Slaapproblemen zijn geïdentificeerd als een groot risico voor zelfmoordgedachten, -plannen en -pogingen. Een nieuwe studie wees uit dat het verband tussen nachtmerries en suïcidaal gedrag gedeeltelijk wordt gemedieerd in een meerstappenpad door verminderde cognitieve strategieën. De resultaten toonden aan dat zelfmoordgedachten, -plannen of -pogingen aanwezig waren bij 62% van degenen die nachtmerries hadden en slechts 20% van degenen die geen nachtmerries zagen.
Meerdere analyses hebben gesuggereerd dat nachtmerries een stressfactor zijn bij mensen die korte- of langdurige traumatische situaties hebben meegemaakt die vaak de oorzaak zijn van posttraumatische stressstoornis. Nachtmerries kunnen bepaalde soorten negatief denken teweegbrengen, waaronder depressie en hopeloosheid, die suïcidale gedachten en gedrag versterken. Het verband tussen nachtmerries en suïcidaal gedrag wordt het vaakst gezien, ongeacht comorbide slapeloosheid en depressie.
De post-stressperiode na traumatische situaties verhoogt het risico op suïcidale gedachten en gedrag, en deze studie toont aan dat nachtmerries een kenmerk zijn van overlevenden van trauma's. Dit kan belangrijk zijn bij de behandeling en het risico op zelfmoord helpen verminderen, zei onderzoeksleider Donna L. Littlewood, MD, van de Universiteit van Manchester.
Deze studie benadrukt het belang van een concrete inschatting van de aanwezigheid van nachtmerries bij overlevenden van trauma's. Bovendien kan het volgen van en richten op de ernst van negatieve cognitieve manifestaties zoals depressie, onthechting, fixatie, hopeloosheid leiden tot een vermindering van suïcidale gedachten en gedrag.
De American Academy of Sleep Medicine meldt dat nachtmerries levendig, realistisch en verontrustend zijn in dromen, meestal geassocieerd met bedreigingen voor overleving of veiligheid, die vaak emoties van angst, angst of terreur opwekken. Slaapstoornissen kunnen optreden wanneer terugkerende nachtmerries leed of verstoring van sociale of professionele prestaties veroorzaken.
Nachtmerries die tot drie maanden na trauma aanhouden, zijn aanwezig bij 80% van de PTSD-patiënten, en deze PTSD-nachtmerries kunnen hun hele leven aanhouden. Gegevens voor deze studie werden verzameld van 91 deelnemers aan de studie die traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt. Hiervan hadden 51 PTSD-criteria vastgelegd tijdens het onderzoek.
De nachtmerries werden geanalyseerd door frequentie en intensiteit toe te voegen. De deelnemers vulden ook een vragenlijst in over suïcidaal gedrag, depressie en andere aandoeningen. Rekening houdend met de relatie tussen slapeloosheid en zelfmoord, werd de betrokkenheid van slapeloosheid hierbij genoteerd als covarisch (ambivalent, in sommige gevallen doorslaggevend). De analyse werd ook uitgevoerd voor die deelnemers die naast elkaar bestaande depressie hadden.
Deze studie werd geleid door Simon D. Kyle, Ph. D., van het Institute of Sleep and Circadian Neurology aan de Universiteit van Oxford. De auteurs suggereren dat er aanvullende paden zijn die ten grondslag liggen aan de relatie tussen nachtmerries en zelfmoord die in toekomstig onderzoek moeten worden geïdentificeerd.
Promotie video:
