een driejarig kind (in sommige Italiaanse gezinnen kunnen zelfs 60-jarige zoons geen enkele serieuze daad verrichten zonder overleg met hun 80-jarige moeder).
14-jarige crisis
Tot de leeftijd van 14 jaar is de autoriteit voor een kind zijn gezinsleden (vader, moeder, grootvader, grootmoeder, enz.); even later heeft hij autoriteiten buitenshuis. En hier is het erg belangrijk om deze belangrijke, kritieke leeftijd niet te missen en hem een gerenommeerd bedrijf te bieden in een van de sportafdelingen van de stad. Waar hij zijn trots kon uitleven door hoge sportieve prestaties te leveren en te luisteren naar de woorden van gerenommeerde coaches en atleten.
Promotie video:
Anders zullen straatautoriteiten in zijn leven verschijnen, en hij zal zichzelf doen gelden in de poort door te roken, hooliganisme, vloeken en na drinken, gevechten en diefstal.
Herinner je je kindertijd, toen je in de eerste klas zat, observeerde "coole" vierde-klassers die, ergens een halfgerookte sigaret vonden, tijdens een pauze tussen de lessen naar het toilet renden en hun gevonden sigarettenpeuken rookten. En de eerste-klassers liepen respectvol rond deze "coole" jongens, die gewoon elke 45 minuten moeten roken, hun "coolness" begeleidend met scheldwoorden. En op een dag dromen om dezelfde "cool" te worden.
Maar moet een atleet, die in sportnieuws op de televisie wordt getoond, sigarettenpeuken zoeken en deze showly in het toilet roken in het volle zicht van de eerste klassers? Of om de paar minuten obsceen vloeken en hartig spugen?
In elke stad zijn er veel sportscholen en sporten waar een kind, en vervolgens een tiener, zijn fysieke, technische, psychologische capaciteiten kan tonen en een leider kan worden. Bevredig uw "driehoekige" behoefte om een autoriteit onder leeftijdsgenoten te worden.
En het moet gebeuren !!! Anders stopt de persoon in zijn ontwikkeling en blijft hij voor altijd bij de gebrekkige psychologie van een veertienjarige tiener, met zijn gevoel van minderwaardigheid.
U kunt deze minderwaardigheid met geld wegnemen. Zoals in de Amerikaanse film Pretty Woman, toen een miljonair (gespeeld door Richard Gere) met zijn bankkaart het gevoel van minderwaardigheid wegnam van een opgejaagde prostituee (gespeeld door Julia Roberts), waardoor al het warenhuispersoneel haar moest likken. En deze gebeurtenis veranderde haar psyche radicaal. Later, toen hij haar uitnodigde om zijn bewaarde vrouw te worden, kreeg hij een antwoord: 'Voordat ik je zou ontmoeten, zou het een geschenk voor mij zijn. Maar je hebt mij veranderd. En nu bevredigt het mij niet meer."
Het is natuurlijk verleidelijk om een onbeperkte bankpas te hebben, maar over wat voor menselijke ontwikkeling kunnen we praten als alle problemen die zich in het leven voordoen niet zelfstandig worden opgelost, maar met behulp van de bankkaart van je oligarch-vader.
Crisis in het eerste jaar van het dienstverband of het eerste jaar van het gezinsleven
Wanneer een jonge man voor het eerst een baan binnenkomt, weet hij niet veel, nog meer weet niet hoe, en maakt hij een groot aantal fouten. Dat stelt hem in de ogen van collega's en superieuren als "onhandig". Hetzelfde geldt voor een jonge vrouw die voor het eerst als echtgenote optreedt. Ze kan niet koken, ze kan het appartement niet schoonmaken, ze kan ook niet voor haar kind zorgen. - "Onhandig".
Maar een jaar gaat voorbij en de jonge specialist heeft al de nodige kennis en vaardigheden opgedaan. En de jonge vrouw leerde goed koken en voor haar kind zorgen. Maar ze zijn allemaal hetzelfde, uit gewoonte worden ze als "onbeholpen" beschouwd en vertrouwen ze geen verantwoordelijke dingen.
En hier moeten deze jongeren een beslissende stap voorwaarts zetten en hun rechtmatige plaats in de bestaande hiërarchie innemen (zowel op het werk als in het gezin). Op het werk zal het de vastberadenheid zijn om een belangrijkere positie in te nemen, en voor de jonge vrouw om erop te staan te verhuizen naar een apart appartement (weg van de schoonmoeder en haar moeder), en echt de 'huisvrouw' te worden van haar kleine gezin.
Dertig jaar oude crisis
Tot de leeftijd van 30 jaar voelt bijna iedereen zich jong, voor wie het toekomstige leven nog lang is en er tijd is om fouten te corrigeren. En daarom worden fouten op deze leeftijd met een manische frequentie gemaakt. Onder de meisjes wordt soms opgemerkt: - “Ik hou van Volodya, ik ontmoet Artur en ik zal met Mikhail trouwen. Tegen Volodya !!! - Pure idiotie …
Of in de Russische film "Courier" (gebaseerd op het gelijknamige verhaal van Karen Shakhnazarov), toen ter wille van een mooi woord en een leeg principe twee jonge idioten door de stad liepen met als doel een kind te maken.
Als ze de leeftijd van 30 jaar bereiken, verandert er iets in de gedachten van jonge mensen. Er is opgroeien en herbeoordeling van hun levensdoelen. En ze maken niet de stomste fouten (als deze crisis met succes wordt doorstaan).
De crisis van 17 maanden huwelijk
Statistieken tonen aan dat juist tijdens deze periodes het gevaar van echtscheiding groot is. Een jonge vrouw vergeet haar man en schenkt al haar aandacht en tijd aan het kind. Op dit moment is het natuurlijk erg moeilijk voor haar. Klein kost veel tijd. Hij moet 's nachts meerdere keren opstaan om hem te voeden of zijn luiers te verschonen. Maar het is een grote vergissing om uw geliefde echtgenoot te vergeten.
Maar als er praktisch geen liefde als zodanig was, komt de crisis van 17 maanden gezamenlijk gezinsleven volledig naar voren.
Wanneer een man tegen zijn 'homies' opschept dat hij de 'coolste meid' heeft, of een lokale oligarch trots is op zijn zingende minnares die op een Russische televisiezender verschijnt, of een schoonheid haar lichaam aan een rijk persoon verkoopt in ruil voor een huwelijkscontract, en hoogstwaarschijnlijk, 28-30-jarige verliezer, kruipt uit haar vel (zoals in de Amerikaanse film Runaway Bride, met Julia Roberts en Richard Gere), en past zich aan elke man aan om ten huwelijk te worden uitgenodigd - het is allemaal verre van liefde.
Liefde is de bereidheid, zonder aarzeling, om je leven te geven voor een geliefde.
En als dit niet het geval is, dan kunt u uw jonge echtgenoot veranderen, die ze een paar maanden geleden nog de mooiste, de slimste, voor een kind noemde. En net doen alsof de man helemaal niet bestaat. Maar dit is een grote vergissing. Mannen vergeven dergelijk verraad niet. En echtscheidingen na 17 maanden huwelijk zijn verre van ongewoon.
45 jaar oude crisis
Nogmaals, een persoon herevalueert zijn levensdoelen. Opgroeiende kinderen laten zich al zorgen maken over zichzelf. Op deze leeftijd wordt het hoogste aantal echtscheidingen geconstateerd. Mensen veranderen van gezin, baan en soms ook van woonplaats. Ze hebben nieuwe interesses, verantwoordelijkheden, vooruitzichten. Het leven begint opnieuw, maar nu al zonder beledigende fouten, met interessant creatief werk, met nieuwe vrienden.
Crisis van de prepensioneringsleeftijd (chronisch ontevredenheidssyndroom)
Op deze leeftijd heeft bijna ieder van ons een bepaalde positie in de samenleving bereikt; iedereen heeft een baan die alles biedt wat ze nodig hebben om te leven en een kleine bankrekening. Kinderen zijn opgegroeid, hebben zelf kinderen; velen leven apart. Gezondheid stelt je ook in staat om lekker te eten, goed te drinken en de vakantie interessant door te brengen. Het lijkt erop dat dit deel van het leven vreugde zou moeten brengen.
Maar waar je ook kijkt, mensen van deze leeftijd in Rusland hebben constant ontevreden gezichten. Dit is heel duidelijk te zien als je door Europa reist. Na het werk verzamelen Duitse functionarissen zich met een glimlach in pubs in München; glimlachende Franse secretaresses zitten aan kleine tafeltjes op de boulevards van Parijs en praten na het werk uren over hun nieuws; lachende Engelse en Amerikaanse oudere toeristen reizen op grote toeristische schepen om de beste steden ter wereld te ontdekken.
En alleen Russen zijn chronisch ontevreden over alles en iedereen.
Volgens onderzoekers (A. Slezkin) wordt ontevredenheid gevoed door egoïsme, een hoge mening over zichzelf en trots. Een trotse persoon die tot het uiterste van zichzelf houdt, hoog in het vaandel heeft staan van zichzelf naar de maatstaf van alles en alles, stelt zichzelf op. Jezelf! Hij is de "navel van de aarde", hij is een expert in het leven, hij is een onfeilbare rechter.
Het is natuurlijk dat een mens zichzelf liefheeft, zichzelf als een autoriteit beschouwt en zichzelf vergeven voor zijn fouten, tekortkomingen en zonden. Maar het probleem is anders: een persoon beschouwt zijn mening, zijn opvattingen, zijn beoordelingen als de enige juiste. Hij vertrouwt zichzelf honderd procent! Hij kan het niet mis hebben! Hij heeft altijd gelijk! Dit betekent dat hij en alleen hij weet hoe alles in deze wereld zou moeten zijn, hoe anderen zich ermee zouden moeten verhouden, hoe het leven zou moeten worden opgebouwd.
Dienovereenkomstig ontstaat er ontevredenheid over wie en wat dan ook bij zo'n "navel van de aarde" wanneer de acties van andere mensen in strijd zijn met het ideale model van de wereld dat iemand voor zichzelf heeft uitgevonden. We willen de wereld ten goede veranderen, maar alleen volgens het model dat we zelf het beste vinden. We willen anderen veranderen, ze voor onszelf aanpassen, en als dit niet lukt, worden we boos, verontwaardigd, overstuur. Wat voor soort geluk is er? Welke vreugde? Een ongenoegen.
Zelfs tegen de achtergrond van extern welzijn vinden we altijd redenen om ontevreden te zijn. Allereerst zijn ze natuurlijk ontevreden over hun dierbaren, lieve mensen. Zeuren, ruzies, conflicten, naar de moeder gaan en ten slotte de catastrofe van echtscheiding - de essentie van de consequentie van het syndroom van chronische ontevredenheid. Velen gaan aan het werk als dwangarbeid, omdat ze constant negatieve emoties ervaren op alle gebieden: de inhoud van het werk, de voorwaarden en de hoogte van de betaling, collega's, bazen, ondergeschikten.
De oplossing voor de crisis en het syndroom van chronische ontevredenheid suggereert zichzelf: je hoeft de wereld niet voor jezelf te veranderen, maar jezelf voor de wereld te veranderen. Probeer anderen niet voor jezelf aan te passen, maar pas jezelf aan anderen aan - allereerst aan de dichtstbijzijnde, dierbare mensen. Het is verstandig om te onthouden dat elk van zijn gezinsleden en medewerkers individueel is, zich ontwikkelt en zijn eigen interesses en behoeften heeft waarmee rekening moet worden gehouden. Laat ze fouten maken, want een persoon leert het snelst van zijn fouten. Laat u leiden door onverzettelijke menselijke waarden: "behandel mensen zoals u u wilt behandelen …".
De "Waterfall of Smiles" -technologie vormt een blijvende positieve stemming voor zo iemand [1].
Pensioencrisis
Hier wordt het vooruitzicht van een scherpe verandering in het financiële welzijn, de vraag in de productie, de mogelijkheid om professionele communicatie te onderbreken een krachtige stress. Wanneer de "postbode Pechkin" met pensioen gaat, die in de regen en de kou dagelijks brieven en zware pakketten naar de geadresseerden droeg, of de schoonmaakster die elke dag van 's morgens vroeg de vloeren wast in de instelling, of de wegenbouwer, en in de hitte en koude herstellende delen van wegen met behulp van een schop en gesmolten asfalt - naar een welverdiende rust gaan is een zegen. Maar wanneer een 45-jarige militaire piloot zijn favoriete baan moet verlaten, of een 40-jarige ballerina, of een 65-jarige hoofd van het ministerie, is dat ongetwijfeld een krachtige stress.
Hoewel voor de vertegenwoordiger van het ministerie het feit van een afname van de werkcapaciteit en het verschijnen van zweren (en ernstige) al duidelijk tot uiting komt. De arbeidsactiviteit, die voorheen alle gedachten en alle vrije tijd van een gekwalificeerde, creatief werkende specialist vastlegde, begint al te wegen. Ineens gaan je ogen open dat je collega's je schaamteloos gebruiken om (met hetzelfde salaris) minder te werken.
Alles abrupt stoppen en met pensioen gaan is ook niet rationeel. Onmiddellijk zal er leegte zijn, het verlangen naar de actieve levensjaren, de gezondheid zal uit elkaar vallen.
Daarom is het wenselijk om deze overgang zo zacht mogelijk te maken. Het is noodzakelijk om je er speciaal op voor te bereiden. Allereerst is het correct om leidinggevende posities te weigeren die een hoge verantwoordelijkheid vereisen. En ga aan de slag als gewone werknemer (door een grote kennis van jarenlange ervaring kunt u dit pijnloos doen). Het beste is om over te schakelen op lesgeven. Over enkele jaren is het mogelijk om de onderwijslast terug te brengen tot 0,5 tarief; een paar jaar later tot 0,25 tarieven. En dit is "Vrijheid !!!" Wanneer er een mogelijkheid is om zonder beperkingen met interessante mensen te communiceren, interessante plaatsen te bezoeken, interessant werk te doen, interessante boeken te lezen. Wees intern vrij. Maar breek tegelijkertijd niet volledig met de instelling waar hij decennialang werkte.
De tweede stap is het invullen van de bevrijde tijd: het is nodig om die boeken uit te schrijven die je zou willen lezen, landen en steden die je zou willen bezoeken, zweren die je zou willen genezen. Deze lijst moet lang zijn, zodat u in de komende twee of drie jaar aan de implementatie ervan kunt werken. Het kunnen concerten van bardliedjes zijn, wedstrijden bijwonen, lessen fysiotherapie, weekendtrips in de buurt, datsja, vissen, lessen met kleinkinderen, enz. De geschiedenis van je familie, je instelling kan interessant en nuttig zijn.
Om ervoor te zorgen dat het pensioenleven niet verandert in een saaie, eentonige afzondering, is het zelfs in het stadium van het verminderen van de intensiteit van de werkdruk noodzakelijk om een campagne van gelijkgestemden te vinden: lid worden van de Geographical Society, contacten leggen met barden, toeristen, vissers, dierenvrienden, enz. Je ontdekt de voordelen van "vrijheid" en de mogelijkheden voor een interessant nieuw leven.
Een oude bekende van mij kwam onlangs van de vierde 45 daagse groepsreis naar India. De reis was in mijn eigen auto, met Spartaanse overnachtingen in een tent, of in goedkope hotels. Het kostte wat geld, maar de deelnemers aan de reis brachten herinneringen aan hun leven mee, evenals een stapel video- en fotomateriaal. En al maanden maken ze films over deze reizen, en laten ze zien aan hun vrienden.
Een heel belangrijk moment in deze levensfase is de gezondheid van een persoon, die (in geval van verslechtering) plannen voor interessante reizen kan verstoren. Daarom zijn controle van uw gezondheid en lichamelijke opvoeding verplicht.
Een andere vriend van mij (een voormalig zeiler) herstelde (na een beroerte) het lichaam en verhoogde het uithoudingsvermogen met wekelijkse uren training in het zwembad om deel te nemen aan de zeilraces van het Nationaal Kampioenschap in de Finse klasse om deel te nemen aan de zeilraces van het Nationaal Kampioenschap in de Finse klasse. Hij was speciaal getemperd voor de regatta (het hele jaar door zwemmen in een koude rivier in de buurt van Moskou), en na zo'n training in sommige races tijdens de regatta liep hij voor op de helft van de bemanningen, wat het respect van zijn jonge rivalen wekte. Hij was 70 jaar oud.
En Paul Bragg - de grondlegger van curatief vasten, een promotor van een gezonde levensstijl, beëindigde zijn leven op 81-jarige leeftijd tijdens het surfen (een bord om op grote golven te glijden). Je kunt hem alleen maar benijden. Dit is een tragisch maar mooi einde van een interessant en lang leven, en niet "van wodka en van verkoudheid", zoals vaak gebeurt in Rusland.
De crisis van iemands overgang naar een andere wereld
Wanneer een persoon een hartaanval krijgt en na twee of drie dagen wordt hij begraven op een begraafplaats - "dit is een gemakkelijke dood". Makkelijk voor hem en zijn familie. Maar toen de doktoren een ongeneeslijke ziekte ontdekten, was bewegen niet meer mogelijk; en hij en zijn naaste verwanten weten dat de dagen geteld zijn, en hij lijdt, maar hij kan deze wereld niet verlaten en zijn geliefden kwellen - dit is een ramp.
Wereldgodsdiensten (vooral boeddhisten en hindoes) beweren dat een persoon "niet voorgoed sterft", maar wordt vele, vele keren herboren.
Maar het ‘verharde materialisme’ dat in ons werd getrommeld in de Sovjetschool en -instituten, ontkent dit categorisch.
Toegegeven, de afgelopen jaren zijn er boeken van beroemde wetenschappers verschenen (waaronder de wereldberoemde Natalia Bekhtereva, directeur van het Human Brain Institute in Sint-Petersburg, partijpersoon, plaatsvervanger) die interviews afnam met mensen die een klinische dood hadden meegemaakt. Die mensen die met één stem spraken over een lange tunnel waar ze na de dood naar binnen werden gezogen, de "White Essence", die de zonden van een persoon laat zien, overleden familieleden, die elkaar ontmoeten en helpen om de eerste moeilijke minuten van een verblijf in de "Andere Wereld" te overwinnen.
Ik heb veel gesprekken gehad met mensen die zo'n ongewone ervaring hebben gehad. En ik twijfelde er niet aan dat alles wat ze zeiden waar was.
Maar het is niet dat …
Hoeveel ik ook heb geluisterd en gelezen over dergelijke gebeurtenissen, en ikzelf heb verteld over zulke echte gevallen van mijn kennissen, mijn starre brein, geprogrammeerd door de communistische ideologie, gelooft nog steeds niet volledig in onsterfelijkheid. Hij gelooft nog steeds niet eens in zijn eigen woorden …
En dat is niet erg. Er is een periode in de geschiedenis van China geweest waarin gewone mensen onvoorwaardelijk in wedergeboorte geloofden. En in dit leven leenden ze geld van buren om het in een volgend leven terug te geven. En China werd getroffen door een financiële ineenstorting.
Voor iemand die met een ongeneeslijke ziekte in bed ligt, is het belangrijk om over gevallen van reïncarnatie te praten, boeken over "leven na de dood" te lezen, films te laten zien, over de ongewone ervaringen van zulke mensen. Zodat de patiënt een beetje hoop heeft …
Er is leven na de dood of niet - het maakt niet uit; we komen er zeker achter als we er zelf komen. En om een stervende een beetje hoop te geven, om zijn leven hier een beetje beter te maken, om de crisis van iemands overgang naar een andere wereld te helpen overwinnen - dit is onze taak. Zoals het gebeurde met de wereldberoemde musicus-cellist Rostropovich, die, voordat hij naar een andere wereld vertrok, geïnteresseerd was in: "Wat is er?" En hij was kalm over deze gebeurtenis.
Overzicht
De persoon verandert voortdurend; de eisen van het leven, de omgeving zorgen ervoor dat hij verandert. Hij probeert zijn capaciteiten uit te breiden in zijn interactie met de buitenwereld; probeert een harmonieuze, alomvattende ontwikkeling te bereiken. Maar dit lukt niet altijd.
Problemen in een spiraal achtervolgen iemand van kindertijd tot ouderdom. Er ontstaan van tijd tot tijd crisissen. “De crisis duidt op het bestaan van interne wetten van mentale ontwikkeling. Dit is een soort gedragsindicatie voor een persoon over de behoefte aan verandering die in hem is ontstaan. " Tegelijkertijd moet in gedachten worden gehouden dat de inactiviteit, de onuitputtelijkheid van vorige eeuwen de mogelijkheid van de overgang naar zelfontplooiing blokkeert: een persoon kan zijn hele leven problemen uit zijn kindertijd oplossen en heeft simpelweg geen tijd om de taken van de adolescentie serieus te 'doorwerken' (na te leven). Aan de andere kant belemmert het "vastlopen" op jeugdige of volwassen problemen ook de volledige ontwikkeling "(E. Erickson).
Op volwassen leeftijd zijn dergelijke mensen volledig verstoken van creatieve vaardigheden en hebben ze problemen met communicatie, vinden ze geen gemeenschappelijke taal met kinderen, enz. Er is een fixatie op de strijd van "driehoekige" ambities (wat het vaakst gebeurt in ons land) en tegen de leeftijd van zestig zien we een woedend gemopper, waarbij alles en iedereen wordt beschimpt.
Als je het even eens bent met de wereldreligies en toegeeft dat God de mens heeft geschapen, dan begin je je te verbazen over de wijsheid en vooruitziende blik van zijn coördinatiegidsen, die de 'levenscrises' zo hebben geregeld dat hun tijdige oplossing een persoon dichter bij 'heiligheid' brengt aan het einde van het leven.
Literatuur
1. Tomilin K. Technologie: "Waterval van glimlachen" [elektronische bron]. - Toegangsmodus: https://salik.biz/articles/52835-tehnologija-vodopad-ulybok.html (Datum van behandeling 25-12-2018).
2. Tomilin, K. G. Grondbeginselen van professionele communicatie in fysieke cultuur en sport: leerboek. Deel 1 / K. G. Tomilin. - Sochi: RIC FGBOU VPO "SSU", 2014. - 128 p.
3. Tomilin, K. G. Sociale psychologie: typologie, communicatie, management: methodische aanbevelingen / K. G. Tomilin. - Chelyabinsk: ChOO "Knowledge of Russia", 2004. - 53 p.
4. Tomilin, K. G. Beheer van recreatieve activiteiten in waterresorts: Monografie / K. G. Tomilin. - 2e druk. breken. en voeg toe. - Sochi: RIO SGUTiKD, 2009. - 184 p.
Auteur: Konstantin Tomilin
